Mėlynės. Liaudies Receptai Ir Patarimai

Dėl mėlynėse esančių antioksidantų mėlynės priskiriamos prie tų augalų, kurie padeda pailginti gyvenimą ir atjauninti organizmą. Naudingos ne tik mėlynių uogos, bet ir jų lapai. Iki žydėjimo ir žydėjimo metu nuskintuose lapuose vitamino C yra net penkis kartus daugiau nei uogose.

Gydomosios savybės

Mėlynių lapai didina skrandžio sulčių rūgštingumą, pasižymi sutraukiamuoju, kraujavimą stabdančiu, uždegimą malšinančiu, šlapimą varančiu poveikiu. Jų preparatais gydomos inkstų, kepenų, kasos ligos, hemorojus, mažakraujystė, odos ligos, podagra, reumatas, skalaujama burna esant uždegimui. Lapuose esantis arbutinas turi dezinfekuojamąjį poveikį. Vertingiausia mėlynių lapų savybė yra ta, kad jie sugeba veiksmingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir šlapime, todėl jų preparatais patariama gydytis sergant cukriniu diabetu. Mėlynių lapų yra vaistažolių mišiniuose cukriniam diabetui bei infekcinėms šlapimtakių ligoms gydyti.

Dėmesio: mėlynių preparatų nepatariama vartoti esant infekcinės kilmės viduriavimui. Atsargiai lapų preparatų reikėtų vartoti žmonėms, kurių padidėjęs skydliaukės aktyvumas. Prieš gydantis mėlynių lapų preparatais reikėtų pasitarti su gydytoju arba vaistininku.

Mėlynių lapų arbatos

* Mėlynių lapų arbata geriama nuo kosulio, pykinimo, skrandžio skausmo, sergant šlapimo pūslės uždegimu ir esant silpnam jos tonusui, nuo kraujavimo, viduriavimo, taip pat sergant cukriniu diabetu: 1–2 šaukštelius susmulkintų lapų užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite trumpam pritraukti, nukoškite. Gerkite šios arbatos po 2–3 puodelius per dieną.

* Sergantiems tulžies pūslės ir šlapimo pūslės akmenlige patariama gerti mėlynių, bruknių ir žemuogių lapų mišinio (lygiomis dalimis) arbatos.

* Medžiagų apytaką reguliuojanti arbata: susmulkinkite ir sumaišykite po 3 dalis mėlynių ir žemuogių lapų, 2 dalis takažolių žolės, po 1 dalį juodųjų serbentų ir čiobrelių žolės.

Nuovirai

* Mėlynių lapų nuoviras sergant cukriniu diabetu: šaukštą susmulkintų mėlynių lapų užpilkite stikline verdančio vandens, užvirkite, uždenkite ir palikite 2 val., paskui nukoškite. Sergant lengvesne cukrinio diabeto forma patariama gerti karšto nuoviro po stiklinę 3 kartus per dieną. Sergant vidutinio sunkumo cukriniu diabetu būtina leistis insuliną, tačiau ir šiems ligoniams mėlynių lapai labai naudingi.

* Vaistažolių mišinys nuo cukrinio diabeto: susmulkinkite ir sumaišykite lygiomis dalimis mėlynių ir didžiųjų dilgėlių lapų bei paprastųjų kiaulpienių šaknų. Du šaukštus vaistažolių mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, pakaitinkite 15 min. verdančio vandens vonelėje, palikite atvėsti, nukoškite ir įpilkite vandens iki pradinio tūrio. Gerkite nuoviro po pusę stiklinės 2–3 kartus per dieną.

* Nuo šlapimo pūslės akmenligės: šaukštą mėlynių lapų užpilkite 300 ml verdančio vandens, pakaitinkite 15 minučių verdančio vandens vonelėje, paskui nukoškite. Gerkite nuoviro po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.

Antpilai

* Mėlynių lapų antpilo pasigaminti paprasta. 3 šaukštus susmulkintų mėlynių lapų užpilkite 600 ml verdančio vandens, uždenkite ir palikite 8 valandas (per naktį), paskui nukoškite. Gerkite antpilo po stiklinę 3 kartus per dieną, jei sergate šlapimo pūslės uždegimu, tulžies pūslės ir šlapimtakių akmenlige, lėtiniu enterokolitu, taip pat jeigu pykina, kamuoja skrandžio ir žarnyno spazmai.

Liaudies medicinos žinovai pataria mėlynių lapų antpilus (arba nuovirus) naudoti gydomiesiems kompresams ir vonelėms odos nudegimams, odos opoms, egzemai ir žaizdoms gydyti.

Sutrikus virškinamojo trakto darbui, sergant tulžies ir šlapimtakių akmenlige, šlapimo pūslės uždegimu bei cukriniu diabetu galite mėlynių lapų antpilo pasiruošti ir kitu būdu: šaukštą mėlynių lapų suberkite į termosą, užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 2 valandas, paskui nukoškite. Gerkite antpilo po pusę stiklinės 2–3 kartus per dieną.

Sergant inkstų, kepenų, kasos ligomis, cukriniu diabetu: 50 g mėlynių lapų užpilkite litru verdančio vandens, uždenkite ir palikite atvėsti, paskui nukoškite. Gerkite antpilo po pusę stiklinės 3–5 kartus per dieną.

Sergant ateroskleroze

Mėlynių lapuose gausu antocianų, kurie apsaugo kraujagysles nuo irimo, neleidžia sulipti raudoniesiems kraujo kūneliams, todėl kraujyje nesusidaro kraujo krešulių. Dėl šių savybių mėlynių lapai yra veiksmingi gydant aterosklerozę ir hipertenziją, profilaktiškai apsisaugant nuo miokardo infarkto bei insulto priepuolių. Jei kojos ar kitos kūno vietos nėra patinusios, galima gydytis taip: šaukštą mėlynių lapų užpilkite stikline verdančio vandens, palikite atvėsti, paskui nukoškite. Taip paruošto antpilo gerkite po pusę stiklinės 2–3 kartus per dieną 3 mėnesius, paskui padarykite 15 dienų pertrauką ir, jei reikės, gydymą pakartokite.

šaltinis savaite.lt