Kiaulpienės lieknėjimui: įtaka organizmui ir naudojimo būdai

Nedaugelis žino apie nuostabų kiaulpienių šaknų naudą lieknėjimui. Šie prieinami, plačiai paplitę augalai turi turtingą sudėtį, kurios elementai palankiai veikia virškinimo ir išskyrimo sistemas:

♦ Glikozidas taraksacinas - suaktyvina virškinimo sekreto išskyrimą, normalizuoja medžiagų apykaitą. Būtent taraksacino junginiai suteikia kiaulpienių ekstraktui kartų skonį; dėl jo išsiskiria daugiau seilių, pagreitėja naudingų medžiagų įsisavinimo iš maisto ir šlakų šalinimo iš žarnyno procesas. Pasekmė - organizme sumažėja galutinių virškinimo produktų ir toksinų kiekis, sulėtėja antsvorio didėjimas.

♦ Triterpeno junginiai - padeda aktyviai šalinti cholesterolį iš kraujo.

♦ Polisacharidas inulinas - stiprina inkstų kraujotaką, gerina kepenų veiklą, sukuria greito pasisotinimo pojūtį.

♦ Sterinai - paleidžia organizmo savaiminio išsivalymo procesus.

Kiaulpienių dieta padeda lieknėti teisingai. Kiaulpienės pasižymi tulžies išsiskyrimą, prakaitavimą skatinančiu, tonizuojančiu ir laisvinamuoju poveikiu, todėl jos paleidžia vidinius sveikatinimo procesus. Reguliariai vartojant “gyvybės eliksyrą” (taip natūropatai vadina kiaulpienių antpilą), pagerėja savijauta, ir palaipsniui atsikratoma nereikalingų kilogramų.

Kiaulpienių vartojimo būdai

Pirmiausia, kiaulpienes galima dėti į maistą. Pavasarį ir vasarą šių naudingų augalų rasti nesudėtinga. Kiaulpienių lapus galima įtraukti į racioną kaip lengvas salotas. Ištisus metus galima dėti į maistą ir savarankiškai surinktas kiaulpienių šaknis. Tačiau jas reikia rinkti ekologiškai švarioje vietoje.

Antra, galima vartoti specialiai paruoštus antpilus ir nuovirus iš storų kiaulpienių šakniastiebių, duodančių ūglius daugiau kaip dvejus metus iš eilės. Žinoma, surinkti tokią žaliavą yra pakankamai sudėtinga.

Todėl pats prieinamiausias metodas - kiaulpienių žolę lieknėjimui vartoti jau paruoštuose subalansuotos sudėties mišiniuose iš daugelio komponentų. Jei norite pagerinti sveikatą, susigrąžinti energingumą ir lieknumą saugiu būdu, atkreipkite dėmesį į į šį gėrimą, kuriame yra ne tik kiaulpienių šaknys, bet ir kiti naudingi augalai, tik sustiprinantys būtiną efektą. Fitoarbata ruošiama paprastai (reikia tik užpilti paketėlį su žolelėmis verdančiu vandeniu ir palaikyti 15 minučių), yra malonaus skonio, prieinamos kainos, o vartojimo efektas pastebimas nuo pirmų vartojimo dienų.

Kiaulpienių vartojimo kontraindikacijos

Kiaulpienių nuovirų, antpilų ir arbatų lieknėjimui negalima vartoti esant:

♦ skrandžio opaligei,

♦ paūmėjusiam gastritui,

♦ padidėjusiam žarnyno dirglumui,

♦ tulžies latakų užsikimšimui,

♦ nėštumui ir laktacijai,

♦ individualiam šių augalų ekstrakto netoleravimui.

P komentaras: tiesos ieškokite "duonos trupiniais"... atsirinkite faktus. Pasitarkite su vaistininku ar gydytoju.