Sveikesni varškėčiai su avižų miltais ir bananais

Nuo tos dienos kai pamėgau avižų miltus, pas mane namuose jų būna visada, nes noriu atrasti dar naujų receptų su jais. Taip pat puikiai suprantu, kad gamindama su jais, gaminu sveikesniu patiekalus, kas man irgi labai patinka. O šį kartą Jums sveikesni varškėčiai su bananais, kurie tapo mano vaikų mėgstamiausiais.

Ingredientai:

• varškė: 250 gramų
• bananai: 1
• avižų miltai: 5 valgomųjų šaukštų
• kiaušiniai: 1
• kokosų aliejus (kepimui).

Patiekimui:

• mėgstamos uogos.

Recepto paruošimas:

1. Pirmiausia bananą dėkite į dubenį ir sumaigykite šakute.
2. Ten pat berkite varškę, miltus ir įmuškite kiaušinį.
3. Masę gerai išmaišykite.
4. Tada keptuvėje įkaitinkite kokosų aliejų.
5. Drėgnomis rankomis formuokite varškėčius ir kepkite keptuvėje, kol gražiai apskrus bei iškeps iš abiejų pusių.
6. Patiekite su mėgiamomis uogomis ir lepinkitės!

Receptu pasidalino: Kviečiu į virtuvę

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.