Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (3.1K) Komentarų: (0) (10.10.2016 - 20:43)

10 produktų, kurie paspartins sumažinti cukraus kiekį kraujyje!

Stabilus cukrus kiekis kraujyje yra būtinas siekiant išvengti 2 tipo cukrinį diabetą, hipoglikemijos, insulto, aklumą ir hipertenzija. Balansuojant cukraus kiekį kraujyje galite išvengti sveikatos problemų, tokių kaip nutukimas.

Štai keletas produktų, kurie gali efektyviai sumažinti ir moduliuoti cukraus kiekį kraujyje.

10 produktų, kurie paspartins sumažinti cukraus kiekį kraujyje!

Avokadai. Paprastai, avokadas, laikomas riebalų šaltinis. Bet jame yra mononesočiųjų riebalų, kurie gali pagerinti sveikatą, skatina vienodą paskirstymą cukraus kiekį kraujyje. Tai veda prie žemo insulino išsiskyrimo.

Prieskoniai. Puikiai sumažina cukraus kiekį kraujyje. Ne tik cukraus ir cholesterolio kiekis gali būti puikiai sumažintas vartojant prieskonius.

Kiaušiniai. Dar vienas svarbus produktas, kuris gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir insulino sekrecija. Kiaušiniai taip pat žinoma, kad sumažina nutukimą, periodiškai juos naudojant.

Cinamonas. Padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, taip pat efektyviai sumažina svorį.

Alyvuogių aliejus. Efektyviai sumažina pilvo augimą ir iš esmės subalansuoti cukraus kiekį kraujyje.

Mėlynės. Jose yra biologiškai aktyvių ingredientų, kurie gali padidinti jautrumą insulinui. Be to, buvo nustatyta, kad mėlynių uogos gali sumažinti diabeto susirgimo riziką.

Chia sėklos. Šios sėklos stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje. Taigi, jei jūs kenčiate nuo diabeto, valgykite šias sėklas. Šios sėklos gali žymiai sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Actas. Jei ką tik jūs valgėte maisto su daug jame angliavandenių, actas gali padės jums jaustis daug geriau. Be to, actas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Mangas. Manoma, vartojant mango ne mažiau, kaip 10 gramų per dieną gali veiksmingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Vyšnios. Vyšniose yra daug antocianinų, kurie gali nepaprastai padidinti insulino gamybą, apie 50%.

Šioje istorijoje: cukraus kiekis kraujyje, aukštas kraujospūdis, 2 tipo cukrinis diabetas, insulinas, liaudies medicina, sveikatos patarimai

Šaltinis

reklama

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

PANAŠIOS NAUJIENOS:

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be nuorodos į PARANORMAL.LT šaltinį.

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos

paranormal.lt
Norvegiška lašiša – toksiškiausias maistas visame pasau...

Keleto mėnesių eigoje prancūzų žurnalistai Nikolia Danielis ir Lui de Barbeirakas tyrė žuvies industriją iš vidaus. Jie kelia...

paranormal.lt
Geri patarimai, kaip bėgioti, kad būtumėte sveiki...

2013 metų liepos 18-ąją pradėjęs bėgti nuo gimtųjų namų pietų Anglijoje ir per 621 dienas apibėgęs Žemės rutulį britas Kevinas K...
paranormal.lt
7 dienų baltymų dieta...

Siūloma baltymų dieta visai savaitei. Būkite gražūs - viskas priklauso nuo jūsų!

...
paranormal.lt
Faktai šokiruoja: iš kokių medžiagų pagamintos cigaretė...

Cigaretės pramoniniu būdu pradėtos gaminti Ispanijoje dar 1828 metais. Nuo to laiko ėmė sparčiai plisti tabako cigarečių vart...


NAUJAUSI VIDEO:
00:10:26

Saldainiai be cukr... 2

00:06:16

Soda. Kaip teising... 3

00:10:15

Kraujo valymas nat... 0



Tavo spauda ir naujiena!
paranormal.lt
Ūkininkai renkasi ekologiškų produk...

Lietuvos žmonės gali džiaugtis šiuo metu plintančiais ūkininkų turgeliais. Ne išimtis ir pat... (1762)

paranormal.lt
Add 3 Ingredients To Your Coffee. A... Despite being a delicious start of the day, the morning cup of coffee also offers numerous heal... (1891)

Ekologiškų produktų, antikvaro, ezoterikos skelbimų portalas
paranormal.lt
Numerologija. Numerologijos paslaugos. Analizės....

Naujausia metodika, apjungianti rytų ir vakarų numerologiją. Tikslu - konkretu - kryptinga. Rusijos ezoterikos centro...

paranormal.lt
upėtakiai...

Dabartiniu metu parduodame vaivorykštinius upėtakius tvenkinių įžuvinimui. Turime žuvyčių nuo 10 gr. iki 300 gr. Dar tur...