Ugnies ritualai magijoje leidžia paleisti senus ryšius ir atgauti vidinę energiją. Sužinokite simboliką iš senovės kultūrų – graikų Prometėjas, hindu Agnis, zoroastrizmo Atash Behram. Praktikuokite ryšių nutraukimą su juoda žvake ir pelenų panaudojimu bei energijos ritualą su rozmarinu, medumi.

Apkabinimai – galingas sveikatos ir gerovės šaltinis! Moksliniai tyrimai iš Carnegie Mellon, Oksfordo ir Bristolio universitetų rodo, kad reguliarius glėbesys stiprina imunitetą, mažina kortizolį, skatina oksitocino išsiskyrimą ir net ilgina gyvenimą. Sužinokite apie apkabinimų tipus: greitą spustelėjimą, emocinį glėbį, meškos apkabinimą ar savęs glostymą.

Ar antikvariniai daiktai gali būti apsėsti dvasių? Parapsichologė Sylvia Browne rekomenduoja prieš pirkimą pajusti daikto energiją rankose. Tikros istorijos iš JAV: dvasios apsėsta kėdė Viskonsine ir liūdesį keliantis žiedas Luizianoje. Sužinokite apie psichometriją – daiktų „skaitymą“. Patarimai, kaip valyti energiją: žvakėmis, druska, vandeniu, eteriniais aliejais. Papildomas pavyzdys iš Reddit apie veidrodį. Saugiai rinkitės senienas ir apsaugokite namus nuo neigiamos energijos!

Pūkinė striukė – šilčiausias pasirinkimas žiemą, tačiau daugelis bijo ją skalbti namuose. Sužinokite, kaip teisingai paruošti striukę, pasirinkti 30 °C švelnųjį režimą, naudoti skystą priemonę be kondicionieriaus ir svarbiausia – įdėti 2–3 kamuoliukus į skalbyklę, kad pūkai nesusiglamžytų. Džiovinimas horizontaliai arba džiovyklėje su kamuoliukais grąžins striukei purumą. Patarimai iš REI, The Spruce ir gamintojų – veikia su Patagonia, Columbia, North Face striukėmis. Skalbkite drąsiai – striukė atrodys kaip nauja!