Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2021 » Sausio » 27

Vištienos salotos su majonezo, jogurto ir sezamų sėklų padažu

Vištienos Salotos Su Majonezo, Jogurto Ir Sezamų Sėklų Padažu

Su vištienos salotomis aš tikriausiai niekada nenustosiu eksperimentuoti. Labai mėgstu šias salotas. Skanu, sveika ir sotu. Šį kartą labai pasiteisinęs eksperimentas, kuriuo noriu pasidalinti su Jumis visais. Esu tikra, kad vištienos mėgėjai gamins ne vieną kartą!

Ingredientai

  • vištienos krūtinėlių vidinė filė: 200 gramų
  • mėgstamos salotos: 70 gramų
  • ridikėliai: 6
  • konservuoti agurkėliai: 2
  • kiaušiniai: 2
  • džiovintas čiobrelis: 1 arbatinio šaukštelio
  • džiovintas raudonėlis: 1 arbatinio šaukštelio
  • druska
  • malti juodieji pipirai.

Padažui:

  • majonezas: 1 valgomojo šaukšto
  • natūralus jogurtas: 1 valgomojo šaukšto
  • sezamo sėklos: 1 valgomojo šaukšto (naudoju "Arimex")
  • baltojo vyno actas: 1 arbatinio šaukštelio
  • pjaustyti švieži krapai: žiupsnelio
  • druska
  • malti juodieji pipirai.

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia vištienos filė iš abiejų pusių apibarstome džiovintais čiobreliais, raudonėliais, pagardiname druska bei maltais juodaisiais pipirais.

2. Kepame keptuvėje su šlakeliu aliejaus, kol iš abiejų pusių gražiai apskrunda.

3. Kai atvėsta, supjaustome norimo dydžio gabaliukais.

4. Kiaušinius išverdame.

5. Išvirtus kiaušinius nulupame.

6. Padažas: Sausoje keptuvėje apskrudiname sezamo sėklas.

7. Kai sėklos atvėsta, sumalame jas blenderiu. Pasiliekame žiupsnelį sezamo sėklų apibarstymui ant salotų.

8. Dubenėlyje sumaišome majonezą, jogurtą, actą, suberiame krapus, maltas sezamo sėklas, pagardiname druska bei maltais juodaisiais pipirais. Gerai išmaišome (jeigu norisi skystesnio padažo, galima įpilti šlakelį vandens).

9. Po to lėkštėje išdėliojame salotas, keptą vištieną, griežinėliais supjaustytus ridikėlius bei agurkus, ketvirčiais supjaustytus kiaušinius, užpilame pasiruoštu padažu ir apibarstome sezamo sėklomis. Patiekiame ir skanaujame!

Rekomendacija: Daugiau vištienos salotų receptų rasite: Vištienos salotos.

Recepto Autorius Oditėlės blogas

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-11-05 laikas 09:03 Receptai Kopūstų rauginimas 2025 lapkritį: palankios dienos pagal Mėnulį

Lapkritį vėlyvieji kopūstai tampa saldūs ir sultingi – idealu raugimui. Svarbu žinoti palankias dienas pagal Mėnulio kalendorių 2025 m.: lapkričio 2–5, 8, 9, 11–13, 20–25 d. Geriausia raugti augančio Mėn...

Skaityti daugiau

2025-11-01 laikas 12:12 Receptai Žemaičių Blynai: Nauda, Kalorijos, Įsisavinimas ir Pilnavertis Receptas

Žemaičių blynai – sotus lietuviškas patiekalas iš bulvių tešlos su mėsos įdaru ir kreminiu padažu. Porcijoje ~500 kcal, gausu kalio, baltymų. Organizmas įsisavina 90% angliavandenių, 95% kalio. Gaminant prarandama 15-25% ...

Skaityti daugiau

2025-10-26 laikas 22:46 Receptai Bananų duona su varške: skanus receptas, nauda sveikatai ir mitybinė vertė
Gardžioji bananų duona su varške – tai vienas tų kepinių, kurie visada pavyksta. Ji ne tik maloniai kvepia bananais ir vanile, bet ir pasižymi švelnia, drėgna tekstūra, kurią sukuria varškės gabaliukai. Tokia duona puikiai tinka t...

Skaityti daugiau

2025-11-08 laikas 11:23 2 Ankstyvi Skyrybų Požymiai Santykiuose, Kurie Gali Sugriauti Santuoką
Skyrybų požymiai santykiuose dažnai prasideda nuo rūpesčio trūkumo ir blogo elgesio su vaikais. Psichologas Mark Traversas remdamasis tyrimais atskleidžia, kaip šie modeliai griauna pasitikėjimą ir veda prie santuokos pabaigos. Sužinokite, kaip atpaž...

Skaityti daugiau

2025-11-08 laikas 10:25 Kodėl partneris užmiega šalia jūsų? Netikėtas meilės ir pasitikėjimo ženklas
Tikriausiai esate susidūrę su situacija, kai visą dieną laukėte susitikimo su partneriu, o jis užmigo vos atsisėdęs ant sofos ir įjungęs filmą. Tai gali erzinti, bet iš tikrųjų tai stiprių jausmų signalas!

Skaityti daugiau

2025-11-08 laikas 09:00 Amerikos širdies asociacija skambina pavojaus varpais: ‘COVID mRNA vakcina treniruoja imuninę sistemą pulti širdį’
Praėjusią savaitę Amerikos širdies asociacijos pagrindiniame žurnale Circulation paskelbtas stulbinantis naujas tyrimas patvirtino tai, ką daugelis nepriklausomų tyrėjų jau seniai įtarė: ne COVID-19 infekcija, o pati mRNA vakcina sukelia miokarditą p...

Skaityti daugiau

2025-11-07 laikas 20:05 Aiškiaregys Kšistofas Jackovskis papasakojo viską apie 2026 metus
Prieš kiekvienus Naujuosius metus astrologai, taro kortų burtininkės, politologai ir kiti pranašautojai turi nerašytą tradiciją daryti prognozes ateinantiems 365 dienoms. Paprastai žmonės pradeda pranašauti gruodžio pradžioje, tačiau Kšistofas Jackow...

Skaityti daugiau

2025-11-07 laikas 18:03 RFK Jr. reikalauja visame pasaulyje uždrausti gyvsidabrio naudojimą vakcinose
JAV sveikatos sekretorius Robertas F. Kennedy Jr. pareikalavo visame pasaulyje uždrausti gyvsidabrio naudojimą vakcinose. Kalboje, paskelbtoje X, Kennedy kreipėsi į Minamatos konvenciją dėl gyvsidabrio, kuri „gimė iš bendro moralinio įsitikinimo, kad...

Skaityti daugiau