Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal naujienos » Receptai | Patiekalai » 2022 » Liepos » 1

Orkaitėje keptas omletas su šonine, špinatais ir sūriu

Orkaitėje keptas omletas su šonine, špinatais ir sūriu

Omletas iškeptas orkaitėje su šonine, špinatais ir sūriu yra nuostabus patiekalas ne tik savaitgalio pusryčiams, bet ir tomis dienomis, kai ryte visiškai nereikia niekur skubėti. Receptas labai patogus, nes jame galite keisti sudedamąsias dalis ir jų kiekius pagal šaldytuve turimus ingredientus ir savo ar šeimos narių asmeninį skonį. Taip pat kiekvieną kartą labai lengvai galite išgauti vis kitokį skonį, tad omletas nenusibos!

Ingredientai

  • kiaušiniai: 10
  • pienas: 5 valgomųjų šaukštų
  • rūkyta šoninė pjaustyta plonomis juostelėmis: ~80-100 gramų
  • tarkuotas fermentinis sūris: ~70 gramų
  • mėgstamas kumpis: ~50 gramų (arba dešra)
  • špinatai: poros saujų
  • laiškinis česnakas: pluoštelio
  • druska
  • pipirai
  • vyšniniai pomidorai (nėra būtina arba galite įdėti kitų mėgstamų daržovių - paprikų, cukinijų, brokolių ar panašiai).

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia šoninės juosteles paskrudiname orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje (tą galite padaryti ir iš vakaro, šitaip kitą dieną gamyba bus greitesnė), kol šios tampa traškios.

2. Po to kiaušinius lengvai šluotele išplakame su pienu, druska ir pipirais.

3. Sudedame susmulkintus špinatus, susmulkintus traškios šoninės gabaliukus, susmulkintą kumpį (arba dešrą), laiškinį česnaką ir sutarkuotą sūrį. Išmaišome.

4. Pilame į kepimo popieriumi ištiestą kepimo skardą ir sudėliojame vyšninių pomidorų puseles (arba kitas pasirinktas daržoves).

5. Galiausiai kepame iki 180 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 20-30 minučių priklausomai nuo omleto storio (turi sutvirtėti). Patiekiame ir skanaujame!

6. Rekomendacija: Daugiau omletų receptų rasite: Omletų receptai.

Recepto Autorius Cukruoti debesys

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Naujausias Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
12.08.2022 laikas 10:27 Tauta Siūlo „Naisių vasara 2022. ŽOLINĖ“: Atsisakę kiršinti ir skaldyti visuomenę

Šią savaitę pasirodžius galutinei antrojo šiemet festivalio Naisiuose programai, internetas tiesiog ūžia. Į sceną čia lips ne tik Lietuvos muzikos pasaulio legenda Gytis Paškevičius, bet ir puikiai žinomi atlikėjai.

...

Skaityti daugiau

12.08.2022 laikas 08:53 Receptai | Patiekalai Sorų kruopų nauda tavo sveikatai, receptai
Pagal baltymų ir riebalų kiekį sorų kruopos lenkia miežines, perlines, grikių kruopas, o pagal kaloringumą nenusileidžia grikių ir ryžių kruopoms. Iš sorų kruopų ruošiama košė su vandeniu ir pienu, užkepėlės, kotletai, kroketai, s...

Skaityti daugiau

10.08.2022 laikas 17:18 Tauta Siūlo G. Nausėda pasirašė dekretą dėl M. Drobiazko ir P. Vanago išbraukimo iš apdovanotojų sąrašo

Prezidentas Gitanas Nausėda trečiadienį pasirašė dekretą, kuriuo išbraukė ledo čiuožėjų porą Margaritą Drobiazko ir Povilą Vanagą iš apdovanotųjų Lietuvos didžiojo kunigaikščio Gedimino 5-ojo laipsnio ordinu sąrašo, pažeminus a...

Skaityti daugiau

14.08.2022 laikas 21:26 Įrodymai patvirtina, kad lėktuvą TWA 800 numušė JAV kariuomenė, o po to vyko masinis koordinuotas slėpimas
Oficiali 1996 m. liepos 17 d. įvykusios tragiškos oro bendrovės "Trans World Airlines" (TWA) reiso 800 lėktuvo katastrofos versija teigia, kad lėktuvas tiesiog "sprogo" iš niekur ir kad nebuvo jokio teroristinio nusikaltimo....

Skaityti daugiau

14.08.2022 laikas 21:04 Tyrimo rezultatai rodo, kad apie 30 % jaunų žmonių, kuriems buvo atlikta COVID injekcija, patiria širdies pažeidimų
Nauji Tailande atlikti tyrimai parodė, kad iš 10 vaikų, "paskiepytų" nuo Wuhan koronaviruso (COVID-19), trims iš jų dėl to išsivysto širdies problemų.

Skaityti daugiau

14.08.2022 laikas 20:43 Gėjų pedofilų pora įsivaikino berniukus tik tam, kad kurtų vaikų pornografiją
Waltono apygardoje, Ga. valstijoje, netoli Atlantos, gyvenančiai homoseksualų porai pareikšta daugybė kaltinimų lytiniais nusikaltimais prieš vaikus.

Skaityti daugiau