Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (20.8K) Komentarų: (1) (06.11.2016 - 16:28)

Pagerinkite savo atminti ir regėjimą natūraliu būdu

Patarimai, kurių verta klausytis! Pagerinkite atminti daugiau nei 80%!

Tiems, kurie tikrai nori numesti svorio, bet kuriuo metų laiku yra geras būdas. Mes tikimės pristatyti vieną iš stipriausių gėrimų, kuris padės pasiekti šį tikslą.

Šis sirupas padės jums pašalinti riebalus ir vandenį iš jūsų kūno, tai tikrai veiksminga, jei mes dar tikrai sportuosime.

Be to, kai jūs naudosite šį gėrimą, pagreitėja smegenų funkciją, pagerindama savo atmintį, regėjimą ir klausą. Pagrindinis ingredientas - švieži krienai, daug vitamino C, kalio, vitamino B1, B2, B6, geležies, magnio ir fosforo. Krienai pagreitina medžiagų apykaitą, mažina nuovargį, tuo pačiu metu stimuliuoja naudingų bakterijų kiekį skrandyje.

Pagerinkite savo atminti ir regėjimą natūraliu būdu

Pasigaminamas šį sirupą yra gana paprastas.

Sirupas kuris pageriną atmintį, regą, klausą ir sudegina riebalus.

Sudedamos dalys:

  • 125 g. krienų;
  • 4 citrinos;
  • 3 šaukštai medaus;
  • 2 šaukštai cinamono;
  • 1 nedidelis gabalėlis imbiero, 2 cm pločio.

Paruošimas:

  1. Sumaišykite krienus ir imbierą maišytuvu.
  2. Išspauskite citrinos sultis ir supilkite į maišytuvą.
  3. Maišykite 2-3 minutes. Pridėkite 3 šaukštus medaus ir 2 šaukštus cinamono.
  4. Sumaišykite viską kartu, kol gausite sirupą.
  5. Supilkite sirupą į ąsotį.

Kaip naudoti?

Gerkite po vieną šaukštą, du kartus per dieną prieš valgį arba prieš kardio treniruotes. Kas yra kardio treniruotės? Tai lyginant su darbu su svarmenimis labai sudėtingos treniruotės. Jų esmė – organizmo privertimas dirbti praktiškai maksimaliu režimu. Kardio treniruotėmis gali būti laikomas bėgiojimas, dviračio minimas, aerobika ir kt.

Vartokite 3 savaites. Tada, jums reiks padaryti keletą dienų pertrauką. Jūs nepasigailėsite, rezultatai jus nustebins!

Be to, jums patarimų sąrašas, siekiant pagerinti savo atmintį ir smegenų veiklą. Jums tereikia būti nuosekliems, siekiant gauti gerus rezultatus, tikimės, kad jums tai pavyks!

Rozmarinas: pirmas ir pats geriausias natūralus vaistas pagerinantis atmintį ir koncentraciją. Jo komponentai pagerina smegenų funkciją. Be to, aromatas gali daryti stebuklus.

Burokėlis: daržovė, pilna natūralių nitratų, burokėliai pagerina kraujo tekėjimą į smegenis ir kūną.

Kiaušiniai: galite kiaušinius įtraukti į savo pusryčius, siekiant pagerinti savo atmintį. Kiaušinio trynyje yra cholino, kuris naudingas smegenims.

Žuvis: sardinės, lašišos, menkės - žuvys, kuriose yra gausu Omega-3 riebalų, o tai tinkamai veikia smegenis.

Avokadai: padeda pagerinti kraujo tekėjimą į smegenis.
Spanguolės: maistingi vaisiai kuriuose yra gausu antioksidantų, padedančių apsaugoti smegenis nuo oksidacinio pažeidimo.

Svogūnai: vartokite, siekiant pagerinti atmintį.

Pilni grūdai: skaidulų derinys, kompleksas angliavandenių ir Omega-3 riebalų daro neskaldytus grūdus super-maistu smegenų vystymuisi.

Pomidorai: labai stiprus antioksidantas, Likopeno apsauga smegenų ląstelėms nuo pažeidimo, kurį sukelia laisvieji radikalai, o tai daro stebuklus viso organizmo sveikatai.

Žalioji arbata: būdas pagerinti savo atmintį ir smegenų veiklą. Gerkite 2-3 puodelius šviežios žalios arbatos. Ši žolė padidina koncentracijos lygį.

Juodasis šokoladas: tai stiprus antioksidantas ir kofeino derinys, kuris padeda pagerinti atmintį ir padidinti koncentracijos lygį.

Ciberžolė: kurkuminas, pagerina atmintį ir užkertą kelią uždegimams.

Obuoliai yra vienas iš geriausių vaisių siekiant išlaikyti gerą formą, taip pat padeda pagerinti savo atmintį.

Šioje istorijoje: atminties pagerinimas, sveika mityba, natūrali medicina, vaisiai, liaudies medicina, sveikatos patarimai, daržovės

reklama

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

PANAŠIOS NAUJIENOS:

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be nuorodos į PARANORMAL.LT šaltinį.

Komentarai: (1) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar
0 Spam
1
krienu saknu?juk be proto astru turetu buti
avatar

//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos

paranormal.lt
Tulijo Simončini: vėžys tai grybelinis susirgimas, tai ...

Kasmet nuo vėžio pasaulyje miršta aštuoni milijonai žmonių, Vien tik JAV – daugiau nei pusė milijono. Apie 2030 metus t...

paranormal.lt
Geri patarimai, kaip suvaldyti žvynelinę...

Nors žvynelinė yra neišgydoma, tačiau ją galima suvaldyti. Oda reikia labai atidžiai rūpintis. Štai keletas dalykų, kurie paskat...
paranormal.lt
Atsisveikinkite su sąnarių, kojų skausmu šiuo įrodytų m...

Atsižvelgiant į neseniai padarytus tyrimus. 30 % suaugusiųjų kenčia nuo sąnarių skausmo, kuris gali būti sukeltas daugelio li...

paranormal.lt
Šis receptas atnaujina kelio ir sąnarių veikimą!...

Gydytojai šoke: šis receptas atnaujina kelio ir sąnarių veikimą! Šis receptas gerina kaulų struktūrą ir atstato normalų sąnar...

Paranormal TV TV nemokamai

NAUJAUSI VIDEO:
00:10:26

Saldainiai be cukr... 2

00:06:16

Soda. Kaip teising... 3

00:10:15

Kraujo valymas nat... 0



Tavo spauda ir naujiena!
paranormal.lt
Ūkininkai renkasi ekologiškų produk...

Lietuvos žmonės gali džiaugtis šiuo metu plintančiais ūkininkų turgeliais. Ne išimtis ir pat... (1549)

paranormal.lt
Add 3 Ingredients To Your Coffee. A... Despite being a delicious start of the day, the morning cup of coffee also offers numerous heal... (1636)

Ekologiškų produktų, antikvaro, ezoterikos skelbimų portalas
paranormal.lt
debesylas...

Turiu džiovintų debesylo šaknų. Taip pat galiu paruošti didelį kiekį džiovinimui.

...
paranormal.lt
upėtakiai...

Dabartiniu metu parduodame vaivorykštinius upėtakius tvenkinių įžuvinimui. Turime žuvyčių nuo 10 gr. iki 300 gr. Dar tur...