Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2020 » Gruodžio » 02

Keptuvėje kepti traškūs vištienos kepsneliai kefyro tešloje

Keptuvėje kepti traškūs vištienos kepsneliai kefyro tešloje

Tai ganėtinai greitai pagaminami ir nerealiai skanūs vištienos kepsneliai kepti keptuvėje - jie tiks tiek kaip pagrindinis patiekalas (patiekiant su mėgiamu garnyru), tiek kaip užkandis su mėgiamu padažu (suaugusiems labai tinka prie alaus - nealkoholinio, žinoma). Taip pat šis užkandis labai patinka ir vaikams, nes tiesiog čiumpi ir skanauji (aišku jau be alaus!

Jeigu patieksite kaip užkandį, tai galite patiekti tiek šiltus, tiek jau atvėsusius. Abiem atvejais taip pat skanu.

Ingredientai

  • vištienos filė: 800 gramų
  • kefyras: 300 mililitrų
  • kiaušiniai: 2
  • kvietiniai miltai: 2 šaukštų su kaupelių
  • druska: 1 arbatinio šaukštelio
  • malti juodieji pipirai: 1 arbatinio šaukštelio
  • aitriosios paprikos milteliai: kelių žiupsnelių.

Apvoliojimui:

Kepimui:

  • aliejus.

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia vištienos filė supjaustome maždaug vieno-dviejų kąsnio dydžio gabalėliais.

2. Tada pabarstome druska, juodaisiais pipirais ir aitriąja paprika. Gerai išmaišome.

3. Tuomet dubenėlyje išplakame kiaušinį su kefyru.

4. Į kefyrą sudedame vištienos gabaliukus, gerai permaišome.

5. Paliekame vištieną mažiausiai 2 valandas pasimarinuoti.

6. Po to, jau į pasimarinavusią vištieną, beriame miltus ir gerai išmaišome, kad visas kefyro marinatas pavirstų tešla.

7. Tada į atskirą lėkštę susiberiame džiūvėsėlius (tokią, kad būtų patogu vištienos gabaliukus apvolioti).

8. Keptuvėje įkaitiname aliejaus iki kiek didesnės nei vidutinė kaitros.

9. Kiekvieną vištienos gabaliuką apvoliojame džiūvėsėliuose ir dedame kepti į keptuvę.

10. Kepame iš abiejų pusių po kelias minutes, kol gražiai apskrunda. Skanaujame!

Rekomendacija: Daugiau vištienos kepsnelių receptų rasite: Vištienos kepsneliai.

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-08-15 laikas 08:37 Receptai Kotletai su porais ir grietinėlės padažu: nauda, kalorijos ir sveikas receptas
Šiame straipsnyje atskleisime kotletų su porais naudą, kalorijas, kaip organizmas pasisavina maistines medžiagas, ką pašalinti, kad patiekalas būtų pilnavidur, ir kaip išvengti sveikatos problemų. Pasinerkite į kulinarinę kelionę ...

Skaityti daugiau

2025-08-15 laikas 08:28 Receptai Žemaičių blynai su moliūgu: nauda, kalorijos ir sveikas receptas
Šiame straipsnyje atskleisime žemaičių blynų naudą, kalorijas, kaip organizmas pasisavina maistines medžiagas, ką pašalinti, kad patiekalas būtų pilnavidur, ir kaip išvengti sveikatos problemų. Prisijunkite prie kulinarinės kelion...

Skaityti daugiau

2025-08-15 laikas 08:06 Receptai Kepto tinginio nauda, kalorijos ir sveikas receptas
Šiame straipsnyje atskleisime kepto tinginio naudą, kalorijas, kaip organizmas pasisavina maistines medžiagas, ką pašalinti, kad patiekalas būtų pilnavidur, ir kaip išvengti sveikatos problemų. Pasinerkite į saldžią kelionę ir atr...

Skaityti daugiau

2025-08-19 laikas 09:31 Kas Yra Tikrasis Grožis? Atraskite Grožį Be Filtrų
Šis straipsnis kviečia jus pažvelgti į grožį kitaip – kaip į vidinį švytėjimą, kuris atsiskleidžia, kai jaučiatės gyvi, laisvi ir autentiški. Remdamiesi naujausiais užsienio psichologų tyrimais ir realiais pavyzdžiais, atskleisime, kaip atrasti tikrą...

Skaityti daugiau

2025-08-19 laikas 09:10 Kaip Nustoti Save Apgaudinėti ir Pakeisti Gyvenimą
Dažnai mes patys esame didžiausi savo kliūčių kūrėjai, nes apgaudinėjame save istorijomis, kurios skamba kaip tiesa, bet iš tikrųjų mus stabdo. Šis straipsnis atskleis, kaip atpažinti penkis dažniausius melus, kuriais save apgaudinėjame, ir pateiks p...

Skaityti daugiau

2025-08-17 laikas 20:13 Kaip Išspręsti Nuvertinimo Santykiuose Problemą: 5 Moksliškai Pagrįsti Būdai

Šiame straipsnyje aptarsime penkis moksliniais tyrimais pagrįstus būdus, kaip spręsti nuvertinimo problemą santykiuose. Remdamiesi naujausiais užsienio mokslininkų atradimais, papildysime praktinius patarimus emocingais pavyzdžiais, kurie įkvėps j...

Skaityti daugiau

2025-08-17 laikas 19:57 Kaip Pritraukti Vertingus Žmones: 5 Moksliškai Pagrįsti Būdai
Naudodamiesi naujausiais užsienio mokslininkų atradimais, atnaujinsime ir praplėsime anksčiau pateiktus patarimus, papildydami juos praktiniais pavyzdžiais ir emocingu stiliumi, kuris įkvėps veikti. Pasiruoškite atrasti, kaip pozityvumas, empatija ir...

Skaityti daugiau

2025-08-16 laikas 13:51 Raudona Saulė. Saulėlydis Baltijos Jūros Papludimyje: Jūros Garsai Miegui ir Streso Malšinimui
🎧 Pasidžiaukime naujų vaizdo įrašu. Baltijos jūra, saulėlydis ir papludimys. Apsimiaukęs dangus, atrodo tuoj pradės lyti. Tolumoje tamsi debesys. Stiprus vėjas... kuris nešioje smėlį... Bet vėjas atneša šiltą tropinį orą... :)...

Skaityti daugiau