Kopūstai ir aitrusis pipiras prieš sąnarių skausmus

Daugelis, ko gero, žino, ką reiškia skausmas, sergant reumatizmu ar artritu - maudžiantis, įkyrus, varginantis. Norėčiau pasidalinti su žurnalo skaitytojais keliais receptais, kuriuos išbandžiau pati.

Kočėlu suminkštinti kopūsto lapą, kad pasirodytų sultys, lapą dėti ant uždegimo apimto sąnario ir aprišti.

Masažui galima paruošti stiprinantį masažinį aliejų: grūstuvėje sutrinti 1 valgomąjį šaukštą supjaustytų rozmarinų lapų, 3 arbatinius šaukštelius salierų sėklų ir 1 aitriosios paprikos ankštį. Mišinį sudėti į stiklainį su sandariai užsukamu dangteliu, užpilti 250 ml augalinio aliejaus, gerai išmaišyti, laikyti 10 dienų, kartkartėmis supurtyti.

Paskui nukošti, supilti į butelį ir laikyti vėsioje vietoje.

Prieš pradedant naudoti, patikrinti, ar mišinys nesukelia alergijos: į odą įtrinti 1-2 lašus šio aliejaus. Jei reakcijos nėra, švelniai įtrinti nedideliu kiekio aliejaus uždegimo apimtus sąnarius. Procedūrą galima kartoti du kartus per dieną.

Sąnarių skausmus gali palengvinti toks kompresas: dubenėlyje su šiltu vandeniu išmaišyti 2 lašus eterinio citrinų, levandų, rozmarinų arba eukaliptų aliejaus, tirpalu sudrėkinti vatos arba marlės gabalą, nuspausti, dėti ant skaudančio sąnario, pridengti polietileno plėvele.

Kompresą laikyti 1 valandą. Skausmus gali nuraminti ir raminamoji vonia su 4 lašais eterinio rozmarinų, levandų arba eukaliptų aliejaus. Po vonios minkštais judesiais pamasažuoti odą su likusiu aliejumi.