Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2025 » Sausio » 13

Vištienos muštiniai: skanus ir greitas patiekalas namuose

Vištienos muštiniai yra populiarus patiekalas, kuris džiugina skoniu ir paprastumu. Šis receptas leidžia greitai ir skaniai paruošti vištieną, o prieskonių įvairovė suteikia galimybę kiekvieną kartą pasigaminti ką nors naujo. Sužinokite, kaip šis patiekalas gali būti ne tik lengvai paruošiamas, bet ir pritaikomas pagal jūsų skonį.

Vištienos muštiniai: skanus ir greitas patiekalas namuose

Ingredientai:

  • Vištienos filė - 1 vnt.
  • Kiaušinis - 1 vnt.
  • Druska, pipirai, džiovintas česnakas, prieskoniai vištienai ar kiti mėgstami prieskoniai (pvz., raudonėlis, bazilikas)
  • Džiūvėsėliai - ½ puodelio
  • Augalinis aliejus kepimui - 3-4 šaukštai

Gaminame: Vištienos muštiniai

  1. Vištienos paruošimas:
    Vištienos krūtinėlės filė nuplauname ir nusausiname. Dedame ant lentelės, delnu prispaudžiame, aštriu peiliu perpjauname išilgai pusiau. Uždengę maistine plėvele švelniai pamušame, kad filė pasidarytų plonesnė ir lengviau keptųsi.

  2. Marinavimas:
    Kiaušinį išplakame dubenėlyje. Įmaišome druską, pipirus, džiovintą česnaką ir papildomus prieskonius (pvz., raudonėlį ir baziliką). Viską gerai išplakame. Sudedame vištieną ir paliekame marinuotis bent 15-20 minučių, kad prisigertų skonių.

  3. Apvolioti džiūvėsėliuose:
    Keptuvėje įkaitiname augalinį aliejų. Iš dubenėlio su kiaušiniu imame marinuotą vištieną, apvoliojame džiūvėsėliuose, kad šie gerai prisikibtų.

  4. Kepimas:
    Vištieną kepame įkaitintame aliejuje iš abiejų pusių, kol pasidarys auksinės spalvos ir iškeps (apie 3-4 minutes iš kiekvienos pusės, priklausomai nuo filė storio).

  5. Patiekimas:
    Vištienos muštinį patiekiame su virtais ryžiais, bulvių garnyru, ar mėgstamomis salotomis. Papuošti galite šviežiais žalumynais, citrinos skiltelėmis ar pomidorų padažu.

Papildomi patarimai:

  • Norint suteikti vištienai dar daugiau skonio, marinuokite ją ilgiau – net iki kelių valandų ar per naktį šaldytuve.
  • Eksperimentuokite su džiūvėsėlių – galite naudoti džiūvėsėlius arba sausainius, kad gautumėte skirtingą tekstūrą.
  • Patiekiant, galima pridėti šviežių daržovių salotų su lengvu citrinos padažu.

Skanaus!

Naujausi maisto tendencijų tyrimai rodo, kad žmonės vis labiau renkasi greitus ir sveikus patiekalus, o vištienos muštiniai tapo puikiu pasirinkimu dėl savo maistingumo ir universalumo. Be to, daugelis žmonių ieško būdų, kaip sumažinti maisto švaistymą, o vištienos muštiniai puikiai tinka, nes galima panaudoti likusią vištieną ir pritaikyti receptą pagal turimus ingredientus.

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

avatar
0
1 Paranormal • 07:53, 2025-01-13
Kokios jūsų mėgstamiausios vištienos muštinių versijos? Pasidalinkite savo idėjomis ir patarimais komentaruose! Kiekvienas komentaras įkvėps kitus ir gali tapti naujo skanių patiekalų recepto pradžia!
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-07-30 laikas 13:39 Receptai Vanilinis Biskvitas: Nauda Sveikatai, Kalorijos ir Gaminimo Patarimai
Vanilinis biskvitas – skanus ir sveikas desertas, turtingas maistinėmis medžiagomis. Atraskite receptą! Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime vanilinio biskvito naudą, maistinę vertę, kalorijas, gaminimo poveikį maistinėms medžiago...

Skaityti daugiau

2025-07-30 laikas 13:34 Receptai Bananiniai Vafliai su Riešutais: Nauda Sveikatai, Kalorijos ir Gaminimo Patarimai
Bananiniai vafliai su riešutais – sveikas ir skanus patiekalas, turtingas maistinėmis medžiagomis. Atraskite receptą! Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime šio patiekalo naudą sveikatai, kalorijas, maistinių medžiagų įsisavinimą, g...

Skaityti daugiau

2025-07-29 laikas 15:04 Receptai Orkaitėje kepti vištienos ketvirčiai su alaus marinatu: nauda, kalorijos ir receptas
Vištienos ketvirčiai su alaus marinatu – skanus ir sveikas patiekalas! Sužinokite naudą ir paruošimo paslaptis. Šiame straipsnyje atskleisime, kokią naudą vištiena teikia jūsų sveikatai, kiek kalorijų ji turi, kaip organizmas įsis...

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 09:19 Kaip Apsaugoti Drabužius nuo Kandžių su Lauro Lapais: Natūralus ir Efektyvus Būdas
Apsaugokite drabužius nuo kandžių su lauro lapais! Natūralus, saugus ir efektyvus būdas be chemijos. Sužinokite, kaip tai padaryti!

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 07:48 Vokietija: Eritrėjos migrantas sugriebė paauglės krūtis, trenkė jai į veidą, o tada sudaužė butelį jos draugei per galvą
Eritrėjos migrantas Miunchene seksualiai užpuolė 18-metę ir sužeidė 17-metį draugą, trenkdamas buteliu. Incidentas išryškina augančią nesaugumo krizę Vokietijoje.

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 07:35 Vokietijos mokyklose stiprėja raginimai įvesti islamo religinį švietimą
Mokytojų asociacija ir Turkijos bendruomenės lyderiai teigia, kad musulmonų moksleiviai turėtų turėti tokias pačias teises į religinį švietimą kaip ir krikščionys Europoje

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 07:25 Olandijos teismas skyrė penkerių metų laisvės atėmimo bausmę vyrui už tai, kad jis 258 kartus dūrė savo draugei priešais naujagimį kūdikį
Hagos teismas nuteisė 24-erių Arnoldą O. 5 metams kalėjimo ir privalomam psichiatriniam gydymui už žiaurų draugės nužudymą 258 dūriais. Nusikaltimas įvyko 2024 m. Zoetermeer, motyvuotas psichikos sutrikimais ir iliuziniais kaltinimais....

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 07:18 Dėl kalėjimų perpildymo anksti paleistas kosovietis musulmonas savo žmoną padegė prieš jų vaikų akis

Mirsad H. atlikinėjo ilgą bausmę už smurtą prieš savo žmoną, tačiau buvo paleistas anksčiau pagal vyriausybės politiką, skirtą kalėjimų perpildymui mažinti, o tai sudarė sąlygas šiam baisiam nusikaltimui.

Skaityti daugiau