Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Liaudies medicina ir sveikatos patarimai » Peržiūrų: (1670) Komentarų: (0) (10.10.2016 - 20:43)

10 produktų, kurie paspartins sumažinti cukraus kiekį kraujyje!

Stabilus cukrus kiekis kraujyje yra būtinas siekiant išvengti 2 tipo cukrinį diabetą, hipoglikemijos, insulto, aklumą ir hipertenzija. Balansuojant cukraus kiekį kraujyje galite išvengti sveikatos problemų, tokių kaip nutukimas.

Štai keletas produktų, kurie gali efektyviai sumažinti ir moduliuoti cukraus kiekį kraujyje.

10 produktų, kurie paspartins sumažinti cukraus kiekį kraujyje!

Avokadai. Paprastai, avokadas, laikomas riebalų šaltinis. Bet jame yra mononesočiųjų riebalų, kurie gali pagerinti sveikatą, skatina vienodą paskirstymą cukraus kiekį kraujyje. Tai veda prie žemo insulino išsiskyrimo.

Prieskoniai. Puikiai sumažina cukraus kiekį kraujyje. Ne tik cukraus ir cholesterolio kiekis gali būti puikiai sumažintas vartojant prieskonius.

Kiaušiniai. Dar vienas svarbus produktas, kuris gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir insulino sekrecija. Kiaušiniai taip pat žinoma, kad sumažina nutukimą, periodiškai juos naudojant.

Cinamonas. Padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, taip pat efektyviai sumažina svorį.

Alyvuogių aliejus. Efektyviai sumažina pilvo augimą ir iš esmės subalansuoti cukraus kiekį kraujyje.

Mėlynės. Jose yra biologiškai aktyvių ingredientų, kurie gali padidinti jautrumą insulinui. Be to, buvo nustatyta, kad mėlynių uogos gali sumažinti diabeto susirgimo riziką.

Chia sėklos. Šios sėklos stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje. Taigi, jei jūs kenčiate nuo diabeto, valgykite šias sėklas. Šios sėklos gali žymiai sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Actas. Jei ką tik jūs valgėte maisto su daug jame angliavandenių, actas gali padės jums jaustis daug geriau. Be to, actas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Mangas. Manoma, vartojant mango ne mažiau, kaip 10 gramų per dieną gali veiksmingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Vyšnios. Vyšniose yra daug antocianinų, kurie gali nepaprastai padidinti insulino gamybą, apie 50%.

reklama

Šaltinis

Šioje istorijoje: cukraus kiekis kraujyje, aukštas kraujospūdis, 2 tipo cukrinis diabetas, insulinas, liaudies medicina, sveikatos patarimai

Pasidalinkite su paranormal.lt savo naujiena, receptu, mintimis!

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Peržiūrų: 1670 | | Reitingas: 0.0/0 |
Nemokami skelbimai
paranormal.lt
Parduodu ekologiškus obuolius...

Sveiki, parduodame ekologiškus, įvairių rūšių obuolius. Obuoliai niekuo nesupurkšti, auginti nuosavajam sode. 1 KG/60...
paranormal.lt
Antikvariniai minkšti baldai...

Antikvariniai minkšti baldai. Klaipėdoje prekiaujame, tik su klientu sutartu laiku. Klientui pageidaujant, atvežame b...

PANAŠŪS STRAIPSNIAI:

//Rašykite, diskutuokite, ginčikitės, atviras kodas (be keiksmų). Pasidalink, su kitais savo nuomone, bendrauk!

Iš viso komentarų: 0
avatar

Paranormal TV TV nemokamai

NAUJAUSI VIDEO:
00:00:16

Iš TKS stebėjo pra... 0

00:01:41

Tarptautinėje kosm... 2

00:07:06

Virš Arizonos nufi... 1



Tavo spauda ir naujiena!
paranormal.lt
Ūkininkai renkasi ekologiškų produk...

Lietuvos žmonės gali džiaugtis šiuo metu plintančiais ūkininkų turgeliais. Ne išimtis ir pat... (401)

paranormal.lt
Add 3 Ingredients To Your Coffee. A... Despite being a delicious start of the day, the morning cup of coffee also offers numerous heal... (310)

//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos

paranormal.lt
Gerkite citrinų vandenį vietoj tablečių...

Gerkite citrinų vandenį vietoje tablečių, jai jūs susidūrėte su viena iš 13 sveikatos problemų. Šilto vandens stiklinė su citrin...
paranormal.lt
Mistinė bakterija žudo Viskonsino valstijos žmones...

54 žmonės JAV Viskonsino valstijoje nuo lapkričio mėnesio buvo užkrėsti bakterija Elizabethkingia, 15 iš jų mirė. Iki šiol ne...

paranormal.lt
Labiausiai paplitę liaudies gydymo metodai nuo artrito...

Išbandykite šias liaudies gydymo priemones nuo artrito, atsikratykite skausmo kartą ir visiems laikams! Liaudies gydymo metod...

paranormal.lt
Kūdikis, kuris neturi nosies...

Elisas Thompsonas dėl itin reto sutrikimo gimė be nosies. Pasaulį su tokiu išsigimimu išvysta tik vienas iš 197 milijonų kūdikių...