Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2023 » Sausio » 28

"Kai noriu nustebinti šeimą, gaminu tokius pusryčius": subtilus tuno omletas (skanus ir lengvai pagaminamas)

Pusryčiai: subtilus tuno omletas (skanus ir lengvai pagaminamas)

Šiandien gaminu paprastus, bet labai skanius pusryčius. Tunų omletas gaunasi nuostabiai švelnus ir neįprasto skonio. Jį lengva paruošti be jokio triukšmo. Štai receptas.

Na, tik pirštą laižyti - kaip skanu!

Pasiruošimas žingsnis po žingsnio:

Į dubenį įmuškite kiaušinius, pabarstykite druska, maltais juodaisiais pipirais ir supilkite pieną. Kruopščiai išmaišykite plaktuvu iki vientisos masės.

pusryčiai, omletas, kiaušinienė, tuno omletas, omleto receptas

Pomidorus supjaustykite mažais kubeliais. Susmulkinkite petražoles.

pusryčiai, omletas, kiaušinienė, tuno omletas, omleto receptas

Kiaušinių masę supilkite į keptuvę su augaliniu aliejumi.

pusryčiai, omletas, kiaušinienė, tuno omletas, omleto receptas

Ant vienos kiaušinio pusės uždėkite konservuoto tuno.

pusryčiai, omletas, kiaušinienė, tuno omletas, omleto receptas

Ant viršaus sudėkite griežinėliais pjaustytus pomidorus, pasūdykite ir pabarstykite smulkintomis petražolėmis.

pusryčiai, omletas, kiaušinienė, tuno omletas, omleto receptas

Sulenkite blyną per pusę ir prispauskite.

pusryčiai, omletas, kiaušinienė, tuno omletas, omleto receptas

Mėgaukitės!

Receptas:

  • Kiaušiniai - 3 vnt.
  • Druska ir juodieji pipirai - pagal skonį
  • Pienas - 20 gramų
  • Pomidorai - 50 gramų
  • Tunų konservai - 100 gramų
  • Petražolės
  • Augalinis aliejus - kepimui.

Ar norėtumėte pasigaminti tokius pusryčius? Pasidalykite ja komentaruose. Spauskite nykščiu aukštyn ir užsiprenumeruokite mano kanalą - ačiū iš anksto!

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Temos
Tunas, pusryčiai, omletas, tuno omletas, kiaušinienė
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
Log in:
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-11-09 laikas 10:53 Receptai Vištienos Kotletai su Morkomis ir Gysločių Sēklų Luobelēm: Lengvas, Baltymingas Patiekalas Šeimai
Šiandien, kai sveika mityba tampa prioritetu, ieškome patiekalų, kurie būtų ne tik skanūs, bet ir naudingi organizmui. Vištienos kotletai su morkomis ir gysločių sēklų luobelēm – idealus pasirinkimas kasdieniams pietums ar vakarie...

Skaityti daugiau

2025-11-05 laikas 09:03 Receptai Kopūstų rauginimas 2025 lapkritį: palankios dienos pagal Mėnulį

Lapkritį vėlyvieji kopūstai tampa saldūs ir sultingi – idealu raugimui. Svarbu žinoti palankias dienas pagal Mėnulio kalendorių 2025 m.: lapkričio 2–5, 8, 9, 11–13, 20–25 d. Geriausia raugti augančio Mėn...

Skaityti daugiau

2025-11-01 laikas 12:12 Receptai Žemaičių Blynai: Nauda, Kalorijos, Įsisavinimas ir Pilnavertis Receptas

Žemaičių blynai – sotus lietuviškas patiekalas iš bulvių tešlos su mėsos įdaru ir kreminiu padažu. Porcijoje ~500 kcal, gausu kalio, baltymų. Organizmas įsisavina 90% angliavandenių, 95% kalio. Gaminant prarandama 15-25% ...

Skaityti daugiau

2025-11-18 laikas 08:12 Vokietijoje gyvenantis Sirijos migrantas, nuteistas už santuoką su 12-mete mergaite ir jos išžaginimą, susiduria su naujais kaltinimais
24-metis Sirijos pilietis, gyvenantis Vokietijoje, anksčiau nuteistas penkeriems su puse metų nepilnamečių kalėjime už vedybų sudarymą, išprievartavimą ir smurtinį elgesį su 12-mete mergaite, grįžo į Eseno regioninį teismą, kur jam pareikšti nauji ka...

Skaityti daugiau

2025-11-18 laikas 08:05 „Barbariška“ – migrantų centro sargas, gindamas jauną moterį nuo „nusikalstamų organizacijų“, neteko piršto ir buvo sužalotas kirviu
Faysal, naktinis sargas Tulūzoje, lapkričio pradžioje parodė „neįtikėtiną drąsą“, kai susidūrė su vyrų grupe, užsipuolusia 17-metę migrantę, ir prarado pirštą bei patyrė rimtą smūgį į galvą mačete. Pasipiktinęs, jis ketina pateikti skundą departament...

Skaityti daugiau

2025-11-17 laikas 08:58 Kas antras nepilnametis kalinys Italijoje yra užsienietis
Užsieniečiai sudaro apie 9 procentus Italijos gyventojų, tačiau jie sudaro 50 procentų nepilnamečių kalinių ir 32 procentus visų kalinių.

Skaityti daugiau

2025-11-17 laikas 08:53 Ukrainietė motina, Italijoje perpjovusi 9-mečio sūnaus gerklę, buvo ne kartą pranešta kaip pavojinga
9-metis berniukas, kurį anksčiau buvo užpuolusi motina, buvo rastas su perpjovta gerkle, nors tėvas buvo įspėjęs apie pavojų, tačiau į tai nebuvo atsižvelgta.

Skaityti daugiau

2025-11-17 laikas 08:42 Dvynių ryšys: mistinis telepatinis ryšys ir paslaptys
Ką reiškia turėti brolį ar sesę dvynį, suprasti beveik neįmanoma, nebent patys jais esate. Šiame straipsnyje aptariame dvynių gimstamumo padidėjimą pasaulyje ir Lietuvoje, ypatingą ryšį nuo gimdos, telepatinius atvejus su realiais pavyzdžiais, tokiai...

Skaityti daugiau