Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2025 » Balandžio » 01

Šašlykai su kefyro marinatu: sultingas kiaulienos receptas 2025 m.

Šašlykai su kefyro marinatu – tai idealus pasirinkimas tiems, kurie ieško sultingos mėsos ir subtilaus skonio 2025 m. grilio sezonui. Kefyras ne tik minkština kiaulieną, bet ir suteikia jai unikalią tekstūrą bei aromatą. Šiame straipsnyje atnaujiname šį populiarų receptą su naujomis idėjomis ir alternatyvomis, kad jūsų šventės ar savaitgalio pietūs būtų dar skanesni. Sužinokite, kaip paruošti šį patiekalą ir nustebinti visus!

Kodėl kefyro marinatas daro šašlykus išskirtinius?

Šis patiekalas pasižymi nepaprastai sultinga mėsa ir subtiliu rūgštumu, kurį suteikia kefyro marinatas. Skirtingai nuo tradicinių receptų su actu, kefyras veikia švelniau, išlaikydamas mėsos drėgmę ir praturtindamas ją maloniu skoniu. Tai puikus pasirinkimas tiek vasaros griliui, tiek kepimui orkaitėje žiemą. 2025 m. šis receptas išlieka mėgstamas dėl savo paprastumo ir universalumo (BBC Good Food).

Ingredientų alternatyvos: pritaikykite pagal skonį

Nors kefyras yra šio recepto žvaigždė, štai kelios alternatyvos:

  • Natūralus jogurtas ar pasukos vietoje kefyro – panašus efektas.
  • Kiaulienos mentė ar nugarinė vietoje sprandinės – kitokia tekstūra.
  • Salotiniai svogūnai vietoje paprastų – švelnesnis aromatas.
  • Raudonieji pipirai ar paprika vietoje juodųjų – šiek tiek aštresnis skonis.
  • Rozmarinas ar čiobreliai – žolelės papildomam aromatui.

Pavyzdžiui, 2025 m. kulinariniai tinklaraščiai siūlo jogurtą kaip kefyro alternatyvą (AllRecipes).

Gaminimo patarimai: kaip iškepti tobulus šašlykus

Kad šašlykai būtų sultingi ir skanūs, laikykitės šių patarimų:

  • Marinuokite mėsą 12–24 valandas šaldytuve.
  • Prieš kepimą palaikykite mėsą kambario temperatūroje 30 min.
  • Druską berkite tik prieš kepimą, kad mėsa neišsausėtų.
  • Kepkite ant vidutinės kaitros, palikdami tarpus tarp gabalėlių.

Receptas: šašlykai su kefyro marinatu

Ingredientai

  • Kiauliena (sprandinė): 3 kg
  • Kefyras: 2 l
  • Druska: 3 arbat. šaukšteliai
  • Svogūnai: 5 vnt.
  • Pipirai: pagal skonį

Paruošimas

  1. Supjaustykite kiaulieną nedideliais gabalėliais ir pabarstykite pipirais.
  2. Svogūnus supjaustykite žiedais ir sumaišykite su mėsa.
  3. Užpilkite kefyru ir palikite marinuotis šaldytuve per naktį.
  4. Prieš kepimą pabarstykite druska.
  5. Sukite mėsą ant iešmų ir kepkite ant žarijų arba orkaitėje (170–180°C).
  6. Patiekite su mėgstamu garnyru ir mėgaukitės!
Sultingi šašlykai su kefyro marinatu ant grilio
Tobuli šašlykai jūsų stalui

Išvada

Šašlykai su kefyro marinatu – tai sultingas ir lengvai paruošiamas patiekalas, puikiai tinkantis 2025 m. šeimos šventėms ar grilio vakarėliams. Eksperimentuokite su alternatyvomis ir mėgaukitės šiuo receptu ištisus metus!

Autorius: Paranormal.lt Prenumeruokite @gamtosgarsai vaizdo įrašus apie gamtą!

