Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Autorių straipsniai » Medical Health » 2021 » Sausio » 29

Study: Clove extract may help improve blood sugar control and prevent diabetes

Study: Clove extract may help improve blood sugar control and prevent

(Paranormal) Cloves are the aromatic buds of the evergreen tree, Syzygium aromaticum. This potent spice is found in both whole and ground forms and is a versatile food ingredient used for seasoning pot roasts and adding flavor to hot beverages and desserts. In Ayurveda and Traditional Chinese Medicine, clove is used to treat influenza, cough, digestive problems, toothache, nausea and vomiting, among other things.

(Article by Virgilio Marin republished from NaturalNews.com)

Research also shows that cloves may help lower blood sugar levels and prevent diabetes. In a recent study published in BMC Complementary and Alternative Medicine, American and Indian researchers found that clove extract helps improve blood sugar control and prevent the progression of prediabetes to Type 2 diabetes.

Clove extract helps reduce blood sugar levels

The researchers examined the effect of 250 milligrams of polyphenol-rich clove extract on 13 adults with either normal fasting glucose or prediabetic fasting glucose levels. For 30 days, the participants took the clove supplement after meals, and the researchers measured their blood sugar levels two hours after intake as well as eight hours before eating their meals.

The researchers found that the post-meal blood sugar levels of both groups significantly decreased starting Day 12 of supplementation until the end of the study (Day 30). The prediabetic group had 27 percent lower glucose levels compared to baseline, while the healthy group had 21 percent lower glucose levels. The clove extract also reduced the prediabetic participants’ fasting glucose levels at Days 24 and 30.

The team also examined the polyphenol-rich clove extract’s mechanism of action in in vitro experiments. They found that the extract enhanced the ability of L6 myocytes (muscle cells) to take up sugar from the blood. The extract also inhibited glucose production in liver cells as well as the activities of alpha-amylase and alpha-glucosidase. These enzymes are involved in the digestion of carbohydrates and implicated in the rise of blood sugar levels.

The researchers concluded that polyphenol-rich clove extract can help maintain healthy glucose metabolism, especially in people with prediabetes.

More studies on the anti-diabetic benefits of cloves

Other studies have shown that cloves boost the secretion of insulin, a hormone that signals cells to absorb glucose from the blood. In a 2017 study, researchers looked into the effects of clove extract and nigricin, a compound found in cloves, on human muscle cells and diabetic mice. The researchers found that the extract and nigricin increased insulin secretion and glucose uptake and improved the function of cells that produce insulin.

In a 2006 study, researchers found that clove extract improved insulin function and lowered blood glucose levels in people with Type 2 diabetes. They also found that the extract reduced low-density lipoprotein (LDL) cholesterol levels. High LDL cholesterol levels can cause plaque buildup in the arteries and lead to cardiovascular disease and heart attack.

Studies also show that clove can improve liver function, which is important for blood sugar control. In a 2014 study, researchers fed water-based microemulsions of either clove essential oil or its major constituent, eugenol, to rats with fatty liver disease. Both mixtures improved liver function, reduced inflammation and lowered oxidative stress in the mice.

Cloves are rich in antioxidants that can help fight oxidative stress and prevent liver disease. In fact, cloves contain 30 times more antioxidants than blueberries, which are known to have one of the highest antioxidant levels of all fruits.

Clove extracts are available in tablets, tinctures and powders. Make clove tea by boiling a teaspoon of powdered cloves for eight to 10 minutes. Add cinnamon and cardamom for added benefit.

Read more articles about anti-diabetic foods at DiabetesCure.news.

Sources include:

ScienceDirect.com

NaturalHealth365.com

BMCComplementaryMedTherapies.BioMedCentral.com

EurekaSelect.com

LiebertPub.com 1

LiebertPub.com 2

EurekaAlert.org

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
02.11.2024 laikas 21:09 Receptai Skanūs dietiniai duonos receptai: sveikai ir skaniai
Daugelis žmonių mano, kad duona gali būti kliūtis siekiant sveikos gyvensenos ir figūros, tačiau tai neturi būti tiesa! Šiandien pristatome tris skanius dietinės duonos receptus, kuriuos galite lengvai pagaminti namuose. Su šiais ...

Skaityti daugiau

01.11.2024 laikas 15:51 Receptai Traškūs Cukinijų Blyneliai: Sveikas Ir Skanus Pusryčių Pasirinkimas

Cukinijų blynai – tai ne tik skanus patiekalas, bet ir puikus būdas išsaugoti šviežių daržovių naudingas medžiagas. Šiame recepte cukinijos pjaustomos mažais gabaliukais, kad jų skonis ir tekstūra būtų akcentuoti. Pamiršk...

Skaityti daugiau

31.10.2024 laikas 20:42 Receptai Sultingi marinuoti šašlykai: Patikimas receptas su svogūnais
Marinuoti šašlykai yra klasikinis patiekalas, kuris puikiai tinka tiek šventėms, tiek kasdienei vakarienei. Tačiau, kad šašlykai būtų sultingi ir aromatingi, svarbu žinoti, kaip juos tinkamai paruošti. Šiame straipsnyje pasidalins...

Skaityti daugiau

04.11.2024 laikas 09:16 Kodėl nevertiname artimųjų, kai jie yra šalia?
Šiandieniniame pasaulyje, kai technologijos leidžia bendrauti akimirksniu, vis daugiau žmonių jaučiasi vieniši net būdami šalia mylimų žmonių. Kodėl mes nepasinaudojame proga vertinti ir būti kartu? Ar tai patogumo, užimtumo ar nepasitikėjimo rezulta...

Skaityti daugiau

03.11.2024 laikas 19:47 FTB konfiskuoja Diddy ‘šantažo juostas’ su Kamala Harris ir J.Lo

Šiandienos pramogų ir politikos susikirtimas atskleidžia tamsias paslaptis, kurios gali pakeisti ne tik elitą, bet ir visą politinį kraštovaizdį. Neseniai Diddy skandalai palietė ne tik jo asmeninį gyvenimą, bet ir įžymybių, tokių kaip Jennifer Lo...

Skaityti daugiau

03.11.2024 laikas 16:11 Kodėl kelnės buvo uždraustos senovės Romoje ir kaip jos tapo privalomu garderobo elementu?
Romos imperija, turinti didelę įtaką pasaulio kultūrai, išsiskiria ir savo drabužių tradicijomis. Kelnės, kurios anksčiau buvo laikomos barbarų simboliu, pamažu tapo neatsiejama vyriško garderobo dalimi. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip ir kodėl š...

Skaityti daugiau

03.11.2024 laikas 13:35 Senovės garsai: ar Egipto piramidės galėjo paveikti sąmonę?

Egipto piramidės, šimtmečius stebinančios savo didybe ir tikslumu, slepia daugiau nei tik faraonų kapavietes. Naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia intriguojančią galimybę, kad šie didingi statiniai buvo sukurti ne tik architektūros šedevrams, b...

Skaityti daugiau

03.11.2024 laikas 10:26 Trumpų šeimos imperija: nuo Frederiko iki Donaldo Trumpų

Trumpų šeima – tai garsi ir įtakinga dinastija, kurios šaknys siekia XIX a. pab. ir kurios istorija kupina neįtikėtinos verslo sėkmės, rizikų ir drąsių sprendimų. Frederiko Trumpo, Donaldo Trumpo senelio, gyvenimo kelias rodo ne tik verslumo...

Skaityti daugiau