Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Skaniai ir Paprastai: Receptai Kiekvienam » Receptai » 2022 » Rugsėjo » 05

Grikiai gaunasi ypatingai skanūs ir birūs pagal šį receptą

Grikiai gaunasi ypatingai skanūs ir birūs pagal šį receptą

Grikiai labai naudingi! Grikių košėje yra daugybė naudingų medžiagų, kurios tokios būtinos organizmui. Kai kurie žmonės nemėgsta grikių košės, tačiau šio recepto pagalba išeina ne šiaip košė, o tiesiog savarankiškas subtilus patiekalas.

Grikiai gaunasi neįprastai švelnūs, birūs, kvapnūs, sodrūs, o svarbiausia – neįtikėtinai skanūs. Jūsų vaikai prašys pakartoti, o suaugusieji panorės sužinoti šio stebuklingo garnyro receptą.

Kad pagamintumėte grikius, jums prireiks sekančių ingredientų:

  • grikių kruopos – 200 g
  • verdantis vanduo – 400 g (t. y. dvigubai daugiau nei pačių grikių)
  • morkos – 180 g
  • svogūnai – 150 g
  • pomidorai – 200 g
  • pomidorų pasta – 70 g
  • aliejus – apie 1-2 valgomuosius šaukštus
  • druska ir malti juodieji pipirai priklausomai nuo skoninių savybių

Ruošiame grikius:

Užsiimsime daržovėmis.

Svogūną supjaustykite mažais kvadratėliais.

Morkas stambiai sutarkuokite. Dėkite į indą su smulkintais svogūnais.

Pomidorus supjaustykite mažais kubeliais.

Dėkite keptuvę ant viryklės, pilkite aliejaus, įkaitinkite. Po to berkite morkas su svogūnais, uždenkite dangčiu, troškinkite ant nedidelės ugnies 5 min.

Po 5 min dėkite į keptuvę pomidorus. Viską permaišykite. Vėl uždenkite dangčiu ir ruoškite dar 5 min ant nedidelės ugnies.

Tuo metu nuplaukite grikius ir leiskite nutekėti vandeniui. Vėliau berkite juos į daržoves, tolygiai paskirstykite. Uždenkite dangčiu ir sumažinkite ugnį.

Giliame inde sumaišykite verdantį vandenį su pomidorų pasta, pasūdykite ir berkite pipirų. Pamaišykite.

Toliau pilkite šį mišinį į grikius su daržovėmis. Uždenkite keptuvę dangčiu ir tegu gaminasi ant mažos ugnies kol neišgaruos visas vanduo (apie 25 min).

Į gatavus grikius galite įdėti truputį sviesto.

Patiekite karštus, jų aromatingas kvapas iškart sukvies visą šeimą prie stalo. Gero apetito!

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar

Nemokami skelbimai

TAIP PAT SKAITYKITE:
2025-07-04 laikas 07:53 Receptai Voveraitės su Šonine ir Grietinėle: Nostalgiškas Lietuviškas Receptas
Šiame straipsnyje dalinamės ne tik klasikiniu receptu, bet ir naujomis idėjomis, alternatyvomis bei patarimais, kaip šį patiekalą paversti dar įsimintinesniu. Pasiruoškite sužavėti savo artimuosius ir atrasti lietuviškos virtuvės ...

Skaityti daugiau

2025-07-04 laikas 07:43 Receptai Kepti Baravykai su Šonine ir Bulvėmis: Tradicinis Lietuviškas Receptas
Šiame straipsnyje dalinamės tradiciniu receptu, alternatyvomis, naudingais patarimais ir net keletu naujų idėjų, kaip šį patiekalą paversti dar įsimintinesniu. Pasiruoškite sužavėti savo artimuosius ir atrasti naujų skonių!...

Skaityti daugiau

2025-07-02 laikas 14:14 Receptai Grikainiai su Varške: Skanus ir Sveikas Lietuviškas Receptas
Skanus grikainių su varške receptas – sotus ir sveikas lietuviškas patiekalas vegetarams! Šie grikių kotletai su varške tapo tikru atradimu – paprasti, maistingi ir be galo skanūs! Nors iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad jie ...

Skaityti daugiau

2025-07-04 laikas 07:22 Kavos Tirščių Nauda Sode ir Namuose: 10 Praktinių Būdų

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūrybiškai panaudoti kavos tirščius sode ir namuose, kokia jų nauda ir galimi trūkumai. Pasiruoškite atrasti ekologiškus sprendimus, kurie sutaupys pinigų ir suteiks jūsų kasdienybei natūralumo!

...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 18:24 NLO paslaptys: ar vyriausybės slepia tiesą apie ateivius?
Ar NLO yra tikra pas slapts, ar vyriausybės dezinformacija? Sužinokite apie nutekėjimus, politikų susidomėjimą ir galimas ateivių technologijas!

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:45 Vaikų auklėjimas: kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą
Kaip ugdyti vaikų pasitikėjimą savimi? Sužinokite, kaip skatinti iniciatyvą, emocijų valdymą ir leisti vaikams būti savimi! Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsime jums suprasti, kaip ugdyti vaikų savivert...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:32 Zodiako ženklai ir mokslas: kuriems vaikams mokykloje sekasi lengviausiai?
Kuriems Zodiako ženklams mokykloje sekasi lengviausiai? Sužinokite, kaip Liūto, Mergelės, Šaulio ir Ožiaragio vaikai pasiekia akademinę sėkmę! Pasitelkdami astrologinius įžvalgas, naujus pavyzdžius ir praktinius patarimus, padėsime tėvams ir mokytoja...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:08 Meilė – tai ne kančia: griauname mitus apie santykius
Meilė nėra kančia! Šiame straipsnyje griauname mitus apie santykius, dalinamės patarimais, kaip kurti sveiką partnerystę, ir aptariame, kodėl priklausomybė nėra meilė. Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsi...

Skaityti daugiau