Liaudies Medicina ir Sveikatos Patarimai:

Seniau virškinamąjį traktą medikai ir biologai vadino „gyvenimo keliu". Šiame kelyje maisto produktai virsta „statybine" žmogaus organizmui reikalinga medžiaga, o pažeista bet kuri šio trakto vieta gali sukelti nemažai rūpesčių ir nemalonią pojūčių. Liaudies medicinos žinovai pataria, kaip padėti dvylikapirštei žarnai -svarbiai virškinamojo trakto daliai.

Kardamonas visiems žinomas dėl savo skonio. Šis prieskonis užima garbingą vietą mūsų virtuvėse, o receptų, kuriuose naudojamas šis prieskonis, kasdien daugėja. Puodelis kavos su kardamonu privers krūptelėti net išrankiausius gurmanus ne tik dėl skonio, bet ir dėl naudos sveikatai!

Daug kas mano, kad gydytis žolelėmis visada geriau negu vartoti sintetines priemones. Tai iš dalies tiesa: dauguma žolelių neturi tiek šalutinių poveikių, kaip dirbtinai susintetinti vaistai, o jų naudojimo efektyvumą patikrino ne viena karta. Tačiau ir žolelės gali būti gana klastingos, ypač jas naudojant be rimtų žinių.

Seniai pripratome prie minties, kad jodas - tai ne tik spiritinis vaistinės tirpalas, bet ir cheminis elementas, būtinas suderintai viso mūsų organizmo veiklai.

Norėčiau papasakoti apie vieną metodą, kuris jau daug metų padeda man greitai įveikti bet kokį peršalimą, gripą ar infekciją. Ar pastebėjote, kad, kai žmogus suserga, jam visai nesinori valgyti?

Nors liaudies medicina turi daugybę receptų, kaip gydyti varikozę su vaistažolėmis, kuriuos dažnai ir kartais sėkmingai naudoja ligoniai, medikai mano, kad neįmanoma atsikratyti varikozinio venų išsiplėtimo, naudojant liaudiškas priemones.

Kai kalbame apie vaistinius augalus, dažniausiai pagalvojame, kad sveikatą stiprinsime užsiplikę jų arbatos. Ypač gerai jos išgerti darganotą rudens vakarą ar spaudžiant žiemos šalčiams. Tačiau šįkart prisiminkime tepalus.

Nuo seno sakoma, kad „visos ligos - nuo nervų“. Iš tikrųjų mūsų kūnas ir emocijos yra labai susijusios. Šį tarpusavio ryšį nagrinėja psichosomatika, aiškinanti apie ką perspėja įvairiuose kūno vietose atsiradę skausmai.

Paimkite dešimt vidutinio dydžio citrinų, nuplaukite jas nelabai karštu vandeniu, leiskite nusausinti, supjaustykite kaip arbatą ir viską sudėkite į trijų litrų stiklainį.

Šiandien ciberžolė sėkmingai naudojama daugelyje mūsų gyvenimo sričių. Specialiai mūsų mėgstamiausiems skaitytojams redakcija parengė 14 priežasčių, kodėl turėtumėte kasdien vartoti ciberžolę.

Palaipsniui užteršiamos ir užsikemšančios arterijos yra pernelyg "tyli" problema, kuri daugeliu atvejų išryškėja, kai jau būna per vėlu.