Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2025 » Balandžio » 16

Trupininis Varškės Pyragas: Paprastas ir Tobulas Receptas su Kreminiu Įdaru

Įžanga

Ar ieškote deserto, kuris būtų lengvai paruošiamas, bet nustebintų savo skoniu? Trupininis varškės pyragas su kreminiu įdaru yra būtent tai, ko jums reikia! Šis tradicinis lietuviškas receptas sujungia traškius sviestinius trupinius ir švelnų varškės įdarą, kuris tirpsta burnoje. Nors kepimas užtrunka apie valandą, rezultatas vertas kiekvienos minutės. Varškės pyragai yra mylimi visoje Lietuvoje, o šis receptas taps jūsų šeimos favoritu!

Trupininis varškės pyragas su kreminiu įdaru ir traškiais trupiniais

[Nuotrauka: Trupininis varškės pyragas]

Ingredientai

Pyrago pagrindui:

  • Kvietiniai miltai: 300 g
  • Sviestas: 150 g (šaltas, supjaustytas kubeliais)
  • Cukrus: 100 g
  • Grietinė: 2 valg. šaukštai
  • Kiaušinio trynys: 1
  • Vanilinis cukrus: 1 arb. šaukštelis
  • Kepimo milteliai: 1 arb. šaukštelis
  • Druska: žiupsnelis

Pyrago įdarui:

  • Kreminė varškė: 500 g
  • Cukrus: 150 g
  • Kiaušinių baltymai: 4
  • Kiaušinių tryniai: 3
  • Manų kruopos: 2 valg. šaukštai
  • Vanilinis cukrus: 1 arb. šaukštelis
  • Citrinų sultys: šlakelis

Paruošimo Žingsniai

  1. Pagrindas: Šaltą sviestą sumaišykite su miltais, trindami tarp pirštų, kol gausite smulkius trupinius.
  2. Įmaišykite cukrų, vanilinį cukrų ir druską. Vieną puodelį trupinių atidėkite pyrago viršui.
  3. Į likusius trupinius pridėkite kepimo miltelius, kiaušinio trynį ir grietinę. Minkykite, kol susiformuos tešla.
  4. Tešlą ir trupinius padėkite į šaldytuvą, kol ruošite įdarą.
  5. Varškės įdaras: Varškę išplakite su cukrumi, vaniliniu cukrumi, kiaušinių tryniais ir manų kruopomis.
  6. Atskirame inde kiaušinių baltymus apšlakstykite citrinų sultimis ir išplakite iki standžių putų. Atsargiai įmaišykite į varškės masę.
  7. Kepimo formą (22–24 cm skersmens) išklokite kepimo popieriumi. Tešlą iškočiokite ir tolygiai paskirstykite formoje, šiek tiek paspausdami.
  8. Ant tešlos supilkite varškės įdarą, o ant viršaus tolygiai paskirstykite atidėtus trupinius.
  9. Kepkite 180 °C įkaitintoje orkaitėje apie 60 minučių. Jei viršus per greitai tamsėja, paskutines 15 minučių uždenkite folija.
  10. Leiskite pyragui visiškai atvėsti prieš pjaustant. Puoškite uogomis ar cukraus pudra. Skanaus!

Atpjautas trupininis varškės pyragas, papuoštas šviežiomis uogomis

[Nuotrauka: Atpjautas varškės pyragas]

Ingredientų Alternatyvos

Norite pritaikyti receptą pagal savo skonį ar poreikius? Štai keletas idėjų:

  • Varškė: Vietoje kreminės varškės naudokite 9% riebumo varškę, sutrintą per sietelį, arba ricotta sūrį lengvesniam skoniui.
  • Miltai: Pakeiskite kvietinius miltus speltų miltais arba sumaišykite su migdolų miltais subtiliam riešutų poskoniui.
  • Cukrus: Rudas cukranendrių cukrus arba medus suteiks karamelizuotą poskonį.
  • Sviestas: Dalį sviesto keiskite kokosų aliejumi arba graikišku jogurtu, kad sumažintumėte riebumą.
  • Manų kruopos: Vietoje jų naudokite kukurūzų krakmolą (1,5 valg. šaukšto) arba smulkintus avižinius dribsnius.
  • Papildomi skoniai: Į įdarą įberkite tarkuotos citrinos žievelės ar cinamono, kad praturtintumėte skonį.

Norite daugiau desertų idėjų? Peržiūrėkite mūsų straipsnį apie tradicinius lietuviškus desertus.

Gaminimo Patarimai

Kad pyragas pavyktų tobulai, atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus:

  • Visi ingredientai turi būti kambario temperatūros, išskyrus sviestą trupiniams, kuris turėtų būti šaltas.
  • Tešlą formoje šiek tiek suspauskite, kad įdaras neištekėtų kepant.
  • Trupinius prieš dedant ant pyrago palaikykite šaldytuve 10–15 minučių – jie bus traškesni.
  • Leiskite pyragui atvėsti bent 2 valandas, kad įdaras sustingtų ir pjaustant nesubyrėtų.
  • Patiekite su šviežiomis uogomis (pvz., mėlynėmis ar avietėmis), vaniliniu padažu ar plakta grietinėle.

Norite sužinoti daugiau apie kepinių paslaptis? Skaitykite BBC Good Food kepimo patarimus.

Kodėl Šis Pyragas Toks Populiarus?

