Ar norite atsikratyti parazitų, cholesterolio, vidurių užkietėjimo ir diabeto? Moliūgų sėklos padės jums!

Štai kaip tai teisingai vartoti:

Moliūgų sėklos yra paplitusios daugelyje tautų. Moliūgų sėklose yra nuo  44% iki 50% aliejaus frakcijos (turtinga mono - ir polinesočiųjų riebalų rūgščių), didelis skaidulų kiekis (23-27%), baltymų (37% iki 40%), mineralų, ypač cinko, magnio ir kalio, vitaminų, druskos folio rūgšties (folatai) ir kitų maistinių medžiagų.

Moliūgų sėklos turi priešuždegimines savybes, ypač naudingos turint prostatos ir šlapimo sistemos ligas.

Kita moliūgų sėklų nauda:

- naudingos širdies sveikatai: aliejus iš moliūgų sėklų yra panašus į alyvuogių aliejaus sudėtį.

- Aukštas kraujospūdis: jie turtingi kaliu, kuris atlieka svarbų vaidmenį kontroliuojant kraujospūdį.

- Vidurių užkietėjimas: ląstelienos koncentracija moliūgų sėkloje yra gana didelė, todėl dienos paros dozė yra puiki priemonė, užkietėjimo prevencijai ir gydymui.

- Oda, plaukai ir regėjimas: moliūgų sėklos, turtingos vitamino E, turinčios pripažintą antioksidacinį aktyvumą, ir jų kasdienis vartojimas kovoja su priešlaikiniu senėjimu, ne tik odos, bet ir viso organizmo ląstelėmis.

Juose gausu vitamino A, kuris apsaugo nuo akių ligų, ypač tokių kaip geltonosios dėmės degeneracija ir katarakta.

- Prostata: laikomas vienu iš geriausių natūralių gydymo būdų prostatos ir šlapimo takų problemoms išvengti.

Prostatos problemos receptas: 150 g moliūgų sėklų (šviežios, žalios, nevirtos) įberiama į 1 litro filtruotą vandenį ir virinama 20 minučių. Leiskite atvėsti, perkoškite. Gerkite po 1 stiklinį šio vandens tris kartus per dieną.

- Pašalina parazitus. Vienai gydymo dozei reikia nuo 100 iki 150 gramų (vaikams) ir nuo 200 iki 250 g (suaugusiems) moliūgų sėklų, esant tuščiam skrandžiui.

Moliūgų sirupas astmos, kosulio ir bronchito gydymui!

Ingredientai:

• 60 g. moliūgų sėklų;
• 2 šaukštai medaus;
• 200 ml išvalyto vandens;
• 20 lašų spiritinės propolio tinktūros.

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve. Vartokite 1 arbatinį šaukštelį 5 kartus per dieną. Jį gali vartoti vaikai, vyresni nei 2 metai, tačiau dozė nuo 2 iki 7 metų amžiaus reikia sumažinti iki pusės.

Miltai iš moliūgų sėklų  nuo cholesterolio, trigliceridų, diabeto ir vidurių užkietėjimo.

Jums reikės - moliūgų sėklų. Sėklas mirkykite vandenyje keletą valandų, praskalaukite. Tada išdžiovinkite kambario temperatūroje. Džiovintas sėklas turi būti dedamos į maišytuvą ir sumalamos į smulkius miltelius.

Laikykite mitus inde su dangteliu. Rekomenduojama dozė yra ne daugiau, kaip 3 šaukštus per parą.
Šie miltai gali būti įdedami į sriubą, salotas ar desertus.