Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2021 » Kovo » 20

Lipnūs vištienos sparneliai orkaitėje, marinuoti su soja, actu ir imbieru

Lipnūs vištienos sparneliai orkaitėje, marinuoti su soja, actu ir imbi

Gana greitas vištienos sparnelių marinavimo būdas. Šitaip pagaminti sparneliai ne tik puikiai tinka pietums ar vakarienei, bet ir užkandžių stalui arba prie šalto alaus bokalo. Jie skanūs tiek šilti, tiek jau atvėsę.

Beje juos galima kepti ne tik orkaitėje, bet ir grilyje, jeigu tik tokį turite. Esu bandžiusi abu variantus ir abiem pavyko puikiai.

Ingredientai

vištienos sparneliai: 1 kilogramo

sojos padažas: 80 mililitrų

actas: 2,5 valgomojo šaukšto

aštrus pomidorų padažas: 1 valgomojo šaukšto

cukrus: 1 valgomojo šaukšto

tarkuotas imbieras: 1,5 arbatinio šaukštelio (galima pakeisti maltu imbieru)

alyvuogių aliejus: 2 arbatinių šaukštelių.

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia marinatui išvardintus ingredientus sudedame į dubenį ir gerai išmaišome.

2. Tada į marinatą sudedame vištienos sparnelius, gerai išmaišome ir marinuojame bent jau pusvalandį. Geriausia marinuoti tame pačiame inde, kuriame po to kepsite orkaitėje. Tik jis turėtų būti gilesnis už įprastinę skardą.

3. Po to kepame sparnelius iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 30-40 minučių, arba tol, kol pilnai iškepa.

4. Patiekiame su savo mėgstamu garnyru ir skanaujame. Galima skanauti ir vienus, nes jie tikrai nuostabūs.

5. Patarimas: Jeigu norisi, kad vištienos sparneliai gautųsi labiau apskrudę, nekepame toje pačioje skardoje su marinatu, tiesiog perdedam į kitą ir praėjus pusei kepimo laiko, apverčiame.

Rekomendacija: Daugiau vištienos sparnelių receptų rasite: Vištienos sparnelių receptai.

Recepto Autorius Oditėlės blogas

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-10-08 laikas 09:34 Receptai Vištienos kepsnys su pievagrybių padažu: skanus receptas, nauda sveikatai ir mitybos patarimai

Sultingas vištienos kepsnys su pievagrybių padažu – lengvas, bet prabangus receptas šeimai. Sužinokite apie naudą: baltymai raumenims, selenas imunui, skaidulos virškinimui. Kalorijos: 450 kcal porcijoje. Kaip įsisavinamo...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 08:41 Receptai Traškus faršo šnicelis su juoda duona: tradicinis receptas, sveikatos nauda ir mitybos patarimai

Traškus faršo šnicelis su juoda duona – klasikinis lietuviškas receptas, kupinas vaikystės prisiminimų. Sužinokite apie naudą: baltymai raumenims, skaidulos virškinimui. Kalorijos: 400 kcal po...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 08:19 Receptai Prabangūs lietiniai blynai su maskarpone ir baltu šokoladu: receptas, nauda sveikatai ir mitybos patarimai
Prabangūs lietiniai blynai su maskarpone ir baltu šokoladu – lengvas receptas, kuris džiugina skonį ir sveikatą. Sužinokite apie naudą: kalcis kaulams, energija iš baltymų. Kalorijos: 350 kcal porcijoje. Kaip įsisavinamos medžiago...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 17:14 Vyras užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda netoli Nanto mečetės dėl ginčo dėl maldos vietos
52 metų vyras buvo sunkiai sužeistas, kai pirmadienio vakarą netoli mečetės Prancūzijoje buvo užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda. Tyrėjai mano, kad tai buvo ginčas tarp maldininkų dėl sėdimų vietų maldos metu....

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:51 Kiauliena dingsta iš Vienos mokyklų meniu, o ūkininkų grupė įspėja apie kultūrinį nuosmukį
Austrijos ūkininkų asociacija teigia, kad kiauliena turi likti mokyklų meniu pasirinkimu, nes daugelis Vienos valgyklų dabar siūlo tik vegetariškus arba „be kiaulienos“ patiekalus

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:32 Prancūzija: Nelegalus migrantas iš Gvinėjos nuteistas 12 metų kalėti už 83 metų senelės išžaginimą
Teisme auka emocingai liudijo, kad šis užpuolimas „suteršė jos vyro, kuris mirė prieš du mėnesius, atminimą“.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 15:11 Išslaptinti CDC dokumentai patvirtina, kad COVID vakcinos sukelia vėžį ir organų nepakankamumą jauniems žmonėms
Neseniai išslaptinti CDC ir FDA dokumentai atskleidžia, kad mRNA COVID vakcinos sukelia vėžio ir organų nepakankamumo diagnozių skaičiaus padidėjimą jauniems žmonėms.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 10:02 Rūgštinti obuoliai: nauda sveikatai, įsisavinimas, rizikos ir tradiciniai receptai

Rūgštinti obuoliai – ukrainietiškas probiotinis hitas: gerina virškinimą (probiotikai +30% mikrofloros), stiprina imuną (vitaminas C +25% absorbcija), palaiko širdį (pektinai mažina LDL 10%). Paaiškiname įsisavinimą (žarnyne per 1–2 va...

Skaityti daugiau