Trupininis varškės pyragas yra ne tik skanus, bet ir universalus. Jo traškus pagrindas ir kreminis įdaras patinka tiek vaikams, tiek suaugusiems. Be to, receptas lengvai pritaikomas – galite eksperimentuoti su ingredientais ar pridėti sezoninių vaisių, pavyzdžiui, obuolių ar slyvų, kaip siūlo vaisinių pyragų receptai. Šis pyragas puikiai tinka šventėms, šeimos susibūrimams ar tiesiog jaukiam vakarui namuose.

Išvada

Trupininis varškės pyragas yra desertas, kuris sužavi savo paprastumu ir nuostabiu skoniu. Lengvai paruošiamas, bet visada sulaukiantis pagyrų, šis receptas taps jūsų virtuvės klasika. Išbandykite mūsų patarimus, eksperimentuokite su alternatyvomis ir mėgaukitės kepimo procesu! Prenumeruokite @gamtosgarsai YouTube kanalą, kuriame rasite ne tik receptų, bet ir raminančių gamtos vaizdų.

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

avatar
0
1 Paranormal • 09:30, 2025-04-16
Koks jūsų mėgstamiausias varškės pyrago receptas? Pasidalinkite savo patarimais ar variacijomis komentaruose ir išbandykite šį tobulą receptą! Prenumeruokite @gamtosgarsai YouTube kanalą!
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-11-19 laikas 14:31 Receptai Tarybinių laikų šniceliai su kreminiu padažu: autentiškas receptas, kalorijos, maistinė vertė ir sveikatos nauda 2025 metais
Tarybinių laikų valgyklų šniceliai – vienas iš tų patiekalų, kuris daugeliui lietuvių sukelia tikrą nostalgiją. Sodrus skonis, minkšta tekstūra, traški plutelė ir tas nepakartojamas kreminis padažas su krapais... Tai ne tik maista...

Skaityti daugiau

2025-11-19 laikas 11:23 Receptai Orkaitėje kepta višta su obuoliais ir bulvėmis: sultingas receptas, maistinė vertė ir nauda sveikatai
Orkaitėje kepta višta su obuoliais, bulvėmis ir kvapniu žolelių sviestu yra vienas iš tų klasikinių lietuviškų patiekalų, kurie visada sugrąžina į namų šilumą ir tikrą, lėtą virtuvės malonumą. Tai tradicinis šeimos sekmadienio sta...

Skaityti daugiau

2025-11-19 laikas 10:03 Receptai Kiaulienos Sprandinės Kepsniai Orkaitėje su Bulvėmis, Morkomis, Svogūnais ir Sūriu – Tikras Kalėdinis Hit'as Šeimoje

Šis sotus ir kvapnus kiaulienos sprandinės kepsnių receptas su daržovėmis ir lydytu sūriu yra mūsų šeimos kalėdinė tradicija jau kelias kartas. Mėsa kepa lėtai orkaitėje, tampa nepaprastai minkšta, prisigeria daržovių saldumo, ...

Skaityti daugiau

2025-11-19 laikas 15:58 Prancūzija: jauni musulmonai tampa vis radikalesni, 57 % teikia pirmenybę islamo taisyklėms, o ne Prancūzijos įstatymams
Apklausos rodo, kad konservatyvusis islamas stiprėja, integracija blogėja, mokslo koncepcijos atmetamos, o Prancūzijos įstatymai užleidžia vietą islamo įstatymams itin dideliam musulmonų skaičiui

Skaityti daugiau

2025-11-19 laikas 09:36 Miško Maudynės Shinrin-Yoku: 10 Patarimų, Kaip Sumažinti Stresą ir Stiprinti Sveikatą Gamtoje
Miško maudynės arba Shinrin-Yoku – tai japoniška praktika, kai lėtai ir sąmoningai būnate miške, naudodami visus pojūčius. Moksliniai tyrimai rodo, kad ji mažina stresą, kraujospūdį, stiprina imunitetą ir gerina nuotaiką. Straipsnyje rasite 10 papras...

Skaityti daugiau

2025-11-18 laikas 08:12 Vokietijoje gyvenantis Sirijos migrantas, nuteistas už santuoką su 12-mete mergaite ir jos išžaginimą, susiduria su naujais kaltinimais
24-metis Sirijos pilietis, gyvenantis Vokietijoje, anksčiau nuteistas penkeriems su puse metų nepilnamečių kalėjime už vedybų sudarymą, išprievartavimą ir smurtinį elgesį su 12-mete mergaite, grįžo į Eseno regioninį teismą, kur jam pareikšti nauji ka...

Skaityti daugiau

2025-11-18 laikas 08:05 „Barbariška“ – migrantų centro sargas, gindamas jauną moterį nuo „nusikalstamų organizacijų“, neteko piršto ir buvo sužalotas kirviu
Faysal, naktinis sargas Tulūzoje, lapkričio pradžioje parodė „neįtikėtiną drąsą“, kai susidūrė su vyrų grupe, užsipuolusia 17-metę migrantę, ir prarado pirštą bei patyrė rimtą smūgį į galvą mačete. Pasipiktinęs, jis ketina pateikti skundą departament...

Skaityti daugiau

2025-11-17 laikas 08:58 Kas antras nepilnametis kalinys Italijoje yra užsienietis
Užsieniečiai sudaro apie 9 procentus Italijos gyventojų, tačiau jie sudaro 50 procentų nepilnamečių kalinių ir 32 procentus visų kalinių.

Skaityti daugiau