Liaudies Medicina ir Sveikatos Patarimai:

Nors laikytis sveikos mitybos rekomendacijų derėtų kiekviename gyvenimo etape, jos dažnai prisimenamos tik susidūrus su sveikatos problemomis. Viena tokių – onkologiniai susirgimai, kuomet kartais kardinaliai keičiami mitybos įpročiai, vienų produktų atsisakoma, o kitų imama vartoti dažnai ir gausiai.

Kai kurių vaisių ir daržovių žievė bei lukštai yra vertinga gydomoji priemonė.

Gana dažnai ginčijamasi, ar sergant peršalimo ligomis galima maudytis vonioje. Vieni mėgsta vandens procedūras ir mano, jog jos padeda gydyti įvairias ligas, ypač, jei į jas pribersite vaistinių augalų, jūros druskos ar įlašinsite eterinio aliejaus.

Polipų gali atsirasti visur: kvėpavimo sistemoje - nuo nosies iki bronchų, virškinimo trakte - nuo burnos ertmės iki išangės, tulžies ir šlapimo pūslėse, gimdos kaklelyje ir pačioje gimdoje.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Dauguma žmonių alyvuogių aliejų naudoja kepimui arba kaip padažą salotoms, bet iš tikrųjų jį naudinga naudoti ne tik šiems dviems tikslams, bet  ir gerti nedideliais kiekiais. Galbūt vartoti alyvuogių aliejų, kai skrandis rytą dar tuščias, neatrodo kaip apetitą keliantis patarimas, bet toks kasrytinis ritualas yra toks naudingas gerai savijautai, kad net verta pabandyti jį praktikuoti!

Oi, kaip spaudžia kepenis! Šioje frazėje, kurią neretai kartoja žmonės, yra daug žiaurios tiesos. «Spaudžia» akmenys. Jie ten atsiranda ir dėl stresų, kuriuos gali sukelti bendravimas su nemaloniais žmonėmis, ir dėl netinkamos mitybos, ir dėl kitų faktorių.

Kaip padėti kepenims? Šį klausimą sau turi užduoti kiekvienas sveikai mąstantis žmogus. Juk kepenų veiklos sutrikimas sukelia pačių įvairiausių problemų. Pavyzdžiui, tulžies latakų užsikimšimas gali sukelti kepenų cirozę, kraujavimus, kepenų nepakankamumą, tulžies pūslės pragulas ir prakiurimą, tulžies pūslės veiklos sustojimą, pankreatitą, vidines fistules.

Labai užjaučiu tuos žmones, kurie turi skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opą, suprantu jų skausmus, nes pati tai patyriau. Atsimenu, kai mano skrandyje rado 2-jų centų dydžio opą ir tris kraujavimo taškus.

Šia daugiametis augalas užauga iki 1,5 m. Stiebas šakotas, tiesus, aukštas, rausvos spalvos. Šaknys sumedėjusios, gana storos. Iš viršaus lapai žali, lygūs, iš apačios - padengti tarsi šviesiu veltiniu, plunksniniai, viršūnės tankios, trumpos. Žiedai geltoni arba rausvi, sudaro ilgus, tankius, šluotelinius žiedynus. Žydi liepos - rugpjūčio mėnesiais. Kartoko skonio. Turi specifinį kvapą.

Šį receptą žinau seniai. Sužinojau iš senelės. Mano mama, baigusi mokyklą, išvažiavo į miestą, ištekėjo, pagimdė tris vaikus, paskui išsiskyrė, nes tėvas girtavo. Viena iš visų jėgų stengėsi išmaitinti vaikus, aprūpinti juos, o tėvas siųsdavo kapeikas alimentų, tarsi kokia išmaldą.