Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2022 » Balandžio » 17

Gaivios vištienos salotos su kukurūzais, avokadais, agurkais ir šonine

Gaivios vištienos salotos su kukurūzais, avokadais, agurkais ir šonine

Tai tokios salotos, kurios idealiai padeda sunaudoti užsilikusią kept1 vištieną. O jeigu tokios ir neturite, pirktinė kepta višta taip pat tinka kuo puikiausiai. Salotos gaunasi ne tik gaivios, bet kartu ir labai sočios. Trumpai tariant, tai itin geras derinys lengvai ir gan greitai pagaminamai, bet tuo pačiu sočiai vakarienei.

Jei galvojate kur galima gauti kukurūzo burbuolę, dėl to galite nesukti galvos. Kukurūzo burbuolę galite pakeisti 4 valgomaisiais šaukštais konservuotų kukurūzų. Na, ir jeigu nesinori kepti šoninės, vietoje jos, dėl traškumo, galima įdėti traškių batono kubelių. Kad ir kaip paruošite - šios salotos su vištiena bus itin skanios!

Ingredientai

  • keptos vištienos krūtinėlės: 2
  • avokadai: 2 didesni
  • ilgavaisiai agurkai: 0,5
  • plonos, šalto rūkymo šoninės juostelės: 150 gramų
  • susmulkinti svogūnų laiškai: 1 saujos
  • susmulkintos šviežios petražolės: 1 saujelės (arba krapai)
  • virtos kukurūzų burbuolės: 1 didelės.

Padažui:

  • citrinos sultys: 3 valgomųjų šaukštų
  • alyvuogių aliejus: 3 valgomųjų šaukštų
  • druska: 0,5 arbatinio šaukštelio
  • šviežiai malti juodieji pipirai: 3 žiupsnelių

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia įkaitinkite keptuvę ant aukštesnės vidutinės kaitros, sudėkite šoninės juosteles (kiek telpa į keptuvę) ir kepkite iš abiejų pusių, kol gerai apskrus.

2. Tuomet dėkite ant popierinio rankšluosčio.

3. Šitaip iškepkite visas šoninės juosteles ir palikite atvėsti.

4. Padažas: Nurodytu ingredientus sumaišykite viename indelyje ir atidėkite į šalį.

5. Agurką perpjaukite pailgai perpus ir supjaustykite griežinėliais.

6. Keptą vištienos krūtinėlę supjaustykite arba suplėšykite nedideliais gabaliukais.

7. Nuo kukurūzo burbuolės nupjaukite kukurūzų grūdelius (galima palikti didesnius sujungtus grūdelių gabaliukus).

8. Atvėsusias šoninės juosteles supjaustykite mažais gabaliukais.

9. Avokadus perpjaukite perpus, supjaustykite didesniais gabaliukais.

10. Visus vištienos salotų ingredientus sudėkite į vieną didelį dubenį, apipilkite pasiruoštu padažu ir lengvai išmaišykite. Iškart patiekite ir skanaukite!

Rekomendacija: Daugiau vištienos salotų receptų rasite: Vištienos salotos.

salotos, vištiena, šoninė, salotų receptai, vištienos patiekalai

Recepto Autorius Lithuanian in the USA

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-09-29 laikas 20:51 Receptai Kepti vištienos sparneliai orkaitėje su bulvėmis: nauda sveikatai, kalorijos ir sveiki receptai

Kepti vištienos sparneliai orkaitėje su bulvėmis – gardus ir sveikas patiekalas, pilnas baltymų, vitaminų C, B6 ir kalio. Sužinokite kalorijas (86–164 kcal porcijoje), įsisavinimą, praradimus kepant (iki 20% vitamin...

Skaityti daugiau

2025-09-29 laikas 07:49 Receptai Tobula Raugintų Kopūstų Sriuba su Šonkauliukais: Receptas, Nauda Sveikatai ir Patarimai
Raugintų kopūstų sriuba su šonkauliukais yra tradicinis lietuviškas patiekalas, turtingas probiotikais ir vitaminais. Šiame straipsnyje rasite išsamų receptą, alternatyvas, gaminimo patarimus, sveikatos naudą (pvz., virškinimo ger...

Skaityti daugiau

2025-09-26 laikas 19:19 Receptai Burokėlių su pomidorų padažu žiemai: sveikatos nauda, maistinė vertė ir saugus gaminimas
Burokėlių su pomidorų padažu žiemai receptas: tradicinis lietuviškas patiekalas su moksliškai pagrįsta nauda. Mažai kalorijų (apie 60/100g), turtingi antioksidantais, mažina kraujospūdį ir vėžio riziką. Sveikesnės alternatyvos be ...

Skaityti daugiau

2025-10-01 laikas 12:29 Migracijos krizė Europoje: Vokietijos ir JK pamokos Lietuvai – ar laukia nevaldomas procesas 2025?

Ar migracija padarys Lietuvą nesaugia kaip Vokietiją ar JK 2025 m.? Analizė: Vokietijoje +5,5% nusikaltimų, migrantai 8,5% įtariamųjų; JK 12,4% kalėjimų migrantai, prievartavimų debatai. Kodėl Lenkija pratęsė apribojimus, Vengrija stato tvoras? Pr...

Skaityti daugiau

2025-10-01 laikas 08:59 Moliūgų sėklos prieš miegą: nauda, patarimai ir tiesa apie geresnį miegą

Moliūgų sėklos – puikus užkandis prieš miegą, turtingas magnio ir triptofano, kurie ramina nervus ir skatina melatoniną. Šiame straipsnyje patikrinome tiesą, paaiškinome naudas, rizikas ir receptus. Sužinokite, kaip įsisavina organizmas ir k...

Skaityti daugiau

2025-10-01 laikas 08:33 Vyresnio Amžiaus Žmonių Apgailestavimai: 5 Dažniausi Dalykai, Kurių Gailisi Senjorai Gyvenimo Pabaigoje
Vyresnio amžiaus žmonių apgailestavimai atskleidžia, ką mes dažnai praleidžiame: per daug darbo, neišsakytos emocijos, sveikatos nepaisymas, rizikos vengimas ir prarasti ryšiai. Remdamiesi tyrimais iš Kvinslando universiteto, Karlo Pilmerio „Legacy P...

Skaityti daugiau

2025-10-01 laikas 08:09 Žmogaus kiaušialąstės iš odos ląstelių: Proveržis IVF 2025 m. – Viltis nevaisingiems tėvams
2025 m. OHSU mokslininkai sukūrė kiaušialąstes iš odos ląstelių, apvaisino jas ir gavo embrionus. IVG technologija žada revoliuciją nevaisingumo gydyme: vyresnėms moterims, LGBTQ+ poroms – genetiškai susiję vaikai. Etiniai klausimai ir ateities persp...

Skaityti daugiau

2025-09-30 laikas 19:31 ES paskelbė, kad JAV piliečiai, atsisakantys biometrinės skaitmeninės tapatybės kortelės, bus neįleidžiami į Europą

Nuo 2025 m. spalio 12 d. prasideda nauja era JAV piliečiams, keliaujantiems į Europą: beveik 30 šalių, daugiausia ES narių, reikalauja privalomų biometrinių duomenų – pirštų atspaudų, veido skenų ir asmeninės informacijos. Tradiciniai pasų a...

Skaityti daugiau