Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2021 » Gegužės » 17

Sausainiai su pienių žiedais ir saulėgrąžomis

Sausainiai su pienių žiedais ir saulėgrąžomis

Kai tik laukuose pradeda geltonuoti visos pievos, ateina pats laikas išsikepti tokius skanius sausainius. Geriausia pienes rinktis atokiau nuo pagrindinių kelių, nepurkštose pievose, kad visi žiedlapiai nebūtų užteršti. Esu tikra, kad rasite tokių, atkampesnių kampelių.

Patys sausainiai gaunasi labai įdomaus ir išraiškingo skonio, švelniai gelsvi bei kvapnūs. Pamėginkite!

Iš nurodytų ingredientų kiekių prikepiau vieną kepimo skardą sausainių.

Ingredientai

  • speltos šviesūs miltai: 1 stiklinės
  • avižų dribsniai: 1 stiklinės
  • saulėgrąžos: 1 saujelės
  • pienių žiedai: 1 stiklinės (tik geltonoji dalis)
  • kiaušiniai: 2
  • medus: 0,5 stiklinės
  • tirpintas sviestas: 0,5 stiklinės
  • druska: žiupsnio
  • vanilinis cukrus: 1 arbatinio šaukštelio
  • ciberžolė: žiupsnio.

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia dubenyje sumaišykite miltus, avižų dribsnius, saulėgrąžas bei pienių žiedus.

2. Kitame dubenyje paplakite kiaušinius. Supilkite tirpintą sviestą bei medų. Ten pat įberkite druskos, ciberžolės bei vanilinio cukraus.

3. Tada abi mases sumaišykite tarpusavyje.

4. Orkaitę įkaitinkite iki 190 laipsnių temperatūros, o kepimo skardą išklokite su kepimo popieriumi.

5. Šaukštą suvilgykite vandeniu, semkite tešlos ir dėkite į skardą. Tarp sausainių palikite nemažus tarpelius, nes kepdami sausainiai plėsis.

6. Kepkite maždaug 10-15 minučių, kol sausainiai gražiai apskrus bei iškeps. Skanaukite!

Rekomendacija: Daugiau sausainių receptų rasite: Sausainiai.

sausainiai, sausainiai su saulėgrąžomis, sausainiu receptai

Recepto Autorius Kviečiu į virtuvę

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-11-05 laikas 09:03 Receptai Kopūstų rauginimas 2025 lapkritį: palankios dienos pagal Mėnulį

Lapkritį vėlyvieji kopūstai tampa saldūs ir sultingi – idealu raugimui. Svarbu žinoti palankias dienas pagal Mėnulio kalendorių 2025 m.: lapkričio 2–5, 8, 9, 11–13, 20–25 d. Geriausia raugti augančio Mėn...

Skaityti daugiau

2025-11-01 laikas 12:12 Receptai Žemaičių Blynai: Nauda, Kalorijos, Įsisavinimas ir Pilnavertis Receptas

Žemaičių blynai – sotus lietuviškas patiekalas iš bulvių tešlos su mėsos įdaru ir kreminiu padažu. Porcijoje ~500 kcal, gausu kalio, baltymų. Organizmas įsisavina 90% angliavandenių, 95% kalio. Gaminant prarandama 15-25% ...

Skaityti daugiau

2025-10-26 laikas 22:46 Receptai Bananų duona su varške: skanus receptas, nauda sveikatai ir mitybinė vertė
Gardžioji bananų duona su varške – tai vienas tų kepinių, kurie visada pavyksta. Ji ne tik maloniai kvepia bananais ir vanile, bet ir pasižymi švelnia, drėgna tekstūra, kurią sukuria varškės gabaliukai. Tokia duona puikiai tinka t...

Skaityti daugiau

2025-11-08 laikas 11:23 2 Ankstyvi Skyrybų Požymiai Santykiuose, Kurie Gali Sugriauti Santuoką
Skyrybų požymiai santykiuose dažnai prasideda nuo rūpesčio trūkumo ir blogo elgesio su vaikais. Psichologas Mark Traversas remdamasis tyrimais atskleidžia, kaip šie modeliai griauna pasitikėjimą ir veda prie santuokos pabaigos. Sužinokite, kaip atpaž...

Skaityti daugiau

2025-11-08 laikas 10:25 Kodėl partneris užmiega šalia jūsų? Netikėtas meilės ir pasitikėjimo ženklas
Tikriausiai esate susidūrę su situacija, kai visą dieną laukėte susitikimo su partneriu, o jis užmigo vos atsisėdęs ant sofos ir įjungęs filmą. Tai gali erzinti, bet iš tikrųjų tai stiprių jausmų signalas!

Skaityti daugiau

2025-11-08 laikas 09:00 Amerikos širdies asociacija skambina pavojaus varpais: ‘COVID mRNA vakcina treniruoja imuninę sistemą pulti širdį’
Praėjusią savaitę Amerikos širdies asociacijos pagrindiniame žurnale Circulation paskelbtas stulbinantis naujas tyrimas patvirtino tai, ką daugelis nepriklausomų tyrėjų jau seniai įtarė: ne COVID-19 infekcija, o pati mRNA vakcina sukelia miokarditą p...

Skaityti daugiau

2025-11-07 laikas 20:05 Aiškiaregys Kšistofas Jackovskis papasakojo viską apie 2026 metus
Prieš kiekvienus Naujuosius metus astrologai, taro kortų burtininkės, politologai ir kiti pranašautojai turi nerašytą tradiciją daryti prognozes ateinantiems 365 dienoms. Paprastai žmonės pradeda pranašauti gruodžio pradžioje, tačiau Kšistofas Jackow...

Skaityti daugiau

2025-11-07 laikas 18:03 RFK Jr. reikalauja visame pasaulyje uždrausti gyvsidabrio naudojimą vakcinose
JAV sveikatos sekretorius Robertas F. Kennedy Jr. pareikalavo visame pasaulyje uždrausti gyvsidabrio naudojimą vakcinose. Kalboje, paskelbtoje X, Kennedy kreipėsi į Minamatos konvenciją dėl gyvsidabrio, kuri „gimė iš bendro moralinio įsitikinimo, kad...

Skaityti daugiau