Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Autorių straipsniai » Medical Health » 2019 » Sausio » 26

3 Ingredients That Cure Clogged Arteries, Fat In The Blood, Infections And Cold

  • 26.01.2019
  • 0.0 Reitingas
  • 1342 Peržiūros
  • Aptarti

The best spice is turmeric. Make one of these drinks and reduce the pain and inflammation you are feeling. It can help and you can choose which one you like best, and just go for it. Turmeric has not only been around since forever, but many also give it high titles such as ‘the king of spices’ and ‘the golden spice.’ Other than its use in the kitchen, it also offers a wide variety of health benefits.

recipes, health, awareness remedies, alternative medicine, natural

Health Benefits of Turmeric

Turmeric stands proudly in possession of powerful anti-inflammatory abilities and, it is considered highly effective in the treatment of Crohn’s disease, arthritis, ulcerative colitis and many others.

Many around the world have tried and tested turmeric only to confirm scientifically that it possesses the same beneficial properties like phenylbutazone, Motrin and hydrocortisone. Turmeric is famous as well for its antioxidant potential.

By neutralizing the free radicals, it can help combat Alzheimer’s, dementia and Parkinson’s. It can also hinder their development.

Additional Benefits of Turmeric

Furthermore, its ability to increase BDNF levels, helps fight deteriorating processes in your body.

It can prove beneficial to the endothelial function, among all these other things.

It has been proven that curcumin, the active compound in turmeric, can mend the compulsive process characteristic of Alzheimer’s disease.

On top of all that, it can help with treating symptoms of arthritis.

It can contain the same benefits that Prozac does. In other words, it can aid in relieving symptoms of depression.

And as if all this wasn’t already plenty, it slows down the aging process and, in relation, fights chronic diseases which are related to aging.

5 Amazing Turmeric Recipes

  1. Golden Milk

The ingredients you need:

  • 2 cups of coconut or homemade nut milk
  • 1 tsp dried turmeric powder
  • 1 tsp dried ginger powder
  • A pinch of black pepper
  • Honey, for a sweeter taste

Instructions:

First, heat the milk and as soon as it begins to steam, add the spices mentioned above. Let it simmer for just a few minutes, and then cool for about 10.

  1. Turmeric Smoothie

The ingredients you need:

  • 1 tbsp. of coconut oil
  • 1/2 banana
  • 1 cup frozen mango
  • 1 tsp of chia seeds
  • 1/2 tsp of cinnamon
  • 1 tsp of turmeric powder

Instructions:

Simply place all of these ingredients in a blender and eat the result for breakfast or even a healthy snack.

  1. Turmeric Tea

The ingredients you need:

  • 1 or 2 tsp of turmeric powder
  • 1 tsp cinnamon
  • A pinch of clove powder
  • 1 tsp fresh ginger root
  • 1 or 2 cups of water
  • A pinch of black pepper
  • A pinch of nutmeg powder
  • Raw honey (as an option)
  • Coconut milk (as an option)

Instructions:

Naturally, boiling the water comes first. You can add the ingredients after it has reached its maximum boiling point. Allow it to simmer for a few minutes then stir it up. Optionally, you can add the honey and coconut milk, according to personal taste.

  1. Turmeric Water with Black Pepper

The ingredients you need:

  • 1/2 tsp of black pepper
  • 1 tbsp turmeric
  • 1 tsp. olive oil (by choice)

How to make it:

Just add all of the ingredients in water, mix them up a bit, and drink the glass without delaying

  1. Turmeric Latte

The ingredients you need:

  • 1 tbsp. of cinnamon powder
  • Honey (it works best if it’s raw)
  • 1 cup of unsweetened coconut or almond milk,
  • 1 tbsp. of grated ginger root (fresh)
  • A pinch of black pepper
  • 1 tbsp. grated turmeric root (fresh)
  • 1 tbsp. of coconut oil

Instructions:

After initially heating the milk, add everything except for the raw honey. Bring it to a boiling point before letting it simmer on low heat for a while. Just let it cool for about five minutes, before adding the honey and giving it a good stir!

We hope you find this information helpful and you share it. Thank you!

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Naujausias Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...

Auka/Parama

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
20.03.2023 laikas 21:18 Receptai | Patiekalai Paimu kiaušinį, stiklinę pieno ir gaminu minkštas bandeles arbatai
Minkštos, purios ir labai skanios bandelės iš paprasčiausių produktų! Sėkminga tešla, kuri ilgai negenda (išbandyta per daugelį metų). Dalinuosi su jumis šiuo receptu.

Skaityti daugiau

19.03.2023 laikas 20:28 Receptai | Patiekalai «Mano vyras buvo sužavėtas, o svečiai paprašė recepto»: prabangus tortas be kepimo iš minimalių ingredientų (negali būti paprasčiau)

Šiandien pagaminau puošnų tortą arbatai iš minimalių produktų! Visi svečiai prašė recepto ir negalėjo patikėti, kaip lengva jį pagaminti. Jis pagamintas nekepant, iš paprastų produktų.

Skaityti daugiau

16.03.2023 laikas 09:02 Receptai | Patiekalai Mielinė picos tešla su pienu
Galiu labai užtvirtintai teigti, kad pica yra vienas iš pačių mėgstamiausių patiekalų mano šeimoje. Tokia mielinė picos tešla su pienu man yra labiausiai pasiteisinanti ir tikrai labai pamilta. O štai priedų kuo puikiausiai galite...

Skaityti daugiau

Nemokami skelbimai

20.03.2023 laikas 18:29 CBS orų pranešėja griūva tiesioginiame eteryje
Šeštadienio rytą tiesioginės transliacijos metu Los Andžele staiga nugriuvo meteorologė. Šokiruojančiame vaizdo įraše matyti, kaip Alissa Carlson Schwartz iš CBS filialo KCAL, ruošdamasi pateikti rytinį pranešimą apie orus, staiga išblykšta, jos akys...

Skaityti daugiau

20.03.2023 laikas 14:40 Vengrijos premjeras Orbanas: "Europa kenčia nuo karo psichozės"
Pagrindinė problema, su kuria šiandien susiduria Europa, yra karas, dėl kurio Vengrija atsidūrė sudėtingoje padėtyje, nes karo padariniai yra sunkūs ir neatidėliotini, sakė Vengrijos ministras pirmininkas Viktoras Orbanas Ankaroje vykstančiame Turkij...

Skaityti daugiau

20.03.2023 laikas 12:12 Saudo Arabijos karalius pakvietė Irano prezidentą apsilankyti pirmą kartą per 25 metus

Daugiau kaip prieš savaitę Pekine, tarpininkaujant Kinijai, sudarę istorinį taikos susitarimą, Iranas ir Saudo Arabija, dešimtmečius buvę aršūs priešai, o prieš tai jų tautos šimtmečius varžėsi dėl religinio šiitų ir sunitų susiskaldymo, toliau si...

Skaityti daugiau