Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2025 » Balandžio » 9

Graikinių Riešutų Kevalai: Nauda Sveikatai ir Natūralūs Receptai

Įžanga

Graikinių riešutų kevalai – tai ne tik atliekos, bet ir gamtos dovana, turinti daug naudos sveikatai. Liaudies medicinoje jie vertinami dėl vitaminų, mikroelementų ir antioksidantų, padedančių spręsti įvairias problemas – nuo dantų akmenų iki nemigos. Šiame straipsnyje atnaujinome ir papildėme informaciją naujausiais pavyzdžiais bei praktiniais receptais, kad galėtumėte išbandyti šią natūralią priemonę patys.

Graikinių riešutų kevalų nauda

Graikinių riešutų kevaluose gausu naudingų medžiagų, tokių kaip vitaminas C, kalcis ir geležis. Liaudies medicinoje jie naudojami širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai, reumatui gydyti bei plaukų slinkimui stabdyti. Kosmetologijoje susmulkinti kevalai tampa natūraliais šveitikliais, o nuovirai padeda kovoti su odos ligomis, tokiomis kaip egzema ar psoriazė.

Pavyzdžiui, 2025 m. tyrimai rodo, kad graikinių riešutų kevalų ekstraktas gali veiksmingai mažinti cholesterolio kiekį kraujyje – tai patvirtina Healthline.

Graikinių riešutų kevalai sveikatai ir grožiui
Graikinių riešutų kevalai – natūrali priemonė jūsų sveikatai.

Praktiniai receptai su graikinių riešutų kevalais

1. Nuoviras dantų ir dantenų priežiūrai

Norite atsikratyti dantų akmenų ar apnašų? Išbandykite šį receptą: 40 g susmulkintų kevalų užpilkite 200 ml verdančio vandens, virkite 20 min. ant silpnos ugnies, atvėsinkite ir nukoškite. Tris kartus per dieną po valgio pamerkite šepetėlį į nuovirą, valykite dantis ir masažuokite dantenas. Kursas – 2 savaitės.

2. Tinktūra širdies sveikatai

15–17 kevalų nuplaukite, užpilkite 0,5 l 50° degtinės ir laikykite tamsioje vietoje 2 savaites, kasdien sujudindami. Vartokite po 1 valg. šaukštą ryte ir vakare prieš valgį 2–3 savaites. Ši tinktūra padeda mažinti cholesterolį ir stiprinti kraujagysles.

Teigiama, kad šios tinktūros pagalba galite kovoti su aukštu kraujospūdžiu ir gydyti kitas širdies ir kraujagyslių sistemos ligas. Ji gali būti veiksminga priemonė nuo viduriavimo ir tinka organizmo valymui nuo toksinų apsinuodijus maistu, valo kraujagysles ir padeda gydyti kvėpavimo takus. Gali būti naudojama ir kaip profilaktinė priemonė nuo hipertenzijos.

3. Nuoviras nuo nemigos

Kalmukų liaudies medicina siūlo: 2 valg. šaukštus kevalų virkite 1 stiklinėje pieno 15 min., nukoškite ir gerkite prieš miegą. Tai ramina nervų sistemą ir gerina miego kokybę.

4. Ginekologinės ligos 

200 ml vandens, užvirinti ir įdėti į jį 4–5 riešutų kevalus, virti ant silpnos ugnies, kol susidarys sodrius rudas skystis. Tada reikia leisti atvėsti iki kambario temperatūros, įpilti dar 200 ml virinto vandens. Patariama 14 dienų kiekvieną vakarą prieš miegą daryti įpurškimus.

Nuovirą patariama naudoti psoriazės pažeistai odai prausti. Mažina niežėjimą, mažina uždegimą, skatina odos atsinaujinimą, naikina psoriazines apnašas.