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

avatar
0
1 Paranormal • 18:58, 2025-04-01
Koks jūsų mėgstamiausias šašlykų marinatas? Išbandykite šį su kefyru ir pasidalinkite įspūdžiais – gal tai taps jūsų vasaros hitu!
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-11-09 laikas 10:53 Receptai Vištienos Kotletai su Morkomis ir Gysločių Sēklų Luobelēm: Lengvas, Baltymingas Patiekalas Šeimai
Šiandien, kai sveika mityba tampa prioritetu, ieškome patiekalų, kurie būtų ne tik skanūs, bet ir naudingi organizmui. Vištienos kotletai su morkomis ir gysločių sēklų luobelēm – idealus pasirinkimas kasdieniams pietums ar vakarie...

Skaityti daugiau

2025-11-05 laikas 09:03 Receptai Kopūstų rauginimas 2025 lapkritį: palankios dienos pagal Mėnulį

Lapkritį vėlyvieji kopūstai tampa saldūs ir sultingi – idealu raugimui. Svarbu žinoti palankias dienas pagal Mėnulio kalendorių 2025 m.: lapkričio 2–5, 8, 9, 11–13, 20–25 d. Geriausia raugti augančio Mėn...

Skaityti daugiau

2025-11-01 laikas 12:12 Receptai Žemaičių Blynai: Nauda, Kalorijos, Įsisavinimas ir Pilnavertis Receptas

Žemaičių blynai – sotus lietuviškas patiekalas iš bulvių tešlos su mėsos įdaru ir kreminiu padažu. Porcijoje ~500 kcal, gausu kalio, baltymų. Organizmas įsisavina 90% angliavandenių, 95% kalio. Gaminant prarandama 15-25% ...

Skaityti daugiau

2025-11-18 laikas 08:12 Vokietijoje gyvenantis Sirijos migrantas, nuteistas už santuoką su 12-mete mergaite ir jos išžaginimą, susiduria su naujais kaltinimais
24-metis Sirijos pilietis, gyvenantis Vokietijoje, anksčiau nuteistas penkeriems su puse metų nepilnamečių kalėjime už vedybų sudarymą, išprievartavimą ir smurtinį elgesį su 12-mete mergaite, grįžo į Eseno regioninį teismą, kur jam pareikšti nauji ka...

Skaityti daugiau

2025-11-18 laikas 08:05 „Barbariška“ – migrantų centro sargas, gindamas jauną moterį nuo „nusikalstamų organizacijų“, neteko piršto ir buvo sužalotas kirviu
Faysal, naktinis sargas Tulūzoje, lapkričio pradžioje parodė „neįtikėtiną drąsą“, kai susidūrė su vyrų grupe, užsipuolusia 17-metę migrantę, ir prarado pirštą bei patyrė rimtą smūgį į galvą mačete. Pasipiktinęs, jis ketina pateikti skundą departament...

Skaityti daugiau

2025-11-17 laikas 08:58 Kas antras nepilnametis kalinys Italijoje yra užsienietis
Užsieniečiai sudaro apie 9 procentus Italijos gyventojų, tačiau jie sudaro 50 procentų nepilnamečių kalinių ir 32 procentus visų kalinių.

Skaityti daugiau

2025-11-17 laikas 08:53 Ukrainietė motina, Italijoje perpjovusi 9-mečio sūnaus gerklę, buvo ne kartą pranešta kaip pavojinga
9-metis berniukas, kurį anksčiau buvo užpuolusi motina, buvo rastas su perpjovta gerkle, nors tėvas buvo įspėjęs apie pavojų, tačiau į tai nebuvo atsižvelgta.

Skaityti daugiau

2025-11-17 laikas 08:42 Dvynių ryšys: mistinis telepatinis ryšys ir paslaptys
Ką reiškia turėti brolį ar sesę dvynį, suprasti beveik neįmanoma, nebent patys jais esate. Šiame straipsnyje aptariame dvynių gimstamumo padidėjimą pasaulyje ir Lietuvoje, ypatingą ryšį nuo gimdos, telepatinius atvejus su realiais pavyzdžiais, tokiai...

Skaityti daugiau