Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal » » » 2019 » Rugpjūčio » 12

Kopūstų kotletai norintiems lieknėti be mėsos

Kopūstų kotletai norintiems lieknėti be mėsos paranormal.lt

Kopūstų kotletai receptas

Ingredientai:

Kopūstas, 1 kg
Svogūnas, 1 vnt.
Česnakas, 2 skilt.
Miltai, 0,5 stikl.
Manų kruopos, 0,5 stikl.
Krapai, 1 pund.
Džiūvėsėliai, 1 sauj.
Druska, pipirai, 1 žiups.
Aliejus, 5 v.š.

Gaminimo instrukcija:

Kopūstą supjaustykite į keletą dalių ir įdėkite į verdantį, pasūdytą vandenį. Pavirkite apie 8-10 min. iki kol suminkštės. Kopūstą nukoškite, palaukite, kol truputį atvės ir permalkite mėsmale, rankomis nuspauskite vandens perteklių.

Smulkia tarka sutarkuokite svogūną ir česnaką. Krapus smulkiai supjaustykite. Viską sumaišykite su maltais kopūstais, pagardinkite druska, pipirais. Pridėkite miltų, manų krupų ir gerai permaišykite. Palikite 10-15 min. pabrinkti, tuomet vėl išmaišykite.

Iš gautos masės formuokite kotletukus, juos pavoliokite džiūvėsiuose ir kepkite įkaitintame aliejuje iš abiejų pusių iki kol dailiai apskrus.

Kotletus patiekite su mėgiamu padažu.

Čia galite rašyti savo nutikimą, istoriją, pamąstymus, sveikatos patarimą, receptą... Prisijunkite ir rašykite!
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar