Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal » » » 2020 » Balandžio » 14

Labai Skanu. Bolivinės Balandos Ir Tuno Apkepas

Labai Skanu. Bolivinės Balandos Ir Tuno Apkepas

Ingredientai:

140 g. konservuoto tuno;
180 g. graikiško jogurto;
80 ml. daržovių sultinio;
90 g. bolivinės balandos;
1/2 raudonojo svogūno;
1/3 brokolio galvos;
druska, pipirai;
1 a.š. džiovinto raudonėlio;
žiupsnis malto kumino;
2 česnako skiltelės;
100 g. Mocarelos sūrio.

Gaminimas:

1. 90 g. bolivinės balandos (1/2 puodelio) užpilkite puodeliu vandeniu, pagardinkite druska ir virkite ant mažos ugnies, kol kruopos išbrinks.

2. Išvirtas bolivines balandas sumaišykite su nusunktu tunu, graikišku jogurtu. Susmulkinkite brokolį, svogūną, česnaką ir suberkite į bendrą masę. Pagardinkite prieskoniais, supilkite sultinį ir viską gerai išmaišykite.

3. Visą masę krėskite į kepimo indą, tolygiai paskirstykite, apibarstykite tarkuotu sūriu ir dėkite į 180 laipsnių įkaitintą orkaitę. Kepkite apie 25 minutes.

Skanaus!

Čia galite rašyti savo nutikimą, istoriją, pamąstymus, sveikatos patarimą, receptą... Prisijunkite ir rašykite!
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
31.05.2020 laikas 15:28 Blood on the Altar: The Dark Story Of The St. Mary’s College

The incidents first began in August of 1915 when the bishop of the Winona diocese, Patrick Heffron, was celebrating mass in the empty chapel at St. Mary’s College. It was early in the morning and the Bishop was surprised by the sounds of someone entering the chapel. He turned to see Father ...

Skaityti daugiau

31.05.2020 laikas 15:28 The Hanging Of Alice Ray: Her Ghost Asks For Help Finding Her Baby

It seems that in the very early days of Savannah there came a young girl from Ireland named Alice Riley. She boarded a ship as a bondservant to escape the famine in her own country.

Skaityti daugiau

31.05.2020 laikas 12:43 Labai skanu! Jautienos ir kokosų karis

Į padažą sudėkite apkepus kukulius, morkas, bulves ir žirnelius. Puodą uždenkite dangčiu, sumažinkite karštį ir troškinkite apie 25 minutes. Tuomet sudėkite špinatus, kalendras ir kaitinkite dar keletą minučių. Skanaus.

...

Skaityti daugiau

31.05.2020 laikas 11:37 Labai skanu Kokosiniai keksiukai
Gaminčiau dar kartą. Kepkite įkaitintoje  iki 175 laipsnių orkaitėje apie 20 minučių arba kol  švelniai paruduos. Dekoruokite ant visiškai atvėsusių keksiukų. Skanaus.

Skaityti daugiau

31.05.2020 laikas 11:37 The Bizarre Case Of The Beck Poltergeist In Indianapolis

Throughout the history of ghost research, traditional hauntings and poltergeists (noisy ghosts) have commonly been blamed for any violent or destructive activity in a haunting.

Skaityti daugiau