Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2025 » Balandžio » 9

Graikinių Riešutų Kevalai: Nauda Sveikatai ir Natūralūs Receptai

Įžanga

Graikinių riešutų kevalai – tai ne tik atliekos, bet ir gamtos dovana, turinti daug naudos sveikatai. Liaudies medicinoje jie vertinami dėl vitaminų, mikroelementų ir antioksidantų, padedančių spręsti įvairias problemas – nuo dantų akmenų iki nemigos. Šiame straipsnyje atnaujinome ir papildėme informaciją naujausiais pavyzdžiais bei praktiniais receptais, kad galėtumėte išbandyti šią natūralią priemonę patys.

Graikinių riešutų kevalų nauda

Graikinių riešutų kevaluose gausu naudingų medžiagų, tokių kaip vitaminas C, kalcis ir geležis. Liaudies medicinoje jie naudojami širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai, reumatui gydyti bei plaukų slinkimui stabdyti. Kosmetologijoje susmulkinti kevalai tampa natūraliais šveitikliais, o nuovirai padeda kovoti su odos ligomis, tokiomis kaip egzema ar psoriazė.

Pavyzdžiui, 2025 m. tyrimai rodo, kad graikinių riešutų kevalų ekstraktas gali veiksmingai mažinti cholesterolio kiekį kraujyje – tai patvirtina Healthline.

Graikinių riešutų kevalai sveikatai ir grožiui
Graikinių riešutų kevalai – natūrali priemonė jūsų sveikatai.

Praktiniai receptai su graikinių riešutų kevalais

1. Nuoviras dantų ir dantenų priežiūrai

Norite atsikratyti dantų akmenų ar apnašų? Išbandykite šį receptą: 40 g susmulkintų kevalų užpilkite 200 ml verdančio vandens, virkite 20 min. ant silpnos ugnies, atvėsinkite ir nukoškite. Tris kartus per dieną po valgio pamerkite šepetėlį į nuovirą, valykite dantis ir masažuokite dantenas. Kursas – 2 savaitės.

2. Tinktūra širdies sveikatai

15–17 kevalų nuplaukite, užpilkite 0,5 l 50° degtinės ir laikykite tamsioje vietoje 2 savaites, kasdien sujudindami. Vartokite po 1 valg. šaukštą ryte ir vakare prieš valgį 2–3 savaites. Ši tinktūra padeda mažinti cholesterolį ir stiprinti kraujagysles.

Teigiama, kad šios tinktūros pagalba galite kovoti su aukštu kraujospūdžiu ir gydyti kitas širdies ir kraujagyslių sistemos ligas. Ji gali būti veiksminga priemonė nuo viduriavimo ir tinka organizmo valymui nuo toksinų apsinuodijus maistu, valo kraujagysles ir padeda gydyti kvėpavimo takus. Gali būti naudojama ir kaip profilaktinė priemonė nuo hipertenzijos.

3. Nuoviras nuo nemigos

Kalmukų liaudies medicina siūlo: 2 valg. šaukštus kevalų virkite 1 stiklinėje pieno 15 min., nukoškite ir gerkite prieš miegą. Tai ramina nervų sistemą ir gerina miego kokybę.

4. Ginekologinės ligos 

200 ml vandens, užvirinti ir įdėti į jį 4–5 riešutų kevalus, virti ant silpnos ugnies, kol susidarys sodrius rudas skystis. Tada reikia leisti atvėsti iki kambario temperatūros, įpilti dar 200 ml virinto vandens. Patariama 14 dienų kiekvieną vakarą prieš miegą daryti įpurškimus.

Nuovirą patariama naudoti psoriazės pažeistai odai prausti. Mažina niežėjimą, mažina uždegimą, skatina odos atsinaujinimą, naikina psoriazines apnašas.

Nauji pavyzdžiai ir pritaikymas

2025 m. specialistai rekomenduoja graikinių riešutų kevalų nuovirą naudoti ir kaip profilaktinę priemonę nuo plaukų slinkimo. Sumaišykite 50 g kevalų su 50 g lapų, užpilkite 100 ml karšto vandens, virkite 30 min., atvėsinkite ir skalaukite plaukus 2 kartus per savaitę. Daugiau idėjų rasite Medical News Today.

