Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2024 » Kovo » 22

Iš kefyro ir kiaušinio gaminu erdvius pyragus su įdaru

Iš kefyro ir kiaušinio gaminu erdvius pyragus su įdaru

Traški išorė, o viduje - orus ir minkštas! Skanu su bet kokiu įdaru. Tešla ant kefyro paruošiama greitai ir be glajaus.

Šiame straipsnyje sužinosite:

  • Kaip greitai ir skaniai paruošti kefyro pyragėlius
  • Kokių produktų reikia oro pyragams

Kaip greitai ir skaniai paruošti pyragėlius iš kefyro:

Į dubenį į kefyrą įmuškite kiaušinį, supilkite augalinį aliejų, druską, cukrų ir išmaišykite iki vientisos masės. Suberkite kepimo sodą ir išmaišykite.

Iš kefyro ir kiaušinio gaminu erdvius pyragus su įdaru

Pamažu supilkite miltus ir užminkykite tešlą. Uždenkite tešlą ir palikite ją 10-15 minučių.

Iš kefyro ir kiaušinio gaminu erdvius pyragus su įdaru

Į dubenį supilkite smulkiai supjaustytus virtus kiaušinius, virtus ryžius, susmulkintas žoleles ir pakepintą svogūną. Pabarstykite druska, juodaisiais pipirais ir išmaišykite.

Iš kefyro ir kiaušinio gaminu erdvius pyragus su įdaru

Stalą patepkite augaliniu aliejumi, tešlą susukite į dešrelę ir supjaustykite nedideliais gabalėliais (aš turėjau 14 gabalėlių). Kiekvieną gabalėlį suapvalinkite ir iškočiokite rankomis.

Iš kefyro ir kiaušinio gaminu erdvius pyragus su įdaru

Paskleiskite įdarą ir užspauskite kraštus, kad susidarytų paplotėliai.

Iš kefyro ir kiaušinio gaminu erdvius pyragus su įdaru

Kepkite įkaitintame augaliniame aliejuje iš abiejų pusių, kol apskrus.

Iš kefyro ir kiaušinio gaminu erdvius pyragus su įdaru

Kokių produktų reikės oro pyragėliams:

Tešlai

- Kefyro - 250 mililitrų
- Druskos - 1 šaukštelis (ne visas)
- Sodos - 0,5 arbatinio šaukštelio
- Cukraus - 1 arbatinis šaukštelis
- Augalinis aliejus - 2 valgomieji šaukštai 
- Miltai - 400 gramų
- Kiaušinis - 1 vnt.

Įdarui

- Kiaušiniai - 3 vnt.
- Ryžiai - 100 g
- Svogūnas - 1 vnt.
- Žaliasis svogūnas ir petražolės
- Druskos ir pipirų - pagal skonį

Ar jums patiko receptas? Parašykite komentaruose. Prenumeruokite mano kanalą - Ačiū!

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Už pateiktą lankytojo į autoriaus nuomonę, paranormal.lt neatsako. Rašo: https://paranormal.lt/

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-11-09 laikas 10:53 Receptai Vištienos Kotletai su Morkomis ir Gysločių Sēklų Luobelēm: Lengvas, Baltymingas Patiekalas Šeimai
Šiandien, kai sveika mityba tampa prioritetu, ieškome patiekalų, kurie būtų ne tik skanūs, bet ir naudingi organizmui. Vištienos kotletai su morkomis ir gysločių sēklų luobelēm – idealus pasirinkimas kasdieniams pietums ar vakarie...

Skaityti daugiau

2025-11-05 laikas 09:03 Receptai Kopūstų rauginimas 2025 lapkritį: palankios dienos pagal Mėnulį

Lapkritį vėlyvieji kopūstai tampa saldūs ir sultingi – idealu raugimui. Svarbu žinoti palankias dienas pagal Mėnulio kalendorių 2025 m.: lapkričio 2–5, 8, 9, 11–13, 20–25 d. Geriausia raugti augančio Mėn...

Skaityti daugiau

2025-11-01 laikas 12:12 Receptai Žemaičių Blynai: Nauda, Kalorijos, Įsisavinimas ir Pilnavertis Receptas

Žemaičių blynai – sotus lietuviškas patiekalas iš bulvių tešlos su mėsos įdaru ir kreminiu padažu. Porcijoje ~500 kcal, gausu kalio, baltymų. Organizmas įsisavina 90% angliavandenių, 95% kalio. Gaminant prarandama 15-25% ...

Skaityti daugiau

2025-11-14 laikas 13:49 Kanados vyriausybė paskelbė planus eutanazuoti karo veteranus siekdama sumažinti išlaidas
Kanados Bendruomenių rūmuose karo veteranas Kelsi Sheren atskleidė nerimą keliančią informaciją apie Kanados vyriausybės planus eutanazuoti karo veteranus siekiant sumažinti išlaidas.

Skaityti daugiau

2025-11-13 laikas 19:19 Pensilvanijos moteris laikinai laimėjo prieš privalomąjį išmaniųjų skaitiklių įdiegimą
Pensilvanijos moteris, kurios negalia pablogėjo dėl išmaniųjų skaitiklių skleidžiamo belaidžio spinduliavimo, laimėjo laikiną teismo sprendimą, leidžiantį jai toliau naudoti mechaninį skaitiklį, kad išvengtų spinduliavimo. Teisėjas taip pat įpareigoj...

Skaityti daugiau

2025-11-13 laikas 11:14 Lęšiai: Nauda Sveikatai, Žala ir Receptai
Lęšiai – puikus maistas sveikatai, turintis daug baltymų, skaidulų, geležies ir folatų. Jie padeda mažinti cholesterolį, gerina virškinimą, stiprina kaulus ir palaiko širdies sveikatą. Tačiau per didelis vartojimas gali sukelti pilvo pūtimą ar trukdy...

Skaityti daugiau

2025-11-13 laikas 10:50 Žiedadulkių Nauda Sveikatai: Naudingos Savybės ir Vartojimas
Bičių žiedadulkės – tai natūralus superproduktas, turintis baltymų, vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Jos stiprina imunitetą, suteikia energijos, mažina cholesterolį, gerina medžiagų apykaitą ir padeda atsigauti po ligų. Vartojamos su medumi, jogu...

Skaityti daugiau

2025-11-12 laikas 14:49 Mokslininkai įspėja, kad populiarios svorio mažinimo priemonės sukelia agresyvius vėžius žmonėms
Mokslininkai atrado, kad populiarios svorio mažinimo priemonės, tokios kaip Ozempic, Wegovy ir Mounjaro, yra susijusios su rimtais šalutiniais poveikiais, įskaitant dantų ėduonį, raumenų ir kaulų masės praradimą, aklumą, savižudybės mintis, vėžį ir m...

Skaityti daugiau