Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Autorių straipsniai » Medical Health » 2019 » Sausio » 27

How Pineapple and Aloe Vera Can Help You To Lose Weight

Making this amazing combination of pineapple and aloe vera can actually help you stay hydrated and at the same time help you lose weight. These two fruits are natural diuretics, activate peristaltic bowel movements and help fight constipation. In addition the aloe vera and pineapple favors the metabolization of fats.

Recipes, health, aloe, pineapple, aloe vera

If there are two great allies to eliminate toxins and reduce swelling, they are undoubtedly pineapple and aloe vera. These fruits can mediate very significantly in weight loss. We must keep in mind that you have to combine your consumption with physical exercise and an adequate diet.

Both pineapple and aloe vera may be the protagonists of a depurative diet. Accompanied by some protein, fiber and vegetables. This diet can last from 6 to 8 days.

Aloe Vera and Pineapple, two good partners to lose body fat

While it is true that when it comes to losing weight there are no great miracles. To achieve our purpose, we must make a little effort. And of course, do not neglect the state of our health.

It is important that you follow these tips:

-We must drink three glasses a day of our preparation of pineapple and aloe vera.
-This diet should be followed for 8 days.
-Salt, sugar, pre-cooked and saturated fats should be completely dispensed with.
-It is important to add vegetables to our diet. If it’s raw, the better.
-We will drink plenty of fluids throughout our diet. We can drink oatmeal.
-Add protein to our diet. Lean meats (chicken, rabbit, turkey) and eggs are excellent high protein foods.

7 Reasons why pineapple and aloe vera will help you lose weight

1.Pineapple is very diuretic. Helps eliminate toxins and wastes from our body.

2.Helps us fight against fluid retention. If you have a sedentary lifestyle, the accumulated salt can increase toxins, so this juice can be very useful.

3.Pineapple contains an enzyme called bromelain. This dissolving in the stomach helps to break down the food and favors the absorption of nutrients.

4.It is very rich in fiber. This prevents constipation and helps our body to function regularly.

5.It contains aloe which is a natural scrubber. It cleanses the stomach and intestines.

6.It helps us to metabolize fatty acids and prevent them from accumulating in adipose tissue.

7.Aloe vera is also diuretic and contains fiber. It eliminates toxins and contributes to a correct functioning of the digestive system.

How to Lose Weight with Aloe Vera and Pineapple:

Ingredients:

-2 slices of pineapple
-1 cucumber
-1 teaspoon of aloe vera
-1 glass of water

preparation:

-Cut the two slices of pineapple. Wash and peel the cucumber cut into pieces.
-Extract 5 grams of aloe vera gel from a natural plant.
-Add all ingredients to the blender and process.
-Consume on an empty stomach and before dinner.

Recipe for pineapple juice, aloe vera and strawberries:

In this case we will add strawberries, to benefit from its vitamins and high depurative and moisturizing power. You can drink it at noon, since it will make you enjoy it very much.

Take note of what you have to do:

Ingredients:

-8 strawberries
-2 slices of pineapple
-1 teaspoon of aloe vera
-1 glass of water

preparation:

-Wash and cut the strawberries in half. Cut also the pineapple slices.
-We remove the natural pulp from the aloe vera plant, about 5 grams.
-Add the ingredients to the blender and process.
-Beat until the liquid is homogeneous.

This delicious juice can be consumed during lunch, or even as a snack. Besides delighting your senses, it will keep you fresh and hydrated.

We hope you find this information helpful and you share it. Thank you!

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
13.11.2024 laikas 20:40 Receptai Skanus morkų pyragas: lengvas receptas pradedantiesiems
Morkų pyragas yra ne tik skanus, bet ir maistingas pasirinkimas, puikiai tinkantis tiek šventėms, tiek kasdieniam desertui. Šis pyragas, derinantis saldžias morkas ir citrusinius apelsinus, sužavės net išrankiausius skonius. Šiame...

Skaityti daugiau

13.11.2024 laikas 20:29 Receptai Citrininiai sausainiai: skanūs ir gaivūs kepiniai

Citrinos — tai ne tik gaivinantis vaisius, bet ir svarbi Italijos kulinarinės kultūros dalis. Citrininiai sausainiai, šių citrusinių vaisių įkvėpti, tapo mėgstamu skanėstu visame pasaulyje. Šie sausainiai yra puikus pasir...

Skaityti daugiau

07.11.2024 laikas 09:42 Onkologinė Mityba 11.10. Geriausi Liaudiški Maisto Papildai. Paprastasis Varputis - Universalus Gydytojas

Varputis – tai unikalus augalas, kurio gydomosios savybės žinomos nuo seniausių laikų. Nuo šaknų iki viršūnių, šis augalas gali padėti išspręsti daugybę sveikatos problemų: nuo kepenų cirozės ir akmenų inkstuose iki viršk...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau