Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2022 » Rugsėjo » 16

Kaip prižiūrėti odą pagal bioritmus?

Pirkdama naują kremą, toniką ar pienelį, kiekviena moteris tikisi, kad kosmetinė priemonė tiks. Tačiau kartais net brangi kosmetika ir reguliari priežiūra neduoda laukiamo rezultato. To priežastys gali slypėti odos bioritmuose, kurie gyvena pagal savo grafiką, o skirtingu metu tos pačios procedūros ją veikia nevienodai. Tad kaip prižiūrėti odą pagal bioritmus?

6 – 7 val. drėkinimas. Ankstyvas rytas pats tinkamiausias metas vandens procedūroms ir gaivinančiam dušui, kuris padidins odos elastingumą ir pagerins kraujotaką. Ryte nevalgius būtinai išgerkite puodelį švaraus vandens. Odą galima nuvalyti ledo kubeliais iš pieno ar žaliosios arbatos.

8 – 9 val. maitinimas. Tai puikus laikas pasitepti dieniniu kremu. Nenaudoti šveitiklių. Vokams skirta kosmetika padės sumažinti rytinį paburkimą, maišelius po akimis.

10 – 11 val. grožio valandos. Šiomis valandomis oda imliausia priežiūrai. Galima pasidaryti kaukes, atlikti giluminį veido valymą ar eiti į grožio saloną: į procedūras ar net operacijas oda šiuo metu puikiai reaguoja ir sukelia minimalų šalutinį poveikį.

12 – 13 val. atsikratykite blizgesio. Tai didžiausios riebalinių liaukų veiklos laikotarpis. Oda atrodo labiau porėta, ima blizgėti T zona (kakta, nosis, smakras). Koreguokite makiažą specialiomis matizuojančiomis servetėlėmis, makiažo pagrindu arba šviesia pudra. Šiuo metu taip pat sustiprėja bakterijų, kurios provokuoja odos uždegimą, aktyvumas, todėl problemines vietas tepkite antibakterinėmis priemonėmis. Tai taip pat nepalankiausias metas rūkyti ir vartoti alkoholį – oda greičiau sensta.

14 – 16 val. siesta. Sulėtėja medžiagų apykaitos procesai, mažėja spaudimas ir bendras aktyvumas. Oda taip pat pavargsta: tampa blyški, praranda tonusą, labiau išryškėja raukšlės. Šis laikas nėra skirtos odos priežiūros procedūroms. Geriau pasivaikščioti gryname ore, atsipalaiduoti ar net pusvalandį nusnausti.

17 – 19 val. antrasis kvėpavimas. Padidėja bendras organizmo tonusas, aktyviai dirba širdis, plaučiai, pagerėja kraujotaka. Odoje vyksta aktyvūs medžiagų apykaitos procesai, didėja deguonies suvartojimas, pašalinamos kenksmingos medžiagos ir toksinai. Tai dar vienas geras laikas odos priežiūros procedūroms. Kaukės, kremai, kompresai, įvyniojimai ir masažai, vonios ir pirtys – tiks viskas.

20 – 21 val. giluminis valymas. Kūnas yra pasiruošęs pašalinti susikaupusius toksinus. Nuvalyti makiažą, veidą ir dekoltė. Šiuo metu oda ypač gerai kvėpuoja, todėl galima naudoti šveitiklius. Sumažėja skausmo pojūtis, todėl šis metas tinkamas tokioms nemalonioms kosmetinėms procedūroms kaip antakių korekcija ar depiliacija.

 22 val. ruošimasis miegoti. Naktį oda aktyviausiai pasisavina maistines medžiagas. Nuvalytą veidą patepkite naktiniu kremu, bet ne vėliau kaip 23 val. – praėjus šiam laikui poros susiaurėja ir teptis kosmetinėmis priemonėmis tampa nenaudinga. Kremą tepti prieš pat miegą taip pat netikslinga. Pirma, jis nebus absorbuojamas ir liks ant pagalvės, o antra, riebalinių komponentų perteklius gali sukelti rytinį patinimą. Todėl priemonę tepti, likus bent pusvalandžiui iki miego. Likučius pašalinti servetėle.

priekavos.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-03-01 laikas 23:43 Receptai Lengvai ir greitai – kepti ryžiai su kiaušiniu ir daržovėmis (video)
Į įkaitintą keptuvę pilkite 2 šaukštus aliejaus ir ant jo pakepinkite kiaušinius. Pagardinkite druska, sumaišykite ir, kai kiaušiniai iškeps, atidėkite į šalį.

Skaityti daugiau

2020-11-22 laikas 23:36 Receptai Itališkas pyragas su kokosais, graikiniais riešutais ir kreminiu sūriu
Tai tikrai labai skanus pyragas, kurį aš patiekiau per savo vaiko gimtadienį, tai dauguma jį išvadino prabangiu tortu. Pamėginkite, jį tikrai nėra sunku pagaminti, o skonis puikus.

Skaityti daugiau

2020-05-17 laikas 18:20 Receptai Gardūs batatų blyneliai
Vietoje bulvinių blynų – gardūs batatų blyneliai. Bulves nuskuskite, svogūną nulupkite ir daržoves sutarkuokite burokine tarka. Tarkuotas daržoves dėkite ant virtuvinio rankšluosčio ir išspauskite skysčių perteklių....

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-03 laikas 09:12 Prancūzija: Tuniso kepyklos darbuotojas prisipažino, kad vos neuždusino jaunos moters, nes ‘ji atsisakė su juo mylėtis’
26 metų Tuniso nelegalus migrantas buvo suimtas už tai, kad rugpjūčio 29 d. Angulemo bute paliko nuogą ir beveik mirusią jauną moterį. Dabar jis yra įkalintas.

Skaityti daugiau

2025-09-02 laikas 15:16 Bloga nuotaika ir pesimizmas užkrečiami: Kaip išmokti tam priešintis?
Sužinokite, kaip negatyvios emocijos plinta kaip virusas ir kaip nuo jų apsisaugoti. Patarimai empatams, kaip valdyti emocijas, išlaikyti pozityvumą ir priešintis pesimizmui. Ekspertų nuomonės, pavyzdžiai ir praktiniai būdai kasdienybei. Šiame straip...

Skaityti daugiau

2025-09-02 laikas 13:54 Kuriems Zodiako ženklams sunkiausia pasiekti finansinę sėkmę? Mitai, psichologija ir moksliniai paaiškinimai
Kuriems Zodiako ženklams sunkiausia praturtėti? Analizė su mitais, mokslu ir patarimais. Emociškai įtraukiantis straipsnis apie Žuvis, Dvynius ir kitus!Pridėsime naujausių užsienio mokslininkų nuomonių, psichologinių paaiškinimų ir realių pavyzdžių i...

Skaityti daugiau

2025-09-02 laikas 13:38 Ar verta imti rastus pinigus gatvėje? Mitai, prietarai ir moksliniai paaiškinimai
Ar rasti pinigai gatvėje neša sėkmę ar nelaimę? Sužinokite mitus, prietarus iš pasaulio kultūrų ir mokslinius paaiškinimus. Emociškai įtraukiantis straipsnis! Šiame straipsnyje gilinsimės į senus liaudies tikėjimus, mitus ir prietarus apie rastus pin...

Skaityti daugiau

2025-09-02 laikas 09:00 Madagaskaro Drambliniai Paukščiai: Milžinai, Kurie Dingo Amžinai

Šis straipsnis atskleidžia paslaptis apie Madagaskaro dramblinius paukščius – didžiausius paukščius, kurie kada nors vaikščiojo Žeme. Su naujausiais tyrimais ir pavyzdžiais, jis paaiškina jų evoliuciją, išnykimą ir įtaką ekosistemai

...

Skaityti daugiau