Nerafinuotas kokosų riešutų aliejus

Kokosų aliejuje dominuojančios laurino sočiosios riebalų rūgšties dėka, aliejus ir yra baltos spalvos, tvirtos konsistencijos ir turi antibakterinių, antivirusinių, uždegimą malšinančių savybių. Aliejus ypač minkština ir drėkina odą, apsaugodamas nuo išdžiūvimo. Sudėtyje esantis vitaminas E , užkirsti kelią smulkių raukšlelių susidarymui, o mononesočiųjų riebalų rūgščių dėka šis aliejus gali padėti padidinti atsparumą infekcijoms, skatina regeneracijos procesus, giliai drėkina.

Kokosų aliejus išgaunamas iš riešutinių kokospalmių vaisių vidinio minkštimo. Kambario temperatūroje (žemesnėje nei 23-24˚C) šis aliejus būna kietas (bet lengvai tepamas), aukštesnėje temperatūroje suskystėja, pasidaro visiškai skaidrus. Šalto spaudimo aliejus baltas, riebus, kreminės tekstūros, labai kvapnus ir skanus. Tinka maistui (kepimui, virimui, kepiniams) bei kaip kosmetinė priemonė. Dėl savo išskirtinės nei kiti aliejai sudėties, kokosų aliejus apibūdinamas kaip stabilūs arba patvarūs riebalai, juos kaitinant nesusidaro kenksmingos rūgštys. Dėl šios priežasties aliejus tinka maisto gaminimui aukštesnėje temperatūroje (šalto spaudimo aliejų kaitinant nerekomenduojama viršyti 180˚C, o rafinuotą – 220˚C).

Kokosų aliejuje dominuojančios laurino sočiosios riebalų rūgšties dėka, aliejus ir yra baltos spalvos, tvirtos konsistencijos ir turi antibakterinių, antivirusinių, uždegimą malšinančių savybių. Aliejus ypač minkština ir drėkina odą, apsaugodamas nuo išdžiūvimo. Sudėtyje esantis vitaminas E Tai vienas populiariausių aliejų, naudojamų kosmetikoje. Tinkamas naudoti kūnui, veidui, rankoms, lūpoms drėkinti, ypač šaltuoju sezonu. Puiki priemonė kūdikių odos priežiūrai. Mažina odos pleiskanojimą, niežėjimą, saugo nuo neigiamo aplinkos poveikio, ramina sudirgusią, sutrūkinėjusią odą.

Kokosų aliejus labai tinkamas plaukams prižiūrėti. Naudojamas ilgesnį laiką gali padėti pagerinti jų struktūrą, atkurti pažeistus, sausus plaukus. Tai puikus plaukų kondicionierius, ne tik maitina, bet ir minkština, suteikia plaukams elastingumo. Grynu kokosų aliejumi galima ištepti sausus plaukus nuo šaknų iki pat galiukų ir po valandos perplauti šampūnu – bus nuostabi plaukus puoselėjanti kaukė. Gera priemonė lūžinėjantiems ir skilinėjantiems plaukų galiukams.

Įdomu

Kokosų aliejus išgaunamas drėgnuoju ir sausuoju būdu. Naudojant drėgnąjį metodą, pirmiausiai iš kokoso minkštimo pagaminamas kokosų pienas, o tuomet iš jo išskiriamas aliejus. Sausuoju metodu kokosų minkštimas išdžiovinamas ir iš jo presu spaudžiamas aliejus. Pastaruoju būdu dažniausiai išgaunamas rafinuotas kokosų aliejus.

Kokosų aliejus, dėl sudėtyje esančių specifinės sočiųjų riebalų struktūros, yra lengvai virškinamas ir greit pasisavinamas, kai kuriose pasaulio virtuvėse dažnai naudojamas kaip sviesto pakaitalas, ypač gardus tepamas ant duonos su prieskoniais. Prieskoniai, kaitinami su trupučiu kokosų aliejaus, ypač nuostabiai atskleidžia savo aromatą, todėl šis aliejus taip mėgstamas rytietiškoje virtuvėje.

Mūsų patarimai

Kokosų aliejus ypač puoselėja suskirdusią, sutrūkinėjusią rankų odą. Tinkamas žmonėms, kurie, pvz., žiemą turi dirbti lauke atšiauriomis sąlygomis.

Gerai išsukite dvi dalis kokosų aliejaus su viena dalimi šaltalankių aliejaus. Gautą mišinį supilkite į indelį ir palikite, kad sustingtų.

Mišinys – puiki pagalba jūsų odai, jei ji atrodo pavargusi, prarado švytėjimą, elastingumą, stangrumą, kamuoja įtrūkimai, yra žaizdelių. Tinka nudegusioms ar nušalusioms vietoms drėkinti.

Kokosų aliejus ypač naudingas dažytiems plaukams – ilgiau išlieka spalva, o plaukai atrodo švytintys ir natūralūs.

Naudokite šį kvapnų aliejų po pirties. Jūsų oda bus itin švelni ir minkšta.

Kokosų aliejumi pamaitinkite savo šiurkščias pėdas – vakare, einant miegoti, gerai įmasažuokite į pėdas šiek tiek kokosų aliejaus ir miegokite su kojinaitėmis. Ryte džiaukitės kūdikio švelnumo pėdomis.

Jei per ilgai lepinotės saulės voniomis ir jūsų oda paraudo, taip pat gali pagelbėti kokosų aliejus. Jis apramins ir sudrėkins perštinčią odą. Kokosų aliejus galėtų būti puiki priemonė ir prieš kaitinantis saulėje, oda taip greit nepraras drėgmės ir lygiau įdegs.

Skutimosi kremas vyrams

• 10 g sviestmedžių aliejaus
• 10 g koksų aliejaus
• 7 g alyvuogių aliejaus (ypač tyro)
• 10 - 12 lašų apelsinų eterinio aliejaus
• 1/8 arb. š. maltų gvazdikėlių

Sviestmedžių ir kokosų aliejų švelniai pašildykite vandens garų vonelėje, kol ištirps. Įpilkite alyvuogių aliejaus, sulašinkite eterinį aliejų, įberkite maltų gvazdikėlių. Viską išmaišę, pastatykite į šaldytuvą, kol sustings.

Sustingusią masę išplakite elektriniu plakikliu iki kreminės purios konsistencijos.

Paruoštą sukrėskite į indelį ir laikykite šaldytuve. Prieš naudojimą paplakite - išmaišykite.

Citrininis medaus ir kokosų aliejaus sirupas nuo kosulio

3 valg. š. citrinų sulčių sumaišykite su 1/4 puodelio medaus ir 2 valg. š. kokosų aliejaus. Mišinį pakaitinkite vandens garų vonelėje ir supilkite į indelį. Vartokite po valgomąjį šaukštą ar maišykite į arbatą, jei kamuoja kosulys, peršti gerklę ar aplink siautėja virusai. Mišinį laikykite šaldytuve, o prieš vartojimą indelį pašildykite karštame vandenyje. Būkite sveiki!

Svarbu: visa svetainėje pateikta informacija yra pažintinio - rekomenduojamojo pobūdžio. Siūlomi produktai nėra skirti diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią kokioms nors ligoms. Prieš vartodami ar naudodamiesi mūsų patarimais, visuomet vadovaukitės savo nuomone, atsižvelkite į individualius poreikius, o esant būtinybei (pvz., dėl galimų alerginių reakcijų, netoleravimo ar dėl kitų priežasčių), pasitarkite gydytoju.