Pasaulio Paslaptys: Mokslas, Sveikata, Mistika ir Daugiau:

Astronomai patvirtino klajojančią juodąją skylę nykštukinėje galaktikoje MaNGA 12772-12704, nutolusią 0,94 kpc nuo centro. Masė ~300 000 Saulės masių, su radijo čiurkšlėmis ir kintamumu per 30 metų. Atradimas, vadovaujamas Tao Ano, keičia supratimą apie juodųjų skylių augimą ir galaktikų evoliuciją. VLBA stebėjimai rodo T_b >10^9 K. Panašūs atradimai nuo 2020 m. rodo, kad tokie objektai dažnesni. Ateities teleskopai kaip SKA atskleis daugiau.

Kosmoso orų ekspertas Benas Davidsonas perspėja, kad Žemė artėja prie geomagnetinės katastrofos dėl polių poslinkio ir saulės mikronovos, galinčios sunaikinti 90% žmonijos. Moksliniai faktai iš NASA rodo lauko silpnėjimą, bet ne greitą katastrofą. Poliai juda greičiau, auroros dažnėja, o 2025 m. saulės ciklo pikas didina audrų riziką. Carrington įvykis rodo galimas pasekmes: tinklų griūtį, GPS sutrikimus. Tačiau mikronovos teorija kritikuojama kaip pseudomokslas.

Šis straipsnis aptaria sveikiausius riešutus cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti, remdamasis užsienio šaltiniais. Paaiškinama kiekvieno riešuto nauda, žala, įsisavinimas ir gydomosios savybės. Riešutai, tokie kaip pekano, makadamijos, migdolai ir braziliški, padeda stabilizuoti energiją, mažinti insulino atsparumą ir gerinti širdies sveikatą. Straipsnyje pateikiami patarimai, kaip įtraukti juos į mitybą, bei perspėjimai apie galimas rizikas, pvz., alergijas ar perteklinį kalorijų suvartojimą. Atnaujinta su metaanalizėmis, rodančiomis sumažėjusią diabeto riziką. Idealus skaitymas sveikatos entuziastams.

Šis visapusiškas vadovas aptaria vynuogių naudą sveikatai, remdamasis moksliniais tyrimais. Sužinokite, kaip vynuogės palaiko hidrataciją, virškinimą, širdį, imunitetą ir daugiau. Paaiškinta įsisavinimas, gydomos ligos, žala ir alternatyvos. Idealus tiems, kurie nori natūraliai gerinti sveikatą.