Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2025 » Balandžio » 16

Trupininis Varškės Pyragas: Paprastas ir Tobulas Receptas su Kreminiu Įdaru

Įžanga

Ar ieškote deserto, kuris būtų lengvai paruošiamas, bet nustebintų savo skoniu? Trupininis varškės pyragas su kreminiu įdaru yra būtent tai, ko jums reikia! Šis tradicinis lietuviškas receptas sujungia traškius sviestinius trupinius ir švelnų varškės įdarą, kuris tirpsta burnoje. Nors kepimas užtrunka apie valandą, rezultatas vertas kiekvienos minutės. Varškės pyragai yra mylimi visoje Lietuvoje, o šis receptas taps jūsų šeimos favoritu!

Trupininis varškės pyragas su kreminiu įdaru ir traškiais trupiniais

[Nuotrauka: Trupininis varškės pyragas]

Ingredientai

Pyrago pagrindui:

  • Kvietiniai miltai: 300 g
  • Sviestas: 150 g (šaltas, supjaustytas kubeliais)
  • Cukrus: 100 g
  • Grietinė: 2 valg. šaukštai
  • Kiaušinio trynys: 1
  • Vanilinis cukrus: 1 arb. šaukštelis
  • Kepimo milteliai: 1 arb. šaukštelis
  • Druska: žiupsnelis

Pyrago įdarui:

  • Kreminė varškė: 500 g
  • Cukrus: 150 g
  • Kiaušinių baltymai: 4
  • Kiaušinių tryniai: 3
  • Manų kruopos: 2 valg. šaukštai
  • Vanilinis cukrus: 1 arb. šaukštelis
  • Citrinų sultys: šlakelis

Paruošimo Žingsniai

  1. Pagrindas: Šaltą sviestą sumaišykite su miltais, trindami tarp pirštų, kol gausite smulkius trupinius.
  2. Įmaišykite cukrų, vanilinį cukrų ir druską. Vieną puodelį trupinių atidėkite pyrago viršui.
  3. Į likusius trupinius pridėkite kepimo miltelius, kiaušinio trynį ir grietinę. Minkykite, kol susiformuos tešla.
  4. Tešlą ir trupinius padėkite į šaldytuvą, kol ruošite įdarą.
  5. Varškės įdaras: Varškę išplakite su cukrumi, vaniliniu cukrumi, kiaušinių tryniais ir manų kruopomis.
  6. Atskirame inde kiaušinių baltymus apšlakstykite citrinų sultimis ir išplakite iki standžių putų. Atsargiai įmaišykite į varškės masę.
  7. Kepimo formą (22–24 cm skersmens) išklokite kepimo popieriumi. Tešlą iškočiokite ir tolygiai paskirstykite formoje, šiek tiek paspausdami.
  8. Ant tešlos supilkite varškės įdarą, o ant viršaus tolygiai paskirstykite atidėtus trupinius.
  9. Kepkite 180 °C įkaitintoje orkaitėje apie 60 minučių. Jei viršus per greitai tamsėja, paskutines 15 minučių uždenkite folija.
  10. Leiskite pyragui visiškai atvėsti prieš pjaustant. Puoškite uogomis ar cukraus pudra. Skanaus!

Atpjautas trupininis varškės pyragas, papuoštas šviežiomis uogomis

[Nuotrauka: Atpjautas varškės pyragas]

Ingredientų Alternatyvos

Norite pritaikyti receptą pagal savo skonį ar poreikius? Štai keletas idėjų:

  • Varškė: Vietoje kreminės varškės naudokite 9% riebumo varškę, sutrintą per sietelį, arba ricotta sūrį lengvesniam skoniui.
  • Miltai: Pakeiskite kvietinius miltus speltų miltais arba sumaišykite su migdolų miltais subtiliam riešutų poskoniui.
  • Cukrus: Rudas cukranendrių cukrus arba medus suteiks karamelizuotą poskonį.
  • Sviestas: Dalį sviesto keiskite kokosų aliejumi arba graikišku jogurtu, kad sumažintumėte riebumą.
  • Manų kruopos: Vietoje jų naudokite kukurūzų krakmolą (1,5 valg. šaukšto) arba smulkintus avižinius dribsnius.
  • Papildomi skoniai: Į įdarą įberkite tarkuotos citrinos žievelės ar cinamono, kad praturtintumėte skonį.

Norite daugiau desertų idėjų? Peržiūrėkite mūsų straipsnį apie tradicinius lietuviškus desertus.

Gaminimo Patarimai

Kad pyragas pavyktų tobulai, atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus:

  • Visi ingredientai turi būti kambario temperatūros, išskyrus sviestą trupiniams, kuris turėtų būti šaltas.
  • Tešlą formoje šiek tiek suspauskite, kad įdaras neištekėtų kepant.
  • Trupinius prieš dedant ant pyrago palaikykite šaldytuve 10–15 minučių – jie bus traškesni.
  • Leiskite pyragui atvėsti bent 2 valandas, kad įdaras sustingtų ir pjaustant nesubyrėtų.
  • Patiekite su šviežiomis uogomis (pvz., mėlynėmis ar avietėmis), vaniliniu padažu ar plakta grietinėle.

