Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2019 » Kovo » 5

Medaus nauda prieš miega

Medus — tai saldus skystasis auksas, natūralus sveikatos eliksyras. O jūs kada nors bandėte valgyti medų prieš miegą? Tuo tarpu, kai šiuolaikinė žiniasklaida šaukte šaukia apie saldumynų žalą, ypač vakare, senovės Kinijos ir Indijos traktatuose apie sveikatą, tuometiniai gydytojai primygtinai rekomendavo prieš miegą suvalgyti šaukštelį medaus.

medus, nauda, miegas, mityba, sveikata

Padeda giliai užmigti.

Medus žinomas savo raminančiomis savybėmis. Atpalaiduoja, skatina melatonino – už sveiką miegą, ląstelių atsinaujinimą ir nervų sistemos atsistatymą atsakingo hormono išsiskyrimą. Arbatinis šaukštelis medaus prieš miegą – pilnaverčio miego garantas. Užsigerkite ramunėlių arbata, kad atsibustumėt visai laimingas žmogus.

Padeda sudeginti riebalus.

Maitinimosi specialistas (praeityje – botanikas) Maikas Makinesas pastebėjo, kad sportuojantys žmonės, nuolatos naudojantys medų, sudegina 10 kartų daugiau riebalų, negu medaus nevartojantys sportininkai. Savo stebėjimų pagrindu, Maikas sudarė medaus dietą, kurios esmė – visiškas cukraus pakeitimas medumi. O šaukštelis medaus nakčiai -viena iš pagrindinių šios dietos taisyklių.

Atnaujina kepenis.

Kepenų sveikata – tai viso organizmo sveikata. Būtent miego metu gyvybiškai svarbus organas atsinaujina ir atsistato. Ypač gerai kepenis veikia medaus ir moliūgo sulčių mišinys (1:1). Gerkite mėnesį laiko, taip padėsite organizmui atsikratyti toksinų ir sureguliuoti medžiagų apykaitą.

Stiprina apsaugines organizmo jėgas.

Arbatinis šaukštelis medaus – porcija visų organizmui reikalingų medžiagų. Česnakas – galingas imuniteto stimuliatorius. Šie du ingredientai komplekse galingai susivienija prieš bakterijas ir virusus!  Nuvalytą česnaką užpilkite medumi ir palikite pastovėti. Gerkite po šaukštelį nakčiai. Šis vaistas taip pat puikiai susidoroja su kosuliu.

Pripildo energijos.

Norite atsikelti iš lovos pilni energijos ir gerai nusiteikę? Nepamirškite pasistatyti prie lovos medaus stiklinaitės ir citrinų vandens. Padarykite taip bent kartą, ir jūs pasigailėsite, kad to nepadarėte anksčiau.

Patikslinimas: visos čia aprašytos gydomosios medaus savybės būdingos tik natūraliam produktui.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
21.06.2019 laikas 06:18 Receptai – Patiekalai Žiedinių kopūstų apkepas
Skanaus žiedinių kopūstų apkepo receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

21.09.2019 laikas 14:39 Receptai – Patiekalai Pieniškos dešrelės bulvių tešloje

Tai nuostabi vakarienė, svečiams atradimas, jei jie netikėtai užsuks pas jus. Galimas dalykas, jums šis patiekalas bus antras iš mėgstamiausių patiekalų, po kiaušinienės. Žinoma, čia tik idėja, galite į bulves įdėti įvairius pr...

Skaityti daugiau

26.06.2019 laikas 21:32 Receptai – Patiekalai Šviežios bulvės kepimo popieriuje. Kažkas naujo tavo virtuvėje!
Skanus šviežių bulvių patiekalas. Jis labai paprastas ir labai skanus. Aš savaite valgau tokias bulves ir dar neatsibodo. Kvapnios bulvės su apskrudusia odele ir minkštu vidumi. Labai skanu!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
28.03.2024 laikas 20:09 Kokie vaistiniai augalai palengvina gripo pasekmes?

Šaltyje atsirandantis, o šilumoje pranykstantis kosulys gali pažymėti refleksinę organizmo reakciją į šaltį, aštrius kvapus, dūmus, dulkes. Staiga kosėti žmogus dažnai pradeda, kai suserga virusine infekcija. Tokiu atveju būtina nustatyti kosulį s...

Skaityti daugiau

28.03.2024 laikas 17:21 Poltergeistas Grotono ūkyje, Konektikute
Veiksmo vieta - ūkis Grotono mieste, Konektikuto valstijoje, JAV. Ūkyje gyveno pagyvenusi pora, 70 metų ponas Hemstedas ir jo žmona, ramiai ir taikiai gyvenę santuokoje daugiau kaip 30 metų, ir 13 metų sūnėnas Frenkis Gardneris bei jo jaunesnis broli...

Skaityti daugiau

28.03.2024 laikas 17:06 Zimbabvės šeima teigia, kad juos persekioja «nematomi goblinai»
Šeima iš Magwegvės (Magwegwe) miesto Bulawayo šiaurėje, Zimbabvėje, yra išsigandusi dėl nepaaiškinamų ir bauginančių reiškinių, vykstančių jų namuose.

Skaityti daugiau