Liaudies Medicina ir Sveikatos Patarimai:

Pavasarį, sužydėjus augalams, 20 proc. Europos gyventojų turi gydytis nuo paūmėjusios šienligės (polinozės). Daugiausiai nuo jos kenčia miesto gyventojai, kuriems alergijos simptomus sustiprina oro tarša ir jame sklandančios dyzelinio kuro dalelės – jos sudaro net 90 proc. visų miesto ore esančių svetimkūnių.

Kuo gresia vitaminų trūkumas organizme, pagal kokius požymius galima pažinti avitaminozę ir kaip galima išvengti pavasarinio negalavimo.

Gydytojai mano, kad veidas yra žmogaus sveikatos indikatorius. Todėl dažnai pasikartojantys bėrimai tam tikrose jo vietose įspėja specifinių vidinių organų sutrikimus. Klysta tie, kurie galvoja, kad į bėrimus neverta kreipti dėmesio. Jie ne tik neestetiškai atrodo, bet ir nurodo, kuo reikėtų labiau susirūpinti.

Kraujo skystinimas. Kraujo skystinimui daugelis žmonių vartoja aspiriną, tačiau mažai kas žino, jog jis duoda ne tik naudą bet ir žalą. Prisitvirtinusios prie skrandžio sienelių, aspirino dalelės įsiėda į jas ir sudaro opas. Todėl fizioterapeutai ir liaudies medicina siūlo naudoti vietoje aspirino aviečių ir juodųjų serbentų lapų nuovirą. Salicilo rūgšties taip pat yra daugelyje vaisių ir daržovių, tačiau jos kiekis ten nepakankamais, kad įtakotų kraujo skystėjimo procesus.

Kasos vėžys - viena iš labiausiai mirtinų vėžio rūšių. Daugiau nei 85% pacientų miršta per metus po diagnozės nustatymo. Diagnozuoti kasos vėžį ankstyvosiose stadijose yra labai sunku. Dažnai, kai pacientai sužino siaubingą diagnozę, yra sunku gydyti nes organizme atsiradusios metastazės.

Tai, prie ko mes pripratę, ne visada yra tai, kas mums geriausia. Kai kurie mūsų įpročiai mums kenkia, netgi gali kelti pavojų.

Aš penkis kartus ėmiau atostogas, kad pasveikčiau, tačiau pagaliau buvau pripažintas „nepagydomu“. Vėliau, penkerių metų eigoje, aš „nukentėjau nuo daugelio gydytojų“ (pradedant nuo 24-ių), ir šių kančių dalį apėmė sąskaitų, sudarančių apytiksliai apie 6 000 $ sumą, apmokėjimas (pagal 2010 m. – nemažiau 100 000 $. vert. past.),

Maisto derinimas iki šiol nepraranda aktualumo. Tam yra nemažai priežasčių. Viena iš pagrindinių yra ta, kad kitokie maisto produktuose virškinami nevienodą laiką ir skirtingose virškinamojo trakto vietose. Pavyzdžiui, vaisiai beveik iš karto patenka ir pradedami virškinti plonojoje žarnoje, o mėsa visų pirma apvirškinama skrandyje ir tik tada patenka į plonąją žarną. Nepaisant elementarių maisto derinimo taisyklių gresia skrandžio ir žarnyno veiklos sutrikimai.

Žolininkai pataria nepraleisti progos iki vasaros pasirinkti ir visiems metams apsirūpinti vaistažolėmis, kurios šiuo metu turi stipriausią gydomąjį poveikį.

Daugelis vadinamųjų natūralių cukraus alternatyvų neturi nieko bendro su natūralumu. Štai gerų, blogų ir kenksmingų alternatyvių saldiklių vertinimas (nykštys aukštyn ar žemyn). Kada tik galite, tenkinkitės pačių produktų natūraliu saldumu, atsisakydami cukraus ar dirbtinių saldiklių. Naudokitės razinomis, burokėliais, datulėmis, figomis ir bananais kaip pačios gamtos sukurtais saldikliais!

Norėdami padėti sumažinti cukraus vartojimą ir palengvinti išsivadavimą nuo šios saldžios priklausomybės, galite išbandyti 5 dienų cukraus detoksikacijos programą.