Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Autorių straipsniai » Receptai | Patiekalai » 2022 » Lapkričio » 3

Purus omletas su pienu ir cukinijomis keptuvėje

Purus omletas su pienu ir cukinijomis keptuvėje

Klasikinis omleto pagrindas yra vištienos kiaušiniai, suplakti su pienu. Tai vienas iš pagrindinių skirtumų nuo tokių variantų kaip itališka frittata ar japoniškas oyakodon. Priklausomai nuo sezono ir nuotaikos, į labiau pažįstamą omletą galite įdėti kumpio, sūrio, pomidorų arba, pavyzdžiui, cukinijų. Patiekite su žolelėmis ir šviežiomis daržovėmis.

Sudedamosios dalys:

  • 4-5 vištų kiaušinių;
  • 2,5 % riebumo pienas 150 ml;
  • cukinija 200 g;
  • augalinio aliejaus 50-80 ml;
  • druskos pagal skonį;
  • prieskoniai pagal skonį.

Paruošimas:

  • Cukiniją nuplaukite, šiek tiek nusausinkite, jei reikia, pašalinkite odelę ir sėklas. Supjaustykite mažais gabalėliais. Kepkite augaliniame aliejuje su trupučiu druskos.
  • Įmuškite kiaušinius ir atskirkite kiaušinių trynius ir baltymus.
  • Kiaušinių baltymus supilkite į dubenį ir plakite mikseriu, kol pasidarys putos.
  • Į kiaušinių trynius suberkite prieskonius, druską ir gerai išmaišykite. Tada palaipsniui supilkite pieną ir toliau maišykite, kol mišinys taps vientisas.
  • Švelniai ir palaipsniui įmaišykite pieno ir trynių mišinį į kiaušinių baltymus, tolygiai maišydami šakute.
  • Supilkite mišinį į keptuvę su cukinijomis ir uždenkite.
  • Pirmąsias dvi minutes omletą kepkite ant vidutinės ugnies, tada sumažinkite ugnį ir troškinkite dar 5-7 minutes.
  • Kai omletas gerai pakils, nukelkite jį nuo ugnies, supjaustykite porcijomis ir patiekite.

paranormal.lt

Turite savo nuomone, tapk autoriumi, prisijunk ir rašykite bloge. Dalinkitės receptais, sveikatos patarimais, nutikimais, susidūrėte su nekasdieniškais reiškiniais. Galite išversti iš užsienio kalbos, talpinkite su nuoroda. Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų!

Naujausias Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
03.12.2022 laikas 23:29 Receptai | Patiekalai Ši mišrainė ant Kūčių stalo yra tiesiog privaloma!
Šiandien noriu su Jumis pasidalinti labai skania burokėlių mišraine Kūčioms, kurią ruošiu su obuoliais ir konservuotais žirneliais. Pavyksta ji labai gerai ir visada būna pirma "nušluojama" nuo stalo.

Skaityti daugiau

03.12.2022 laikas 23:14 Receptai | Patiekalai Tokie pyragėliai su grybais yra iš fantastiškos srities. Pavyksta fantastiškai gerai!

Seniau mano šeimai tokie sluoksniuotos tešlos pyragėliai su grybais patikdavo tik virti aliejuje, o aš asmeniškai tokius labai retai norėdavau gaminti. Įdarui gamindama tik miško grybus.

Skaityti daugiau

01.12.2022 laikas 22:31 Receptai | Patiekalai Pikantiški sluoksniuotos tešlos pyragėliai su varške, kaparėliais, česnaku ir saulėje džiovintais pomidorais

Labai greitai pagaminami, paprasti, bet tuo pačiu pikantiški sluoksniuotos tešlos pyragėliai su varške ir džiovintais pomidorais, prie alaus, vyno arba arbatos.

Skaityti daugiau

04.12.2022 laikas 21:09 CDC: 1,1 milijono amerikiečių mirė dėl COVID vakcinų" - stulbinantis pripažinimas
Naujoje stulbinančioje CDC ataskaitoje teigiama, kad mažiausiai 1,1 mln. amerikiečių mirė dėl to, kad gavo eksperimentines mRNA vakcinas "Covid-19".

Skaityti daugiau

04.12.2022 laikas 20:38 Trudeau režimas įsakė "EUTANIZUOTI" neįgalią veteranę, nes ji valstybei kainavo ‘per daug pinigų’
Neįgali veteranė Kanadoje atskleidė, kad Trudeau režimas spaudė ją eutanazuoti, nes ji neturėjo pakankamai pinigų, kad savo namuose galėtų įsirengti keltuvą neįgaliojo vežimėliui.

Skaityti daugiau

04.12.2022 laikas 20:06 "Aš ateinu pas tave": Džeimsas Vudsas žada paduoti DNC į teismą dėl neteisėtos amerikiečių cenzūros

Aktorius Jamesas Vudsas (James Woods) pažadėjo paduoti į teismą Demokratų nacionalinį komitetą (DNC) už tai, kad šis bando sužlugdyti jo karjerą ir paminti amerikiečių žodžio laisvę.

Skaityti daugiau