Paprastas kepenų ir inkstų valymas, taip pat patinimo ir perteklinio svorio receptas

Paprastas ir veiksmingas receptas tiesiog stebina!

Miegodami prarandame dalį savo kūno vandens iškvėpdami ir prakaituodami. Kai prabundame, vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galime padaryti savo kūnui, drėkinti (sveikatos patarimai - paranormal.lt).

Šis žalios arbatos su citrina receptas yra skirtas valyti kepenis ir inkstus, taip pat žarnyną. Jei išgersite ryte, iškart jausitės geriau, kupini energijos ir pagerės odos spalva.

Ši rytinė procedūra su žaliąja arbata padės išvengti patinimų ir padidins svorio metimą.

Žalioji arbata turi pilną antioksidantų, o citrina padeda palaikyti kepenis, inkstus ir žarnas optimaliomis sąlygomis. Mėta pagerina skonį ir suteikia papildomo gaivumo, taip pat suaktyvina organizmo valymą.

Šis receptas nėra saldu (juk jis skirtas valymui). Tačiau, jei jums labiau patinka kažkas saldaus, įdėkite medaus.

Įbėrę žiupsnelį Kajeno pipirų, taip pat pagreitinsite medžiagų apykaitą ir suteiksite šiek tiek energijos ir jėgų.

Šis gėrimas puikiai tinka valyti kepenis ir inkstus, jis puikiai veikia virškinamąjį traktą.

Jei vartosite jį ryte, tada jo naudą jūsų organizmui ilgai laukti neteks. Taip pat detoksikacijos metu nerekomenduojama neįtraukti pieno produktų, glitimo, cukraus, taip pat riebios ir perdirbtos mėsos.

Ingredientai

• 2 arbatiniai šaukšteliai žaliosios arbatos
• 1-3 šaukštai citrinos sulčių
• 2-3 šakelės mėtų
• 1 šaukštas susmulkintos citrinos žievelės
• Litras labai karšto vandens.

Sudėkite visus ingredientus į stiklinį dubenį.

Leiskite virintam vandeniui pastovėti 2-3 minutes, kad šiek tiek atvėstų.

Supilkite karštą vandenį į stiklinį indą, kur sudėti ingredientai.

Leiskite pastovėti 10 minučių.

Gerkite ir mėgaukitės!