Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2024 » Gruodžio » 18

Tinginių balandėliai: skanus ir paprastas receptas šeimai

Tinginių balandėliai – tai ne tik skanus, bet ir greitas patiekalas, kuris puikiai tinka užimtiems šeimos nariams. Šis receptas leidžia pasigaminti gardžius kotletukus su sūriniu, kurie nepaliks abejingų net ir pačių išrankiausių skonių. Sužinokite, kaip lengvai ir greitai paruošti šią delikatesą!

Tinginių balandėliai: skanus ir paprastas receptas šeimai

Tinginių balandėliai

Ingredientai:

  • Kiauliena (galima maišyti su jautiena)
    • 600 g
  • Kopūstai
    • 300 g (geriausiai tinka baltieji ar raudonieji kopūstai)
  • Svogūnas
    • 1 vnt. (smulkiai pjaustytas)
  • Kiaušinis
    • 1 vnt.
  • Česnakas
    • 2 skiltelės (susmulkintos)
  • Druska, malti juodieji pipirai
    • pagal skonį
  • Džiūvėsėliai
    • 2-3 šaukštai
  • Augalinis aliejus
    • kepimui

Balandėlių padažui:

  • Pienas
    • 150 ml (galima naudoti ir grietinėlę, norint sodresnio skonio)
  • Lydytas tepamas sūris
    • 180 g (pvz., „Philadelphia“ ar kitas mėgstamas sūris)
  • Druska
    • pagal skonį

Gaminimo instrukcijos:

  1. Faršo paruošimas:

    • Kiaulieną, kopūstus, svogūną ir česnaką šiek tiek pasmilkiname ant vidutinės ugnies, kol daržovės suminkštėja.
    • Tada viską permalame mėsmale arba smulkiai pjaustome, kad gautume vientisą masę.
    • Ant viršaus įmušame kiaušinį, beriame druską, pipirus ir gerai išmaišome.
    • Jei faršas atrodo per skystas, įberkite 1-2 valgomuosius šaukštus džiūvėsėlių. Dar kartą gerai išminkome, kol masė taps vientisa.
  2. Kotletukų formavimas:

    • Iš faršo formuojame pailgus kotletukus (apie 5-7 cm ilgio) ir apvoliojame juos džiūvėsėliuose. Tai suteiks jiems traškumo kepimo metu.
  3. Padažo gaminimas:

    • Kitoje keptuvėje ar prikaistuvyje pilame pieną, dedame lydytą sūrį ir kaitiname, kol sūris visiškai išsilydys ir susimaišys su pienu. Pagal skonį pagardinkite druska.
  4. Kotletukų kepimas:

    • Į keptuvę aukštais kraštais pilame augalinį aliejų ir jį įkaitiname.
    • Dėkite kotletukus ir apkepkite juos iš abiejų pusių iki auksinės spalvos (apie 3-4 minutes iš kiekvienos pusės).
    • Po to pilame lydyto sūrio padažą, uždengiame dangčiu ir kaitiname ant mažos ugnies 20-25 minutes, kol kotletukai visiškai iškeps ir pasisotins skonių.

Patiekimas:

  • Tinginių balandėliai puikiai dera su bulvių koše, virtomis bulvėmis arba grikių koše. Nepamirškite šviežių salotų, kad patiekalas būtų šviežias ir gaivus.

Skanaus!

Naujausi tyrimai rodo, kad namuose gaminami patiekalai, tokie kaip tinginių balandėliai, tampa vis populiaresni, kadangi žmonės ieško sveikesnių alternatyvų greitam maistui. Be to, šis receptas leidžia eksperimentuoti su ingredientais, pavyzdžiui, pridedant daržovių ar kitų sūrių, kad pasiektumėte unikalų skonį.

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Už pateiktą lankytojo į autoriaus nuomonę, paranormal.lt neatsako. Rašo: https://paranormal.lt

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

avatar
0
1 Paranormal • 17:44, 2024-12-18
Ieškote greito ir skanaus recepto, kuris patiks visai šeimai? Išbandykite mūsų tinginių balandėlius! Pasidalinkite savo mintimis ir variacijomis, kaip jūs gaminate šį patiekalą. Kartu galime sukurti skanų ir kūrybingą receptų pasaulį!
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-10-08 laikas 09:34 Receptai Vištienos kepsnys su pievagrybių padažu: skanus receptas, nauda sveikatai ir mitybos patarimai

Sultingas vištienos kepsnys su pievagrybių padažu – lengvas, bet prabangus receptas šeimai. Sužinokite apie naudą: baltymai raumenims, selenas imunui, skaidulos virškinimui. Kalorijos: 450 kcal porcijoje. Kaip įsisavinamo...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 08:41 Receptai Traškus faršo šnicelis su juoda duona: tradicinis receptas, sveikatos nauda ir mitybos patarimai

Traškus faršo šnicelis su juoda duona – klasikinis lietuviškas receptas, kupinas vaikystės prisiminimų. Sužinokite apie naudą: baltymai raumenims, skaidulos virškinimui. Kalorijos: 400 kcal po...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 08:19 Receptai Prabangūs lietiniai blynai su maskarpone ir baltu šokoladu: receptas, nauda sveikatai ir mitybos patarimai
Prabangūs lietiniai blynai su maskarpone ir baltu šokoladu – lengvas receptas, kuris džiugina skonį ir sveikatą. Sužinokite apie naudą: kalcis kaulams, energija iš baltymų. Kalorijos: 350 kcal porcijoje. Kaip įsisavinamos medžiago...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 10:02 Rūgštinti obuoliai: nauda sveikatai, įsisavinimas, rizikos ir tradiciniai receptai

Rūgštinti obuoliai – ukrainietiškas probiotinis hitas: gerina virškinimą (probiotikai +30% mikrofloros), stiprina imuną (vitaminas C +25% absorbcija), palaiko širdį (pektinai mažina LDL 10%). Paaiškiname įsisavinimą (žarnyne per 1–2 va...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 09:42 Vaistinis valerijonas: nauda sveikatai, įsisavinimas, žala ir tradiciniai receptai

Vaistinis valerijonas – natūralus ramintuvas: gydo nemigą, nerimą, širdies neurozę, padeda menopauzėje. Sužinokite naudą (GABA modulisacija), įsisavinimą (greitas žarnyne), žalą (galvos skausmas, priklausomybė) i...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 07:37 Kur dingsta uodai žiemą? Išsami vadovas apie kraujasiurbių žiemojimą, rūšis ir prevenciją
Žiemą uodai dingsta, bet ne amžiams – jie slepiasi diapauzės būsenoje ar kiaušinėlių pavidalu, laukdami pavasario. Šiame išsamiame straipsnyje aptariame uodų gyvenimo ciklą, skirtingų rūšių žiemojimo strategijas ir mokslinius faktus iš tarptautinių š...

Skaityti daugiau

2025-10-07 laikas 18:54 Vienoje teisme teisiami migrantai paaugliai už mokytojos išprievartavimą ir šantažavimą
Trys pagrindiniai kaltinamieji yra 15-metis irakietis, 17-metis rumunas ir 15-metis afganistanietis, kurie kaltinami kelis mėnesius trukusiu teroro kampanija prieš mokytoją.

Skaityti daugiau

2025-10-07 laikas 18:39 Graikija ketina sumažinti prieglobsčio išmokas ir nutraukti būsto subsidijas pabėgėliams
Kiekvienas, kuriam šioje šalyje suteiktas prieglobstis, nebegalės gyventi iš išmokų, mokamų Europos ir Graikijos mokesčių mokėtojų sąskaita

Skaityti daugiau