Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Rugpjūčio » 23

Jonažolė kovoja su stresu, depresija ir ramina nervus

Kai lankiau universitetą, buvau nuolat veikiama streso. Depresija buvo mano nuolatinė būklė. Testai ir egzaminai reikalavo daug jėgų, kojos nuolat linko nuo nervinės įtampos ir svaigo galva. Bet kokią nesėkmę studijose labai ėmiau į širdį. Ir tam tikru momentu supratau, kad tai nebegali tęstis.

Bet kaip kovoti su stresu ir nerimu? Ne norėjau vartoti antidepresantų.

Kartą mano močiutė patarė kreiptis į liaudies mediciną, būtent pabandyti pasigaminti arbatos iš jonažolės. Močiutė mane patikino, kad šis augalas padeda susidoroti su depresija, puikiai nuramina nervus.

Jonažolė, stresas, nervai, depresija, vaistažolės, liaudies medicina,

O iš medicininės literatūros sužinojau, kad jonažolė jau seniai žinoma, ji populiariai vadinama vaistu nuo 99 ligų. Ne veltui sakoma, kad jonažolė vasarą sugeria saulės spindulius, o žiemą atiduoda visą gautą energiją ir grąžina vasaros nuotaiką.

Mano užpilo receptas 

Užpilti 1 valgomąjį šaukštą jonažolių žolės 2 stiklinėmis verdančio vandens, palaikyti 1,5 valandos. Tada nukošti ir gerti 1/3 stiklinės 2 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Aš savaitę vartojau šią priemonę, o po to perėjau prie ne tokios koncentruotos sudėties: užplikyti 1 arbatinį šaukštelį jonažolių žolės su stikline verdančio vandens. Palaikyti maždaug valandą ir vartoti per burną. Galima pridėti medaus į arbatą, kad pagerintų savo skonį.

Jonažolė man padėjo atkurti emocinę pusiausvyrą per sunkius egzaminus ir atsikratyti su jais susijusio streso.

Pastebėjau, kad po tokios arbatos pradėjau geriau miegoti, mažiau galvoti apie problemas. Nuotaika pagerėjo, kitomis akimis pažvelgiau į mane supantį pasaulį.

Aš labai dėkinga savo mylimai močiutei už patarimus, kuriuos ji man kažkada davė. Dabar kiekvieną vasarą renku jonažoles, jas džiovinu ir ruošiuosi žiemai.

Jonažolė tirština kraują, todėl reikia ją naudoti atsargiai ir trumpą laiką.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-11-26 laikas 08:01 Receptai Fantastiškai gardūs šie sausainiai voveraitės
Kokie fantastiškai gardūs šie sausainiai, kurių išvaizda labai primena grybus voveraites. Šio recepto paslapčių išmokau iš savo močiutės, o dabar pasidalinsiu ir su Jumis!

Skaityti daugiau

2019-06-21 laikas 06:22 Receptai Skanūs bulviniai blynai su morkomis

Skanūs bulviniai blynai su morkomis. Bulvinių blynų receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

2020-03-28 laikas 19:59 Receptai Labai Skanu. Aštraus Pomidorų Padažo Receptas

Pradžiai nuplauk baklažanus ir pipirus, nusausink ir išdėliok ant skardos. Kepk daržoves įkaitintoje iki 250 laipsnių orkaitėje. Pipirus išimk po 30 min, o baklažanus kepk apie valandą. Tuo metu užsiimk pomidorais. Gerai juos n...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-01 laikas 11:50 Siauralapio Gauromečio Arbata: Gamtos Lobis Jūsų Sveikatai ir Lieknėjimui
Siauralapio gauromečio (kiprejo) arbata – natūralus gėrimas, padedantis numesti svorio, valyti organizmą ir raminti nervus. Sužinokite, kaip vartoti, kokia nauda ir galimi pavojai! Šiame išsamiame straipsnyje atskleisime visas siauralapio gauromečio ...

Skaityti daugiau

2025-09-01 laikas 10:19 Jonažolių Arbata: Gamtos Dovana Jūsų Sveikatai ir Lieknėjimui
Jonažolių arbata – natūralus gėrimas, padedantis mažinti depresiją, gerinti virškinimą, detoksikuoti organizmą ir skatinti svorio metimą. Sužinokite, kaip ją vartoti, kokia nauda ir galimi pavojai! Šiame išsamiame straipsnyje atskleisime visas jonažo...

Skaityti daugiau

2025-08-31 laikas 08:25 Svogūnai: Stebuklinga Nauda Sveikatai, Liaudies Receptai ir Galimos Žalos
Svogūnai – gamtos vaistas: nauda nuo kosulio iki širdies apsaugos, liaudies receptai, žalos ir įsisavinimas. Atraskite natūralią sveikatą! Šiame straipsnyje mes gilinsimės į svogūnų naudą, liaudies medicinos receptus, galimas žalas ir tai, kaip organ...

Skaityti daugiau

2025-08-30 laikas 20:56 Cukinijos Nauda Sveikatai: Vitaminai, Mineralai ir Gydomosios Savybės
Šiame straipsnyje mes gilinsimės į kiekvieną cukinijų naudą, paaiškinsime, kaip organizmas jas įsisavina įvairiais būdais, ką jos gydo, pridėsime naujų pavyzdžių iš užsienio šaltinių ir netgi aptarsime galimas žalas. Jei ieškote būdų pagerinti virški...

Skaityti daugiau

2025-08-30 laikas 20:14 Ar Tai Ateivių Technologija? Naujausi Moksliniai Paaiškinimai
3I/ATLAS: kometa ar ateivių zondas? Avi Loeb spekuliuoja apie neįprastą sudėtį. Sužinok naujausius mokslinius atradimus! Šiame straipsnyje, atnaujintame pagal naujausius mokslinius duomenis ir papildytame emocingu pasakojimu, tyrinėjame 3I/ATLAS pasl...

Skaityti daugiau