Norite sužinoti daugiau apie kepinių paslaptis? Skaitykite BBC Good Food kepimo patarimus.

Kodėl Šis Pyragas Toks Populiarus?

Trupininis varškės pyragas yra ne tik skanus, bet ir universalus. Jo traškus pagrindas ir kreminis įdaras patinka tiek vaikams, tiek suaugusiems. Be to, receptas lengvai pritaikomas – galite eksperimentuoti su ingredientais ar pridėti sezoninių vaisių, pavyzdžiui, obuolių ar slyvų, kaip siūlo vaisinių pyragų receptai. Šis pyragas puikiai tinka šventėms, šeimos susibūrimams ar tiesiog jaukiam vakarui namuose.

Išvada

Trupininis varškės pyragas yra desertas, kuris sužavi savo paprastumu ir nuostabiu skoniu. Lengvai paruošiamas, bet visada sulaukiantis pagyrų, šis receptas taps jūsų virtuvės klasika. Išbandykite mūsų patarimus, eksperimentuokite su alternatyvomis ir mėgaukitės kepimo procesu! Prenumeruokite @gamtosgarsai YouTube kanalą, kuriame rasite ne tik receptų, bet ir raminančių gamtos vaizdų.

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

avatar
0
1 Paranormal • 09:30, 2025-04-16
Koks jūsų mėgstamiausias varškės pyrago receptas? Pasidalinkite savo patarimais ar variacijomis komentaruose ir išbandykite šį tobulą receptą! Prenumeruokite @gamtosgarsai YouTube kanalą!
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-07-06 laikas 21:51 Receptai Obuolių spurgos sluoksniuotoje tešloje: sveikas ir traškus desertas
Ruduo Lietuvoje – obuolių metas, kai virtuvės prisipildo šilto cinamono kvapo ir jaukių desertų. Obuolių spurgos sluoksniuotoje tešloje, keptos karšto oro gruzdintuvėje, yra tobulas modernios lietuviškos virtuvės pavyzdys, sujungi...

Skaityti daugiau

2025-07-04 laikas 07:53 Receptai Voveraitės su Šonine ir Grietinėle: Nostalgiškas Lietuviškas Receptas
Šiame straipsnyje dalinamės ne tik klasikiniu receptu, bet ir naujomis idėjomis, alternatyvomis bei patarimais, kaip šį patiekalą paversti dar įsimintinesniu. Pasiruoškite sužavėti savo artimuosius ir atrasti lietuviškos virtuvės ...

Skaityti daugiau

2025-07-04 laikas 07:43 Receptai Kepti Baravykai su Šonine ir Bulvėmis: Tradicinis Lietuviškas Receptas
Šiame straipsnyje dalinamės tradiciniu receptu, alternatyvomis, naudingais patarimais ir net keletu naujų idėjų, kaip šį patiekalą paversti dar įsimintinesniu. Pasiruoškite sužavėti savo artimuosius ir atrasti naujų skonių!...

Skaityti daugiau

2025-07-11 laikas 19:08 Psichologiniai Teigiamų Santykių Požymiai: Kaip Atpažinti Tikrąją Meilę
Atraskite psichologinius požymius, rodančius stiprius santykius, ir sužinokite, kaip kurti harmoningą ryšį su mylimu žmogumi. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius teigiamų santykių požymius, remdamiesi psichologijos principais, ir pateiksime prak...

Skaityti daugiau

2025-07-11 laikas 13:03 Agrastų Nauda Žmogaus Organizmui: Vitaminai, Poveikis ir Vartojimo Patarimai
Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kokią naudą agrastai teikia organizmui, kaip jie veikia biologiškai, kokius kiekius reikėtų vartoti ir kokios galimos kontraindikacijos. Pasiruoškite atrasti, kodėl šios uogos turėtų tapti jūsų mitybos dalimi!...

Skaityti daugiau

2025-07-10 laikas 18:52 Dėmesys ir Rūpestis Santykiuose: Kaip Vyrai ir Moterys Juos Suvokia
Kaip vyrai ir moterys suvokia dėmesį ir rūpestį? Atraskite psichologines įžvalgas ir patarimus, kaip kurti harmoningus santykius. Šiame straipsnyje nagrinėjame, kaip vyrai ir moterys suvokia dėmesį ir rūpestį, remdamiesi moksliniais ir psichologiniai...

Skaityti daugiau

2025-07-10 laikas 18:31 10 Požymių, Kad Jūsų Santykiai Gali Būti Nesuderinami: Psichologinės Įžvalgos
Šiame straipsnyje aptarsime 10 požymių, rodančių, kad jūsų santykiai gali būti nesuderinami, remdamiesi psichologinėmis įžvalgomis ir ekspertų komentarais. Taip pat pateiksime praktinius patarimus, kaip spręsti šias problemas, ir naujausius pavyzdžiu...

Skaityti daugiau

2025-07-09 laikas 20:00 Padidėjęs kraujospūdis: požymiai, kad jums trūksta magnio
Magnis padeda reguliuoti kraujospūdį ir gerina širdies veiklą. Sužinokite, kaip jo trūkumas veikia sveikatą ir kaip natūraliai sumažinti hipertenziją! Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kaip magnis veikia mūsų organizmą, kodėl jo trūkumas yra toks...

Skaityti daugiau