Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Psichologija » 2022 » Spalio » 28

Moteris ir "sudaužyta" širdis

Moterys paprastai yra jautresnės ir linkusios į emocinius išgyvenimus, joms net 10 kartų dažniau pasitaiko širdgėlos sindromas. Tačiau, kaip rodo tyrimai, moterys lengviau atsigauna po sunkių įvykių. Kitaip nei vyrai, kurie niekada neatsigauna po nelaimingo meilės romano.

Moterys, patyrusios širdies smūgį, paprastai patiria staigius emocinius pokyčius, gilų liūdesį ir net depresiją . Moterims reikia laiko atsigauti po viso to. Norint įveikti sielvartą, reikia laiko atverti daugybę durų, susitikti su daugybe žmonių, nuoširdžiai kalbėtis ir kantriai klausytis. Jiems sunku sukaupti energijos, kad išgyventų sunkiausius gyvenimo laikotarpius.

Kai jūsų širdis sudaužyta, galite jaustis taip, tarsi kristumėte į gilią bedugnę. Ir šiuo atveju išties verta kristi! Leiskite savo kūnui nusileisti į pačią gelmę, kadangi viskas, ko šiuo atveju iš jūsų nori visata – kad kristumėte. Niekada nesipriešinkite gravitacijai.

Prastos savijautos ir skausmo neįmanoma atsikratyti bėgimu nuo problemų ar jų ignoravimu. Būtina pažvelgti bėdai į akis, išgyventi visą skausmą. Niekada jo neignoruokite. Pajuskite skausmą, tarytum gertumėte vaistus, iš pradžių karčius ir pasibjaurėtinus, tačiau jūs juk žinote, kad išgėrus vaistų, laikui bėgant, savijauta pagerėja.

Pirmas dalykas, kurį turite priimti – pačią save.

Nes kai pamatysite, kad jūsų santykiai kartu su širdimi pavirto griuvėsiais, iškils visiškai natūralus klausimas – kas su jumis negerai? Ko trūksta jūsų sielai? Galbūt kai kurios iš jūsų ims kaltinti dėl visko, kas atsitiko, save. Tačiau būtina turėti galvoje, kad svarbu ne tik tai, kas teisus, ar neteisus.

Teisinga ar neteisinga – šiuo momentu tai neturi jokios reikšmės. Paprasčiausiai paleiskite visa tai.

Šiuo momentu jums nesvarbu išsiaiškinti, kas teisus ir kas neteisus. Svarbiausia dabar yra ne įklimpti į savianalizę, kapstymąsi savyje. Dabar kur kas svarbiau susikoncentruoti į tas pamokas, kurias galima gauti iš ištikusios problemos. Ir panaudoti tas pamokas savęs tobulinimui.

Priimkite save, žmogų, kuriam buvo suteiktas skausmas, priimkite savo netobulumą, o paskui atleiskite sau už visus savo teigiamus ir neigiamus bruožus. Mylėkite save.

Darykite tai, kas teikia jums džiaugsmą.

Sugrįžkite prie knygų, jei mėgstate skaityti, sugrįžkite į sodą, jei mėgstate sodininkauti, arba pakvieskite drauges paprasčiausiai paplepėti mėgstamoje kavinukėje. Darykite viską, kas leidžia pasijausti gerai, kas teikia malonumą. Jeigu reikia, ištrinkite iš socialinių tinklų visų įmanomų formų objektus, įskaitant kontaktus, nuotraukas, susirašinėjimus, galite apskritai išsitrinti savo paskyrą. Padarykite tai! Tai viso labo etapai, kuriuos jums reikia įveikti. Ir čia viskas labai individualu, galbūt jūs surasite nuosavą būdą susigrąžinti laimės jausmą.

Galų gale visi nestabilūs jausmai ir emocijos, visa tai, kas užplūsta, sudužus širdžiai, išgis. Tam gali prireikti kelių dienų, mėnesių, gal net metų. Kiekvienas žmogus turi savo kelią ir savo laiką.

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
08.08.2019 laikas 19:43 Receptai Kaip pasigaminti namuose varškės spurgas
Senai norite pagaminti spurgų, bet nežinote, pagal kokį receptą jos išeina pačios skaniausios? Tvirtai galime pasakyti, kad mūsų receptas vienas sėkmingiausių! Varškės spurgos išeina orinės, saikingai saldžios, naudingos ir nerieb...

Skaityti daugiau

24.09.2019 laikas 07:21 Receptai Obuolių ir varškės suflė be miltų
Suflė iš obuolių ir varškės be miltų tiems, kas skaičiuoja kalorijas! Pasigaminkite namuose suflė kurie mėgsta skaičiuoti kalorijas. Skanaus!

Skaityti daugiau

31.10.2017 laikas 10:13 Receptai Gudobelės žiedai ir vaisiai gydo širdies ligas

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Širdies ligos. Ingredientai: gudobelė, vanduo, Paprastoji sukatžolė.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
01.01.2025 laikas 10:03 Kalėdų chaosas Prancūzijoje: Išpuoliai peiliais, šimtai pavogtų dovanų, padegta prakartėlė ir apiplėštos kapinės
Linksmų švenčių iš Prancūzijos: Iš labdaros organizacijų apiplėštos kalėdinės dovanos, iš kapinių pavogtos Jėzaus statulos, smurtauja recidyvistai... Daugeliui Prancūzijos gyventojų Kalėdos buvo atšauktos dėl įvairių apiplėšimų, padegimų ir peilių iš...

Skaityti daugiau

01.01.2025 laikas 09:43 Ar taurinas yra gyvenimo eliksyras? Svarstymai dėl papildų vartojimo
Senėjimas — tai procesas, kuris kelia susirūpinimą visiems, nuo paprastų žmonių iki mokslo tyrėjų. Nors žmonės visada ieškojo būdų, kaip sulėtinti senėjimą, šiuolaikiniai mokslininkai atkreipė dėmesį į maistines medžiagas, galinčias padėti šiuo klaus...

Skaityti daugiau

01.01.2025 laikas 09:15 Mokslininkus nustebino galaktikų branduolių struktūros pokyčiai
Aktyvūs galaktikų branduoliai — tai intriguojantys ir galingi Visatos objektai, kurie slepia daugybę paslapčių. Neseniai Kinijos mokslininkų grupė atliko išsamią analizę, atskleidusią, kaip elgiasi dujos šalia šių milžiniškų juodųjų skylių. Naujame t...

Skaityti daugiau

01.01.2025 laikas 08:38 Įspėja mRNA išradėjas: ‘Paukščių gripo panika’ - tai vyriausybės psichologinis planas, kuriuo siekiama ‘kontroliuoti visuomenę’
Paukščių gripo tema pastaruoju metu tapo viena iš labiausiai diskutuojamų, sukelianti didelį nerimą visuomenėje. Dr. Robertas Malonė, mRNA technologijos pradininkas, išreiškia savo nuomonę apie tai, kaip šis virusas naudojamas kaip priemonė valdžiai ...

Skaityti daugiau

31.12.2024 laikas 22:54 Vyšnių lapų arbata: unikali nauda sveikatai ir paruošimo patarimai
Vyšnių lapų arbata, nors ir mažai žinoma, yra išskirtinis gėrimas, turintis daug naudingų savybių. Tiesa, kad visi žino apie vyšnių vaisių naudą, tačiau jų lapai dažnai lieka nepastebėti. Ši arbata ne tik džiugina skoniu, bet ir teikia įvairių sveika...

Skaityti daugiau