Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai » Peržiūrų: (1122) Komentarų: (0) (14.07.2016 - 09:30)

Kokosų kefyras sustiprina imuninę sistemą, gerina virškinimą

Kokoso kefyre gausu mineralų, vitaminų ir elektrolitų. Jis turi didelį kiekį folio rūgšties, vitamino K, C, E, A, B6, beta karotiną, niacino, riboflavino, tiamino ir pantoteno rūgšties.

Tai labai naudingas probiotinis gėrimas, dar daugiau naudingesnis nei įprastus jogurtus ar kefyrus, jame nėra laktozės arba kazeino, kurie, kai kuriems žmonėms sukelia problemų įprastiniuose pieno produktuose.

Kokoso kefyras gali pagerinti maisto medžiagų įsisavinimą ir tuo pačiu žymiai pagerinti virškinimo sistemą.

Kokosų kefyras su cinamonu gali padėti pašalinti žarnyno problemas, sustiprinti imuninę sistemą ir išvengti vėžio! Ir štai kaip jį pasigaminti!

Puikus receptas, kurį vertą prisiminti!

Kokosų kefyras su cinamonu.

Kuo naudingas šis nuostabus gėrimas:

  • Pagerėja hidratacija;
  • Jame yra mitybai reikalingų mineralų, daug kalio, natūralus natrio chloridas;
  • Padeda virškinimui
  • Mažina priešmenstruacinio sindromo simptomus;
  • Stimuliuoja imuninę sistemą
  • Gerina regėjimą
  • Padidina energijos lygį;
  • Žudo patogenines mieles organizme;
  • Pašalina potraukį cukrui.

Kokoso kefyras, kiti vadina jogurtu, gali būti gautas trimis skirtingais būdais. Šiandiena mes aprašysime patį pigiausią būdą panaudojant kefyro grybelį (pieno arba vandens).

Sudedamosios dalys:
5 šaukštai pieno arba vandens kefyro grybelių;
7 puodeliai šviežio kokoso vandens;
1 lazdelę Ceilono cinamono.

Paruošimas:
Supilkite kokoso vandenį į stiklainį, įdėkite kefyro grybelio ir uždarykite, uždenkite jį. Palikite fermentuotis 48 valandas.

Kai kefyras fermentuojasi jis tampa šviesaus atspalvio, kai šis procesas baigiasi, kefyro grybelis pakyla į viršų. Tada jums reikia juos pašalinti, jie gali būti panaudojami dar kartą.

Viskas!

Pridėk savo naujieną, sveikatos receptą, įnovaciją, pranešimą spaudai, mintis per 5 minutes!

reklama

Žurnalas "Fithacker.ru"

Šioje istorijoje: gerina virškinimo sistemą, pagerina imuninė sistema, liaudies medicina, kokoso kefyras

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Peržiūrų: 1122 | | Reitingas: 0.0/0 |
PANAŠIOS NAUJIENOS:
Ekologiškų produktų, antikvaro, ezoterikos skelbimų portalas
paranormal.lt
Bioenergetinis gydymas ir konsultacijos...

Bioenergetikė, asmeninio tobulėjimo trenerė teikia individualias konsultacijas Kaune. Atlieku auros diagnostika, atst...

paranormal.lt
Pigi kambarių nuoma/дешевая аренда комнат...

Pigi kambarių nuoma Šiauliuose. Apgyvendinimas Šiauliuose. Kambariai tvarkingi, rami aplinka. Nemokama vieta automobiliu...

//Rašykite, diskutuokite, ginčikitės, atviras kodas (be keiksmų). Pasidalink, su kitais savo nuomone, bendrauk!

Iš viso komentarų: 0
avatar
Paranormal TV TV nemokamai

NAUJAUSI VIDEO:
00:04:16

Bronchų ir kraujo... 0

00:04:01

Kaip per 15 sekund... 0

00:04:26

Kaip per tris minu... 2



Tavo spauda ir naujiena!
paranormal.lt
Ūkininkai renkasi ekologiškų produk...

Lietuvos žmonės gali džiaugtis šiuo metu plintančiais ūkininkų turgeliais. Ne išimtis ir pat... (1071)

paranormal.lt
Add 3 Ingredients To Your Coffee. A... Despite being a delicious start of the day, the morning cup of coffee also offers numerous heal... (1106)

//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos

paranormal.lt
Molės Fenčer paslaptis...

Niekas taip nesuprato kas nutiko Molei Fenčer, pavadintai "Bruklino Mįslė" ("Brooklyn Enigma"). To niekaip negalima susieti su s...
paranormal.lt
Rūgštys organizme pagal akademiką Bolotovą...

Ukrainos mokslininkas, vadinamas netradicinio gydymo stebukladariu Borisas Bolotovas teigia, kad nepagydomų ligų nėra. Jo gyd...

paranormal.lt
Kodėl organizmui reikia amino rūgščių?...

Amino rūgštys – su baltymais gaunama medžiaga, reikalinga normaliam organizmo funkcionavimui bei smegenų veiklai, rūgštys yra at...
paranormal.lt
Ar candida mieliagrybis žaloja jūsų sveikatą...

Justina skundžiasi nuovargiu, galvos skausmais, nosies užgulimu, sąnarių skausmais, šlapimo takų infekcijomis. Paauglystėje g...