Nauji pavyzdžiai ir pritaikymas

2025 m. specialistai rekomenduoja graikinių riešutų kevalų nuovirą naudoti ir kaip profilaktinę priemonę nuo plaukų slinkimo. Sumaišykite 50 g kevalų su 50 g lapų, užpilkite 100 ml karšto vandens, virkite 30 min., atvėsinkite ir skalaukite plaukus 2 kartus per savaitę. Daugiau idėjų rasite Medical News Today.

Odos priežiūrai: nuovirą (200 ml vandens + 4–5 kevalai, virti iki rudos spalvos) naudokite psoriazės pažeistoms vietoms prausti – jis mažina uždegimą ir skatina gijimą.

Autorius: Paranormal.lt Prenumeruokite: @gamtosgarsai – vaizdo įrašai apie gamtą.

Baltijos jūra 2025 m. pavasaris: 21 minutė ramių bangų (Akimirka)

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 10:06, 2025-04-09
Ar bandėte graikinių riešutų kevalus savo sveikatai gerinti? Pasidalinkite savo receptais ar patirtimi komentaruose – gal kartu atrasime naujų idėjų!
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-05-03 laikas 22:31 Receptai Skanus Trupininis Pyragas Su Uogiene

Jau seniai kirbėjo man reikalas rasti skanaus trupininio pyrago receptą, kad galėčiau kartas nuo karto sunaudoti senesnes uogienes, kurias vienas ar su blynais valgyti jau nebesinori, o panaudoti pyragui - pats tas. Radau puikų...

Skaityti daugiau

2018-08-22 laikas 09:35 Receptai Vaistažolės vočių, furunkulų, šunvočių gydymui

Vočių, furunkulų gydymas liaudies medicinoje, Vaistažolės vočių, furunkulų, šunvočių gydymui, receptai votims gydyti, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis...

Skaityti daugiau

2019-08-16 laikas 19:18 Receptai Obuolių blyneliai: daug obuolių ir labai mažai miltų
Kaip pagaminti blynelius su obuoliais? Žinoma, galima pagaminti iš obuolių tyrelės ar pridėti kefyro vietoje obuolių sulčių. Bet galima pasigaminti ir kitaip. Manau, kiekvienam patiktu, kad blyneliuose būtų daug obuolių ir tik tru...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-08 laikas 17:14 Vyras užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda netoli Nanto mečetės dėl ginčo dėl maldos vietos
52 metų vyras buvo sunkiai sužeistas, kai pirmadienio vakarą netoli mečetės Prancūzijoje buvo užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda. Tyrėjai mano, kad tai buvo ginčas tarp maldininkų dėl sėdimų vietų maldos metu....

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:51 Kiauliena dingsta iš Vienos mokyklų meniu, o ūkininkų grupė įspėja apie kultūrinį nuosmukį
Austrijos ūkininkų asociacija teigia, kad kiauliena turi likti mokyklų meniu pasirinkimu, nes daugelis Vienos valgyklų dabar siūlo tik vegetariškus arba „be kiaulienos“ patiekalus

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:32 Prancūzija: Nelegalus migrantas iš Gvinėjos nuteistas 12 metų kalėti už 83 metų senelės išžaginimą
Teisme auka emocingai liudijo, kad šis užpuolimas „suteršė jos vyro, kuris mirė prieš du mėnesius, atminimą“.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 15:11 Išslaptinti CDC dokumentai patvirtina, kad COVID vakcinos sukelia vėžį ir organų nepakankamumą jauniems žmonėms
Neseniai išslaptinti CDC ir FDA dokumentai atskleidžia, kad mRNA COVID vakcinos sukelia vėžio ir organų nepakankamumo diagnozių skaičiaus padidėjimą jauniems žmonėms.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 10:02 Rūgštinti obuoliai: nauda sveikatai, įsisavinimas, rizikos ir tradiciniai receptai

Rūgštinti obuoliai – ukrainietiškas probiotinis hitas: gerina virškinimą (probiotikai +30% mikrofloros), stiprina imuną (vitaminas C +25% absorbcija), palaiko širdį (pektinai mažina LDL 10%). Paaiškiname įsisavinimą (žarnyne per 1–2 va...

Skaityti daugiau