Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2025 » Balandžio » 14

Tinginio Receptas: Paprastas Desertas su Riešutų Sviestu

Įžanga

Kas gali būti geriau už naminį tinginį, paruoštą vos per kelias minutes? Šis desertas – tikras lietuviškos virtuvės perlas, mylimas nuo vaikystės. Šiame straipsnyje dalijamės atnaujintu tinginio receptu su riešutų sviestu ir karamele, kuris nustebins net išrankiausius smaližius. Raskite daugiau desertų idėjų mūsų svetainėje!

Pjaustytas tinginio desertas su riešutų sviestu
Tinginio desertas – greitas ir skanus pasirinkimas.

Kodėl verta išbandyti šį tinginio receptą?

Šis tinginio variantas sujungia traškių sausainių tekstūrą, saldžią karamelę ir riešutų sviesto turtingumą. Vos 4 ingredientai – ir rezultatas pranoksta lūkesčius! Pavyzdžiui, riešutų sviestas suteikia desertui gilų, kreminį skonį, kuris puikiai dera su karameliniu kondensuotu pienu. Be to, receptas lengvai pritaikomas: galite eksperimentuoti su skirtingais sausainiais ar papuošimais, tokiais kaip šokolado lašeliai ar džiovintos uogos.

Norite daugiau sužinoti apie desertų gamybą? Peržiūrėkite BBC Good Food ir semkitės įkvėpimo.

Ingredientai ir jų alternatyvos

Šiam tinginiui reikės:

  • Sviestas: 150 g (galima pakeisti kokosų aliejumi).
  • Karamelinis kondensuotas pienas: 1 skardinė (tinka ir paprastas su šaukšteliu medaus).
  • Riešutų sviestas: 6 šaukštai (migdolų ar lazdyno riešutų sviestas – puiki alternatyva).
  • Sausainiai: 450 g (tinka „Gaidelis“, „Selga“ ar bet kokie traškūs sausainiai).

Papuošimui: Šviežios uogos, kapoti riešutai ar šokolado drožlės. Pavyzdžiui, braškės ar avietės desertui suteikia gaivumo, o šokoladas – prabangos pojūtį.

Paruošimo žingsniai

Štai kaip lengvai pagaminsite tinginį:

  1. Sulaužykite sausainius į vidutinio dydžio gabalėlius – ne per smulkiai, kad išlaikytumėte tekstūrą.
  2. Prikaistuvyje ant žemos ugnies ištirpinkite sviestą, karamelinį kondensuotą pieną ir riešutų sviestą.
  3. Maišykite, kol masė taps vientisa ir kreminė.
  4. Užpilkite sausainius paruošta mase ir gerai išmaišykite.
  5. Kepimo formą išklokite popieriumi, sudėkite masę ir tvirtai suspauskite.
  6. Dėkite į šaldytuvą bent 6 valandoms (arba per naktį).
  7. Papuoškite uogomis, riešutais ar šokoladu ir patiekite!

Patarimas: Jei norite įdomesnio skonio, į masę įberkite žiupsnelį cinamono ar vanilės ekstrakto. Sužinokite daugiau desertų receptų mūsų svetainėje.

Gaminimo patarimai ir kalorijos

Kad tinginys būtų tobulas:

  • Neperkaitinkite karamelės masės – ji gali tapti karti.
  • Laikykite desertą šaldytuve, kad jis išliktų tvirtas.
  • Išimkite tinginį 10–15 minučių prieš pjaustymą – taip lengviau supjaustysite.

Kalorijos: Visame deserte apie 3600 kalorijų, o vienoje porcijoje (iš 8) – apie 450 kalorijų. Norite sumažinti kalorijas? Rinkitės liesesnį riešutų sviestą arba mažiau saldžius sausainius.

Tinginio desertas papuoštas uogomis ant stalo
Tinginys – desertas, kuris visada pavyksta!

Išvados

Tinginio desertas su riešutų sviestu – tai greitas, skanus ir lengvai pritaikomas receptas, kuris džiugins visą šeimą. Išbandykite šį receptą ir atraskite naujus skonius eksperimentuodami su ingredientais! Prenumeruokite mūsų YouTube kanalą @gamtosgarsai ir raskite įkvėpimo gamtoje bei virtuvėje.

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

avatar
0
1 Paranormal • 15:41, 2025-04-14
Koks jūsų mėgstamiausias tinginio receptas? Pasidalinkite savo idėjomis ir variacijomis komentaruose – įkvėpkime vieni kitus!
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-07-24 laikas 12:40 Receptai Purus torto biskvitas be kiaušinių: nauda, kalorijos ir tobulas receptas
Paruoškite purų biskvitą be kiaušinių! Sužinokite apie jo maistinę naudą, kalorijas ir kaip padaryti desertą maistingesnį.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 12:18 Receptai Obuolių pyragas su kefyru: nauda, kalorijos ir tobulas receptas
Paruoškite drėgną obuolių pyragą su kefyru! Sužinokite apie jo maistinę naudą, kalorijas ir kaip padaryti desertą sveikesnį. Šiame straipsnyje atskleisime, kodėl obuolių pyragas su kefyru yra puikus pasirinkimas, kokios jo kalorij...

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 12:04 Receptai Mėsos kukuliai su medaus ir garstyčių padažu: nauda, kalorijos ir receptas
Paruoškite skanius mėsos kukulius su medaus ir garstyčių padažu! Sužinokite apie jų maistinę naudą, kalorijas ir gaminimo patarimus.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau