Neištikimybė santykiuose: priežastys, rūšys ir kaip išsaugoti santuoką

Neištikimybė santykiuose dažnai laikoma vyrų yda, tačiau moterų neištikimybė auga – tyrimai rodo 15–20 % atvejų. Yra 6 pagrindinės rūšys: kompensacija (seksas, traumos), kerštas, nauda, virtuali, paieška ir atsitiktinė. 80 % porų išsaugo santuoką kreipdamosis į psichologą, o ne teismą. Supratimas padeda išvengti pasikartojimo.

*Nuotrauka sukurta naudojant Grok (xAI), 2025 m. / Paranormal.lt*

Mūsų visuomenėje neištikimybė vertinama labai negatyviai, tačiau stereotipas, kad ji būdinga tik vyrams, yra klaidingas. Tyrimai rodo, kad moterų neištikimybė pastaraisiais metais auga – pavyzdžiui, Journal of Marriage and Family (JAV) duomenimis, 15–20 % moterų pripažįsta turėjusios romaną, palyginti su 20–25 % vyrų. Suprasti neištikimybės priežastis padeda išvengti skyrybų ir kurti tvirtesnius santykius.

Neištikimybės rūšys santykiuose

1. Neištikimybė kaip kompensacija

• Nepakanka sekso dėl temperamento skirtumų
• Žema sekso kokybė (nėra orgazmo, per greitas aktas, egoizmas)
• Ribotos seksualinės ribos (tabu daugeliui praktikų)
• Kompleksų ar psichologinių traumų kompensavimas
• Savo seksualinių problemų (nimfomanija, erekcijos sutrikimai) sprendimas
• Kūno nepriėmimo ar partnerio negalios kompensacija
• Meilės trūkumas santuokoje iš išskaičiavimo ar netyčinio nėštumo

2. Neištikimybė kaip kerštas

• Už partnerio išdavystę
• Už smurtą, toksiškumą ar skriaudas

3. „Naudinga“ neištikimybė

• Dėl karjeros paaukštinimo ar finansinės naudos
• Naujo darbo ar sutarčių sudarymo
• Prostitucija, išlaikytiniai, brangios dovanos
• Statuso išsaugojimas draugų rate

4. Virtuali neištikimybė

• Sekstingas su intymiomis nuotraukomis
• Abipusė masturbacija per vaizdo ryšį

Pew Research Center tyrimas (2023 m.) rodo, kad 23 % porų virtualų neištikimybę laiko tokia pat skausminga kaip fizinę.

5. Neištikimybė kaip paieška

• Pakaitalo prieš skyrybas paieška
• Patyrusio meilužio/meilužės ieškojimas
• Partnerių „kolekcionavimas“ dėl rekordų

6. Atsitiktiniai atvejai

• Dėl alkoholio/narkotikų
• Su buvusiais dėl emocijų
• Po streso ar tragedijos
• Iš smalsumo, nuobodulio ar „silpnumo“
• Siekimas palyginti partnerį

Ką daryti po neištikimybės?

Kaltinimai ir skyrybos – dažniausias, bet ne efektyviausias kelias. Poros, kurios kreipiasi į šeimos psichologą, 80 % atvejų išsaugo santuoką (pagal American Association for Marriage and Family Therapy duomenis). Jie atranda pagrindinę problemą, priima ją ir kartu sprendžia – taip išvengiama pasikartojimo tiek esamoje, tiek būsimoje santuokoje.

Išvada: Neištikimybė – ne nuosprendis, o signalas spręsti gilesnes problemas. Supratimas ir pagalba padeda kurti tvirtesnius santykius.