Keptuvėje kepta vištienos krūtinėlė su virtais makaronais ir špinatais

Kartais reikia tikrai nedaug, kad įprastas vištienos patiekalas taptų daug prabangesnis. O jeigu dar gražiai paserviruojame, tai galima pasijausti tarsi restorane. Šį kartą mūsų šeimai labai patikęs vištienos krūtinėlės patiekimo būdas su makaronais. Pamėginkite ir Jūs.

Ingredientai

• spagečiai: 200 gramų
• špinatai: 100 gramų
• grietinė: 2 valgomųjų šaukštų
• natūralus jogurtas: 2 valgomųjų šaukštų
• česnakas: 2 skiltelių
• vištienos krūtinėlės: 2
• druska
• malti juodieji pipirai.

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia į dubenėlį sudedame grietinę, jogurtą, išspaustas česnako skilteles, pagardiname druska ir maltais juodaisiais pipirais. Viską gerai išmaišome.

2. Išverdame makaronus pasūdytame vandenyje pagal instrukcijas ant pakuotės.

3. Po to nusunkiame vandenį (šiek tiek makaronų nuoviro pasiliekame).

4. Sudedame grietinę ir jogurto mišinį, suberiame špinatus ir gerai išmaišome. Makaronų nuoviru galima šiek tiek praskiesti padažą, jeigu norėsis skystesnio.

5. Vištienos krūtinėles perpjauname išilgai, iš abiejų pusių apibarstome druska ir maltais juodaisiais pipirais. Iškepame keptuvėje. Neperkepame, kad išliktų sultinga.

6. Viską patiekiame lėkštėje su mėgstamomis daržovėmis. Skanaujame!

Rekomendacija: Daugiau vištienos krūtinėlės receptų rasite: Vištienos krūtinėlės receptai.

Recepto Autorius Oditėlės blogas

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.