Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal naujienos » Receptai | Patiekalai » 2022 » Liepos » 1

Paprastai kepta lašiša keptuvėje su soja ir medumi

Lašiša kepta keptuvėje su soja ir medumi - paprastai, labai greitai ir skaniai. Šitaip iškeptos lašišos skonis yra tiesiog fantastiškas. Ji atsiskleidžia viename geriausių savo pavidalų. Lašišos gabaliukus marinavau maždaug 20 minučių. Kadangi naudojau ir šiek tiek citrinos, lašišos nereikėtų marinuoti ilgiau nei pusvalandį.

Tuomet liko apkepti keptuvėje ir užpilti padažą. Ir žinoma dar suvalgyti!

Šį kartą patiekiau su ilgagrūdžiais ryžiais ir garuose išvirtais brokoliais, bet Jūs galite pasirinktą ir savo pamėgtą garnyrą.

Ingredientai

  • lašišos filė: 450 gramų (supjaustome į 3 dalis)
  • sojų padažas: 3 valgomųjų šaukštų
  • ištirpintas medus: 3 valgomųjų šaukštų
  • vanduo: 3 valgomųjų šaukštų
  • alyvuogių aliejus: 1 valgomojo šaukšto
  • šviežios citrinos sultys: 1 valgomojo šaukšto
  • česnakas: 2 skiltelių (susmulkiname arba sutarkuojame)
  • alyvuogių aliejus (kepimui)
  • sezamo sėklos (nėra būtina)
  • citrinos skiltelės (nėra būtina).

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia dideliame inde sumaišome visus marinato ingredientus.

2. Tada į indą sudedame lašišos gabaliukus ir juos sumaišome su marinatu.

3. Indą padedame į šaldytuvą ir marinuojame maždaug 20 minučių.

4. Po to keptuvėje ant vidutinės-aukštos kaitros įkaitiname aliejų.

5. Sudedame lašišos gabaliukus. Iš pradžių apkepame lašišos viršų. Kepame maždaug 3-4 minutes arba kol tampa auksinės spalvos.

6. Sumažiname kaitrą iki vidutinės, apverčiame lašišą ir kepame apačią dar maždaug 2-3 minutes.

7. Tuomet į keptuvę supilame marinatą ir sudedame citrinos skilteles. Kepame maždaug 60 sekundžių, kol jis sutirštės.

8. Lašišą apšlakstome marinatu. Jeigu norisi, pabarstome sezamų sėklomis. Patiekiame ir skanaujame!

9. Rekomendacija: Daugiau lašišos receptų rasite: Lašišos receptai.

Patiko receptas? Pasekite autorių Instagram ir/arba Facebook socialiniame tinkle.

Recepto Autorius Skanauk su Aušra

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Naujausias Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
12.08.2022 laikas 10:27 Tauta Siūlo „Naisių vasara 2022. ŽOLINĖ“: Atsisakę kiršinti ir skaldyti visuomenę

Šią savaitę pasirodžius galutinei antrojo šiemet festivalio Naisiuose programai, internetas tiesiog ūžia. Į sceną čia lips ne tik Lietuvos muzikos pasaulio legenda Gytis Paškevičius, bet ir puikiai žinomi atlikėjai.

...

Skaityti daugiau

12.08.2022 laikas 08:53 Receptai | Patiekalai Sorų kruopų nauda tavo sveikatai, receptai
Pagal baltymų ir riebalų kiekį sorų kruopos lenkia miežines, perlines, grikių kruopas, o pagal kaloringumą nenusileidžia grikių ir ryžių kruopoms. Iš sorų kruopų ruošiama košė su vandeniu ir pienu, užkepėlės, kotletai, kroketai, s...

Skaityti daugiau

10.08.2022 laikas 17:18 Tauta Siūlo G. Nausėda pasirašė dekretą dėl M. Drobiazko ir P. Vanago išbraukimo iš apdovanotojų sąrašo

Prezidentas Gitanas Nausėda trečiadienį pasirašė dekretą, kuriuo išbraukė ledo čiuožėjų porą Margaritą Drobiazko ir Povilą Vanagą iš apdovanotųjų Lietuvos didžiojo kunigaikščio Gedimino 5-ojo laipsnio ordinu sąrašo, pažeminus a...

Skaityti daugiau

14.08.2022 laikas 21:26 Įrodymai patvirtina, kad lėktuvą TWA 800 numušė JAV kariuomenė, o po to vyko masinis koordinuotas slėpimas
Oficiali 1996 m. liepos 17 d. įvykusios tragiškos oro bendrovės "Trans World Airlines" (TWA) reiso 800 lėktuvo katastrofos versija teigia, kad lėktuvas tiesiog "sprogo" iš niekur ir kad nebuvo jokio teroristinio nusikaltimo....

Skaityti daugiau

14.08.2022 laikas 21:04 Tyrimo rezultatai rodo, kad apie 30 % jaunų žmonių, kuriems buvo atlikta COVID injekcija, patiria širdies pažeidimų
Nauji Tailande atlikti tyrimai parodė, kad iš 10 vaikų, "paskiepytų" nuo Wuhan koronaviruso (COVID-19), trims iš jų dėl to išsivysto širdies problemų.

Skaityti daugiau

14.08.2022 laikas 20:43 Gėjų pedofilų pora įsivaikino berniukus tik tam, kad kurtų vaikų pornografiją
Waltono apygardoje, Ga. valstijoje, netoli Atlantos, gyvenančiai homoseksualų porai pareikšta daugybė kaltinimų lytiniais nusikaltimais prieš vaikus.

Skaityti daugiau