Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (1.4K) Komentarų: (0) (23.10.2016 - 10:31)

Trys salotų receptai padės sukontroliuoti diabetą

Skanu ir sveika!

Šias skanias salotas paprasta padaryti, jos taip pat neįtikėtinai naudingos išlaikant diabeto kontrolę. Taigi, jei jūs esate vienas iš tų žmonių, kurie turi diabetą, jums tikrai turėtumėte šias salotas įtraukti į savo meniu!

Pateikiame 3 salotų receptus, kurios naudingos jūsų sveikatai!

Trys salotų receptai padės sukontroliuoti diabetą

Špinatų salotos su česnaku.

Sudėtis:

  • 6 puodeliai špinatų lapų (apie 6 uncijos);
  • 2 supjaustytos česnakų skiltelės;
  • 1/2 šaukštelio Dižono (Dijon) garstyčių;
  • 1 valgomas šaukštas baltojo vyno acto;
  • 1/4 šaukštelis maltų juodų pipirų;
  • 1/8 šaukštelio druskos;
  • 1/4 puodelio pjaustytų raudonų svogūnų;
  • 1 1/2 (pusantro) šaukšto pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus.

Paruošimas:

Sudėkite visus ingredientus, išskyrus raudonus svogūnus ir špinatų lapus į didelį dubenį. Gerai išmaišykite ir įdėkite į juos svogūnus ir špinatų lapus.

Agurkų salotos.

Sudėtis:

  • 200 g agurkų;
  • alyvų aliejaus;
  • 90 g cikorijos;
  • 10 g juodųjų alyvuogių;
  • acto;
  • druskos.

Paruošimas:

Nuplaukite ir nuvalykite gerai cikorijas. Nuplaukite agurkus, nulupkite juos ir supjaustykite griežinėliais. Sudėkite visus ingredientus į indą ir užbarstykite druska, aliejumi ir actu.

Salotos iš agurkų.

Sudėtis:

  • 1 didelis agurkas (arba 2 vidutinio dydžio agurkai);
  • 1 arbatinis šaukštelis stevijos;
  • 2 šaukštai kepintų sezamo sėklų;
  • 1/4 puodelio ryžių acto;
  • 1/4 šaukštelio druskos.

Paruošimas:

Nuplaukite agurką ir nulupkite jį. Po tam tikro laiko, perpjaukite jį per pusę ir išvalykite jų sėklas šaukštu. Smulkiai supjaustykite.

Įdėkite juos į dvigubo sluoksnio popierinius rankšluosčius, tada švelniai suspauskite, kad pašalintumėte nereikalingą drėgmės perteklių. Sumaišykite gerai inde: druską, actą, stevija.

Galiausiai sudėkite agurką ir sezamo sėklas ir gerai juos sumaišykite.

TEMOS sveika mityba, diabeto gydymas, salotos, sveikatos patarimai, diabetas

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

reklama
PANAŠIOS NAUJIENOS:

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be nuorodos į PARANORMAL.LT šaltinį.

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos


paranormal.lt
Natūralus vaistas nuo galvos skausmo namuose...

Dažni orų pokyčiai, nevėdinamos patalpos, stresas - tai tik nedidelis veiksnių sąrašas, kuris veda prie galvos skausmo. Tai l...

paranormal.lt
Kas vyksta po mirties?...

„Gali prireikti šiek tiek jėgos, kad tai įveiktum, – sako laidotuvių biuro darbuotoja Holly Williams, pakeldama J...

paranormal.lt
Atstatyti regėjimą paprasta: liaudies receptas!...

Aloe Vera (alavijo) - tikras išsigelbėjimas tiems, kurie kenčia nuo regėjimo problemų. Šis receptas - tikra vitaminų bomba akims...
paranormal.lt
Ar jums tinka maistas: nustatymas su švytuokle...

Švytuoklė atsako į visus klausimus, kokius jai užduodate. Tereikia būti susikaupusiam ir tikėti ritualo prasmingumu. Švytuoklės ...

NAUJAUSI VIDEO:
00:10:26

Saldainiai be cukr... 3

00:06:16

Soda. Kaip teising... 4

00:10:15

Kraujo valymas nat... 0



Tavo spauda ir naujiena!
paranormal.lt
Lietuvoje papasakojo apie ateivius ... Svarstymai, ar egzistuoja nežemiška gyvybė, turi daugybę versijų. Mokslininkai vis ieško egzopl... (517)
paranormal.lt
Ūkininkai renkasi ekologiškų produk...

Lietuvos žmonės gali džiaugtis šiuo metu plintančiais ūkininkų turgeliais. Ne išimtis ir pat... (1923)


Ekologiškų produktų, antikvaro, ezoterikos skelbimų portalas
paranormal.lt
Ekelogiška paukštiena...

Parduodame ir priimame užsakymus mėsinių viščiukų (broilerių) ir žąsų bei ančių skerdienai. Skerdžiama, atlikus užsakymą...
Ekelogiška paukštiena...

Parduodame ir priimame užsakymus mėsinių viščiukų (broilerių) ir žąsų bei ančių skerdienai. Skerdžiama, atlikus užsakymą...