Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Burtai, Magija » 2023 » Lapkričio » 26

Įdomūs faktai apie sapnus ir miegą

Įdomūs faktai apie sapnus ir miegą

Miegas ir sapnai – tai vis dar mus gaubianti paslaptis, apie kurią ne daug ką gali pasakyti ir mokslininkai. Kodėl mes sapnuojame? Ar nemiga iš tiesų mums kenkia? Pasaulis kovo 17-ąją dieną minėjo Tarptautinę miego dieną. Ta proga pristatome įdomius ir kiek netikėtus faktus apie sapnus ir miegą.

• Vidutiniškai per naktį sapnuojame apie 1–2 valandas ir per tą laiką galime susapnuoti 4–7 sapnus.
• Yra nustatyta, kad dažniausia emocija, patiriama sapnuojant, yra nerimas.
• Nors yra teigiama, kad knarkiantys žmonės nesapnuoja, vis dėlto mokslininkai po patvirtinti negalėtų.
• Paskaičiuota, kad vidutiniškai žmogus per visą savo gyvenimą praleidžia 6,5 metus sapnuodamas, o trečdalį savo gyvenimo (apie 25 metus) – miegodamas.
• Viena nemigos naktis smegenų darbingumą sumažina 9 procentais.
• Mokslininkų duomenimis, nuo nemigos kenčia beveik milijardas žmonių.
• Jei jau keletą dienų iš eilės negalite užmigti per 15–20 minučių nuo to, kai atsigulė į lovą, gali būti, kad jūs turite miego sutrikimo problemų.
• Mokslininkai, tiriantys miegą ir jo sutrikimus, vadinami somnologais.
• Vaikai savęs sapnuose nemato iki 3 metų.
• Vyrai dažniau sapnuoja vyrus, palyginus su moterimis, kurių sapnuose abiejų lyčių atstovų pasirodo vienodai.
• Visi sapnuose pasirodę žmonės nėra išgalvoti mūsų pasąmonės. Pasirodo, kad sapnuose galime išvysti realybėje gyvenančius žmones, kuriuos kažkada mes buvome sutikę, tiesiog jų neįsidėmėjome.
• Prancūzų imperatorius Napoleonas Bonapartas yra sakęs, kad vyrams užtenka 4 valandų miego, moterims – 5 valandų, o šešias valandas per parą miega tik idiotai. Palyginimui, mokslininkai suaugusiam žmogui rekomenduoja miegoti 7–8 valandas per parą.
• Daugiausiai košmarų sapnuoja 3–8 metų vaikai.
• Visi žmonės sapnuoja. Jeigu esate įsitikinęs, kad jūs niekada nesapnuojate, greičiausiai jūs pamirštate ką sapnavote vos tik pabudus.
• Statistika rodo, kad žmonės, miegantys mažiau nei 7–8 valandos, gyvena trumpiau.
• Žmonės, metę rūkyti, pradeda sapnuoti daug ryškesnius sapnus, palyginus su tais, kurie niekada nerūkė.
• Neįprasti reiškiniai miego metu vadinami parasomnija, t. y. vaikščiojimas miego metu (lunatizmas), kalbėjimas, šlapinimasis į lovą, griežimas dantimis (buksizmas) ir t. t.
• Atsiradus šeimoje kūdikiui, tėvai per pirmuosius metus praranda 450–700 valandų miego.
• Nors kai kurie žmonės neigiamai vertina laikrodžio sukinėjimą, vis dėlto papildoma valanda miego, kuri atsiranda nustačius žiemos laiką, laikinai sumažina avarijų skaičių.
• 1 iš 6 mirtinų autoavarijų įvyksta dėl neišsimiegojimo.
• Nevalgęs žmogus gali išbūti 2 savaites, o nemiegojęs – 10 dienų. Vadinasi, nemiga gali greičiau pražudyti nei alkis.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-05-20 laikas 07:50 Receptai Vištienos užkepėlė su sūriu

Žinau, kad visiems būna dienų, kai tenka pagalvoti ką gaminti vakarienei arba pietums. Šį kartą noriu rekomenduoti itin skanią vištienos užkepėlę. Ji labai patiks sūrio mėgėjams. Darbo tikrai nedaug, o rezultatas - fantastinis....

Skaityti daugiau

2019-11-23 laikas 12:50 Receptai Purūs Naminiai Mieliniai Blynai

Kaip pasigaminti namuose purius, naminius mielinius blynus, blynelius pusryčiams? Gaminame namuose. Purūs mieliniai blynai. Skanaus!

Skaityti daugiau

2020-05-26 laikas 18:25 Receptai Trapus ir skanus: Trupininis Pyragas

Pasiruoškite 20cm x 25cm kepimo skardą, įtieskite kepimo popierių. Įkaitinkite orkaitę iki 160° C. Sumaišykite miltus, manų kruopas ir 100g cukraus. Maišykite kol masė pradės lipti. Pusę masės panaudokite pagrindui ištiesti...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-04 laikas 12:58 Kaip išgyventi netikėtus santykių testus: Psichologiniai patarimai ir pamokos iš tikros istorijos
Kodėl žmonės tikrina vienas kitą? Kaip reaguoti, kai romantika susiduria su nepatogiomis situacijomis? Šiame straipsnyje nagrinėsime psichologinius šios istorijos aspektus, įvertinsime, ar tokie „testai“ pagrįsti, ir pateiksime praktinius patarimus, ...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 12:38 Kaip mažas gerumo gestas keičia gyvenimus: Psichologiniai patarimai ir pamokos iš tikros istorijos
Šiame straipsnyje nagrinėsime psichologinius šios situacijos aspektus, įvertinsime, ar toks elgesys yra pagrįstas, ir pateiksime praktinius patarimus, kaip elgtis panašiose situacijose. Pasiruoškite įkvepiančiai kelionei, kuri primins, kad net mažiau...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:52 Švedija: Paaugliai, turintys migrantų kilmę, surengė granatos ataką prieš šeimos namą, buvo iškart paleisti ir nebus nubausti
Du 14-mečiai berniukai, turintys migrantų kilmę, buvo suimti už granatos ataką prieš šeimos vilą, kurioje tuo metu buvo šeima ir vaikai, Eskilstunoje balandžio mėnesį, tačiau dėl savo amžiaus jie buvo iškart paleisti. Jie buvo nuteisti už granatos at...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:31 Vokietijos turistė, atostogavusi Italijoje, buvo kelis kartus subadyta Chioggia mieste, kai vedė savo šunį
Vokietijos moteris iš Bavarijos gydoma intensyviosios terapijos skyriuje po to, kai pirmadienio vakarą buvo kelis kartus subadyta Sottomarina di Chioggia mieste, netoli Venecijos.

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:22 Vokietijoje gyvenantys siriečiai broliai, kurie dėl 15 eurų sąskaitos išdaužė ledainę ir sužeidė šešis žmones, buvo paleisti
„Nors kai kurie norėjo sulaikyti šiuos vyrus, be teisinio pagrindo sulaikyti tai padaryti neįmanoma“, – sakė policijos atstovas spaudai.

Skaityti daugiau