Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Registracija
Atgal Pagrindinis » Autorių straipsniai » Receptai » 2019 » Rugsėjo » 4

Nesaldūs varškėčiai su žalumynais ir sūriu. Puikūs pusryčiai, priešpiečiai ar vakarienė!

Nesaldūs varškėčiai su žalumynais ir sūriu paranormal.lt

Gali valgyti juos saugiai, kas laikosi dietos!  Puikūs pusryčiai, priešpiečiai ar vakarienė!

Ingredientai:

varškė - 300 gramų;

Vištienos kiaušinis;

sūris - 40 gramų;

žali svogūnai;

avižiniai miltai – 2 šaukštai (50-60 gramų);

žiupsnelis druskos.

varškėčiai, virtuvė, receptas, dieta, paranormal.lt

Kalorijų kiekis 1 porcija (45 gramai) - 65 kcal

Šimtame gramų - 146 kcal

Norėdami sužinoti daugiau apie pasiruošimą, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Temos
virtuve, dieta, receptas, Varškėčiai
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
Log in:
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
13.11.2024 laikas 20:40 Receptai Skanus morkų pyragas: lengvas receptas pradedantiesiems
Morkų pyragas yra ne tik skanus, bet ir maistingas pasirinkimas, puikiai tinkantis tiek šventėms, tiek kasdieniam desertui. Šis pyragas, derinantis saldžias morkas ir citrusinius apelsinus, sužavės net išrankiausius skonius. Šiame...

Skaityti daugiau

13.11.2024 laikas 20:29 Receptai Citrininiai sausainiai: skanūs ir gaivūs kepiniai

Citrinos — tai ne tik gaivinantis vaisius, bet ir svarbi Italijos kulinarinės kultūros dalis. Citrininiai sausainiai, šių citrusinių vaisių įkvėpti, tapo mėgstamu skanėstu visame pasaulyje. Šie sausainiai yra puikus pasir...

Skaityti daugiau

07.11.2024 laikas 09:42 Onkologinė Mityba 11.10. Geriausi Liaudiški Maisto Papildai. Paprastasis Varputis - Universalus Gydytojas

Varputis – tai unikalus augalas, kurio gydomosios savybės žinomos nuo seniausių laikų. Nuo šaknų iki viršūnių, šis augalas gali padėti išspręsti daugybę sveikatos problemų: nuo kepenų cirozės ir akmenų inkstuose iki viršk...

Skaityti daugiau

18.11.2024 laikas 19:27 Švelnus upelio garsas. Paukščių garsai. Ruduo

Ruduo – tai stebuklingas metų laikas, kai gamta keičiasi nepakartojamu būdu. Šio sezono grožis kviečia mus ištrūkti iš kasdienybės ir pasinerti į raminančią aplinką. Upelis – tobula vieta šiam potyriui, kur paukščių giesmės ir vandens ...

Skaityti daugiau

18.11.2024 laikas 13:01 Natūralus Sirupas nuo Kosulio: Močiutės Receptas
Šaltuoju metų laiku peršalimo ligos ir kosulys tampa dažnais mūsų palydovais. Siekdami palengvinti šiuos nemalonius simptomus, vis dažniau grįžtame prie natūralių gydymo būdų. Šis straipsnis pristato efektyvų naminio sirupo receptą, kuris pagamintas ...

Skaityti daugiau

18.11.2024 laikas 10:44 Medaus ir česnako gėrimas: imunitetą stiprinanti jėga
Šalti žiemos rytai reikalauja ne tik šilumos, bet ir stipraus imuniteto. Dietologė Maty Harrington siūlo unikalų gėrimą, kuris padeda ne tik kovoti su peršalimu, bet ir palaikyti gerą virškinimą. Sujungus natūralų medų ir šviežius česnakus, gaunamas ...

Skaityti daugiau

18.11.2024 laikas 08:03 JAV vyriausybė įspėja, kad „mirčių cunamis“ per penkerius metus išnaikins kovidų vakcinomis skiepytus asmenis

Pasaulis stebi, kaip medicinos ir politikos sferos patiria nepaprastą sukrėtimą. Prestižinių institucijų išplatintos ataskaitos praneša apie potencialų vakcinų sukeltų mirčių cunamį, kuris gali pasireikšti per ateinančius penkerius metus. Roberto ...

Skaityti daugiau

17.11.2024 laikas 11:31 Nijolės pamoka: kaip pensija pakeitė gyvenimą suaugusiems vaikams
Kai Nijolė priėmė sprendimą išeiti į pensiją, ji ne tik paliko darbą, bet ir pradėjo naują gyvenimo etapą, kuris išbandė jos santykius su suaugusiais vaikais. Su keturiais vaikais, iš kurių du vis dar gyvena namuose, Nijolė jautė, kad atėjo laikas pa...

Skaityti daugiau