Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Burtai, Magija » 2023 » Lapkričio » 26

Įdomūs faktai apie sapnus ir miegą

Įdomūs faktai apie sapnus ir miegą

Miegas ir sapnai – tai vis dar mus gaubianti paslaptis, apie kurią ne daug ką gali pasakyti ir mokslininkai. Kodėl mes sapnuojame? Ar nemiga iš tiesų mums kenkia? Pasaulis kovo 17-ąją dieną minėjo Tarptautinę miego dieną. Ta proga pristatome įdomius ir kiek netikėtus faktus apie sapnus ir miegą.

• Vidutiniškai per naktį sapnuojame apie 1–2 valandas ir per tą laiką galime susapnuoti 4–7 sapnus.
• Yra nustatyta, kad dažniausia emocija, patiriama sapnuojant, yra nerimas.
• Nors yra teigiama, kad knarkiantys žmonės nesapnuoja, vis dėlto mokslininkai po patvirtinti negalėtų.
• Paskaičiuota, kad vidutiniškai žmogus per visą savo gyvenimą praleidžia 6,5 metus sapnuodamas, o trečdalį savo gyvenimo (apie 25 metus) – miegodamas.
• Viena nemigos naktis smegenų darbingumą sumažina 9 procentais.
• Mokslininkų duomenimis, nuo nemigos kenčia beveik milijardas žmonių.
• Jei jau keletą dienų iš eilės negalite užmigti per 15–20 minučių nuo to, kai atsigulė į lovą, gali būti, kad jūs turite miego sutrikimo problemų.
• Mokslininkai, tiriantys miegą ir jo sutrikimus, vadinami somnologais.
• Vaikai savęs sapnuose nemato iki 3 metų.
• Vyrai dažniau sapnuoja vyrus, palyginus su moterimis, kurių sapnuose abiejų lyčių atstovų pasirodo vienodai.
• Visi sapnuose pasirodę žmonės nėra išgalvoti mūsų pasąmonės. Pasirodo, kad sapnuose galime išvysti realybėje gyvenančius žmones, kuriuos kažkada mes buvome sutikę, tiesiog jų neįsidėmėjome.
• Prancūzų imperatorius Napoleonas Bonapartas yra sakęs, kad vyrams užtenka 4 valandų miego, moterims – 5 valandų, o šešias valandas per parą miega tik idiotai. Palyginimui, mokslininkai suaugusiam žmogui rekomenduoja miegoti 7–8 valandas per parą.
• Daugiausiai košmarų sapnuoja 3–8 metų vaikai.
• Visi žmonės sapnuoja. Jeigu esate įsitikinęs, kad jūs niekada nesapnuojate, greičiausiai jūs pamirštate ką sapnavote vos tik pabudus.
• Statistika rodo, kad žmonės, miegantys mažiau nei 7–8 valandos, gyvena trumpiau.
• Žmonės, metę rūkyti, pradeda sapnuoti daug ryškesnius sapnus, palyginus su tais, kurie niekada nerūkė.
• Neįprasti reiškiniai miego metu vadinami parasomnija, t. y. vaikščiojimas miego metu (lunatizmas), kalbėjimas, šlapinimasis į lovą, griežimas dantimis (buksizmas) ir t. t.
• Atsiradus šeimoje kūdikiui, tėvai per pirmuosius metus praranda 450–700 valandų miego.
• Nors kai kurie žmonės neigiamai vertina laikrodžio sukinėjimą, vis dėlto papildoma valanda miego, kuri atsiranda nustačius žiemos laiką, laikinai sumažina avarijų skaičių.
• 1 iš 6 mirtinų autoavarijų įvyksta dėl neišsimiegojimo.
• Nevalgęs žmogus gali išbūti 2 savaites, o nemiegojęs – 10 dienų. Vadinasi, nemiga gali greičiau pražudyti nei alkis.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-03-28 laikas 15:30 Receptai Labai Skanu. "Tinginys" smaližiams ir tinginiams iš 4 ingredientų

Kaip savaitgaliui nepasigaminti kokio nors deserto prie kavos ar arbatos puodelio? Greitai pasigaminkite tinginį vos iš 4 ingredientų, be kepimo, o visus produktus galite turėti namuose. Gaunasi puikiai.

Skaityti daugiau

2019-09-22 laikas 15:18 Receptai Šokolado ir kokosų pyragaičiai
Karštoje vandens vonelėje ištirpdykite 100 g. šokolado su sviestu. Į tirpinį suberkite kavos miltelius, cukrų, įmuškite po vieną kiaušinį ir maišykite. Palengva berkite ir likusius produktus: druską, kakavos miltelius, miltus, van...

Skaityti daugiau

2020-06-30 laikas 15:20 Receptai Citrininis pyragas su grietine ir majonezu
Labai noriu su jumis pasidalinti citrininio pyrago receptu, į kurį dėsime grietinės ir majonezo. Dėl šių ingredientų pyragas gaunasi labai skanus, purus, minkštas ir su citrinine nata.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-25 laikas 21:31 Nicolas Sarkozy nuteistas 5 metų kalėjimu Libijos finansavimo byloje: tarptautinis skandalas ir Prancūzijos politikos pasekmės
Paryžiaus teismas nuteisė Nicolas Sarkozy 5 metų kalėjimu už Libijos finansavimą 2007 m. kampanijoje. Išsamus straipsnis su tarptautiniais šaltiniais: BBC, NYT, Reuters. Bylos istorija, reakcijos ir pasekmės Prancūzijos politikai. Ar tai pabaiga Sark...

Skaityti daugiau

2025-09-25 laikas 18:29 FDA pradeda tyrimą dėl COVID-19 vakcinų DNR užteršimo
Maisto ir vaistų administracija pradeda tyrimą dėl COVID-19 vakcinų DNR užteršimo. „Pasakysiu, kad tai yra klausimas, kuris šiuo metu yra svarstomas“, – rugsėjo 19 d. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų vakcinų patariamojo komiteto nariams sakė FDA ...

Skaityti daugiau

2025-09-25 laikas 18:24 Hillary Clinton įspėja apie krikščionybės kilimą
Hillary Clinton įspėja apie krikščionybės kilimą ir teigia, kad balti krikščionys vyrai daro „tokią žalą“ Jungtinėms Valstijoms.

Skaityti daugiau

2025-09-25 laikas 13:22 Trampas kaltina ES Ukrainos nesėkmėmis: Europos baimės ir geopolitiniai posūkiai
JAV prezidento Donaldo Trampo (Donald Trump) pareiškimai dėl Ukrainos karo kelia ES baimę apkaltinimais nesėkmėmis. Analizė remiantis FT, NYT ir kitais šaltiniais: teritoriniai klausimai, sankcijos ir NATO ateitis. Ar Europa pasiruošusi prisiimti naš...

Skaityti daugiau

2025-09-25 laikas 09:18 Magnio nauda hiperaktyviai šlapimo pūslei: tyrimai, patarimai ir rizikos
Hiperaktyvi šlapimo pūslė (HŠP) trukdo milijonams, bet magnis gali padėti. Remiantis NHANES tyrimu, magnio trūkumas didina riziką 20%. Sužinokite naudą, įsisavinimą, maisto šaltinius ir rizikas. Patarimai mitybai ir papildams iš tarptautinių šaltinių...

Skaityti daugiau