Šermukšnis priemonė peršalus

Keičiantis metų laikams, ar tai būtų ruduo, ar tai būtų pavasaris, paūmėja daug lėtinių ligų. Todėl itin svarbu – stiprinti imunitetą.

Imunitetui stiprinti

• 2 valgomuosius šaukštus džiovintų šermukšnių uogų termose užpilti 0,5 l. verdančio vandens;
• palaikyti dvi valandas, kad prisitrauktų;
• nukošti;
• gerti mėnesį po trečdalį stiklinės tris kartus per dieną.

Antpilas turi daug vitaminų ir labai stiprina organizmą.

Nuo peršalimo

Šermukšnių trauktinė – gelbėjimosi ratas peršalus. Uogas geriau rinkti po pirmųjų šalnų.

• trečdalį stiklinio butelio pridėti šermukšnių uogų;
• užberti cukraus (1 valgomas šaukštas 1 litrui talpos);
• į butelį iki viršaus pripilti degtinės;
• užkimšti kamšteliu ir padėti tamsioje šiltoje vietoje.

Maždaug po trijų mėnesių, kai šermukšniai nusės ant dugno, trauktinė jau bus paruošta. Vartoti po 2 – 3 valgomuosius šaukštus tris kartus per dieną prieš valgį.

Galima paruošti paprastą šermukšnių nuovirą:

• 1 valgomąjį šaukštą džiovintų arba šviežių uogų;
• užpilti 1 stikline verdančio vandens;
• 10 min. pakaitinti ant ugnies, uždengus dangčiu;
• palaikyti kol atvės;
• nukošti;
• gerti po 1 stiklinę du kartus per dieną.

Kontraindikacija – polinkis į trombų susidarymą ir padidėjęs kraujo krešumas.

Dar geresnis efektas gaunamas, į šermukšnių arbatą įdėjus erškėčių vaisių. Jie – tiesiog čempionai pagal vitamino C kiekį (erškėčiuose jo daugiau negu citrinose ir juoduosiuose serbentuose). Dar vertingesnės yra erškėčių šaknys. Iš jų paruoštos vaistinės priemonės yra net efektyvesnės negu iš vaisių! Iš erškėčių šaknų paruoštos vaistinės priemonės turi uždegimą gydančių, bakterijas ir mikrobus naikinančių savybių.

Antpilas ruošiamas taip:

• 1 valgomąjį šaukštą smulkintų džiovintų šaknų termose užpilti 1 stikline verdančio vandens;
• palaikyti 4 valandas, kad pritrauktų;
• išgerti per dieną, per 3 kartus valgio metu.