Odos priežiūrai: nuovirą (200 ml vandens + 4–5 kevalai, virti iki rudos spalvos) naudokite psoriazės pažeistoms vietoms prausti – jis mažina uždegimą ir skatina gijimą.

Autorius: Paranormal.lt Prenumeruokite: @gamtosgarsai – vaizdo įrašai apie gamtą.

Baltijos jūra 2025 m. pavasaris: 21 minutė ramių bangų (Akimirka)

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 10:06, 2025-04-09
Ar bandėte graikinių riešutų kevalus savo sveikatai gerinti? Pasidalinkite savo receptais ar patirtimi komentaruose – gal kartu atrasime naujų idėjų!
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2017-10-30 laikas 11:22 Receptai Gudobelė ir paprastoji sukatžolė gydo stenokardija

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Stenokardija. Ingredientai: Sausos gudobelės uogos, Džiovinta sukatžolė, Verdantis vanduo.

Skaityti daugiau

2018-09-10 laikas 09:07 Receptai Vaistažolių mišiniai nuo nudegimų

Nudegimai liaudies medicinoje, Nudegimai, Vaistažolių mišiniai nuo nudegimų, receptai nuo nudegimų, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uogomis, kaip gyd...

Skaityti daugiau

2018-08-23 laikas 19:43 Receptai Vaistažolių mišiniai užkimus
Užkimus liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai užkimus, receptai nuo užkimimo, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uogomis, kaip gydytis vaisiais...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-08-24 laikas 16:37 Po kelerių metų, praleistų tenkinant feminizmo poreikius, „Disney“ nori, kad vyrai grįžtų į kino teatrus

„Disney“ praranda Z kartos vyrus dėl „woke“ politikos ir DEI. Sužinokite, kodėl ir kaip kompanija bando juos susigrąžinti. Šiame straipsnyje nagrinėjame, kaip „Disney“ atitolino savo pagrindinę auditoriją, ...

Skaityti daugiau

2025-08-24 laikas 16:16 Sintetinis auksas: Ar galima auksą gaminti laboratorijoje?

Sužinokite, kaip mokslininkai laboratorijoje gamina auksą ir kodėl tai kainuoja milijonus. Nuo alchemijos iki CERN – visi faktai!

Skaityti daugiau

2025-08-24 laikas 15:31 Ar Saturnas gali plūduriuoti vandenyje? Moksliniai faktai ir NASA teiginiai
Ar Saturnas gali plūduriuoti vandenyje? Sužinokite, kodėl NASA teiginys yra tik metafora ir kaip dujų milžino tankis daro jį unikaliu. Šiame straipsnyje nagrinėjame plūdrumo principus, Saturno sudėtį ir kodėl šis intriguojantis teiginys yra labiau mo...

Skaityti daugiau

2025-08-24 laikas 14:57 Kiek aukso yra Žemėje? Moksliniai faktai ir atradimai
Kiek aukso slepiasi Žemėje? Sužinokite apie išgautą auksą, atsargas ir kodėl didžioji dalis yra nepasiekiama. Moksliniai faktai ir atradimai! Šiame straipsnyje nagrinėjame naujausius mokslinius tyrimus, statistiką ir faktus apie aukso atsargas, jo ki...

Skaityti daugiau

2025-08-24 laikas 13:52 Audringa Jūra ir Saulėlydis: Didelės Bangos, Jūros Ošimas ir Gamtos Garsai | ASMR 4K
Pasinerkite į nuostabų audringos jūros ir saulėlydžio pasaulį! Didelės bangos, stiprus vėjas ir jūros ošimas sukuria raminančią atmosferą, puikiai tinkančią meditacijai, jogai ar atsipalaidavimui. Tamsus vakaras ir saulėlydžio spalvos paplūdimyje atn...

Skaityti daugiau