Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » 2025 » Spalio » 03
Atnaujintas 2025 m. lietuviškos agurkinės sriubos receptas su raugintais agurkais ir perlinėmis kruopomis – nauda sveikatai ir kalorijos
2025-10-03, 14:18
Agurkinė sriuba su raugintais agurkais ir perlinėmis kruopomis: atnaujintas receptas, sveikatos nauda, kalorijos ir rizikos 2025 m.

Atnaujintas 2025 m. agurkinės sriubos vadovas: tradicinis lietuviškas receptas su raugintais agurkais ir perlinėmis kruopomis. Sužinokite apie 290 kcal porciją, naudą – skaidulos širdžiai, probiotikai žarnynui. Kaip išsaugoti vitaminus virimo metu (prarandama 20-50%), pašalinti natrį hipertenzijai išvengti ir padaryti pilnavertį patiekalą su baltymais. Remiantis Healthline, WebMD tyrimais – idealu subalansuotai mitybai!

Skaityk toliau