Osteoporozės gydymas. Ką daryti?

Osteoporozė - tai kaulinio audinio ir sąnarių liga, susijusi su kalcio trūkumu. Sergant osteoporoze, kaulai išpurėja ir tampa trapūs, o sąnarių kremzlės praranda elastingumą, todėl kyla sąnarių uždegimas ir skausmas judant. Kalcio trūkumo organizme priežastis gali būti nesubalansuota mityba, menopauzė ir nėštumas, su amžiumi susiję medžiagų apykaitos pokyčiai - po 50 metų osteoporozė gali pasireikšti tiek moterims, tiek vyrams. Kalcį išplauna piktnaudžiavimas kava ir stresas.

Ar kada nors pastebėjote, kad, jei susinervinate darbe, staiga pajuntate radikulito skausmus? Tai dėl to, kad kažkokia miIimetrinė slankstelių dalis iššoko ir šiek tiek prispaudė nervą.

Kalcis - vienas iš pagrindinių hormonų pusiausvyros komponentų. Jūs nervinatės - organizmui tai tarsi gaisras, ir organizmas gelbėja save: jis ima kalcį ten, iš kur gali paimti - iš kaulų. Ima, bet neįsisavina. Paradoksas tas, kad žmogus lengvai įsisavina tik jonizuotą kalcį, paprasto kalcio molekulė per didelė, todėl išmetama kaip šlakas. Dėl to atsiranda skausmai, inkstų akmenys, «betonas» apatinėje nugaros dalyje ir pan. Lengviausias būdas atsikratyti osteoporozės - pereiti prie maisto produktų, turinčių daug kalcio: pieno, grietinės, varškės, kiaušinių ir ypač šaltienos. Joje yra labai daug kalcio lengvai virškinamu pavidalu.

Amerikiečių gydytojas daktaras Volokas žmones, kuriems skaudė jo sąnarius, gydė labai paprastai: kiekvienam kartą per dieną, ryte, tuščiu skrandžiu duodavo po du arbatinius šaukštelius susmulkintų vištienos kremzlių, kurias pacientai užgerdavo apelsinų sultimis. Per mėnesį 90 proc. pacientų išnyko visi ligos simptomai, o likusių būklė pagerėjo. 60 arbatinių šaukštelių džiovintų smulkintų vištienos kremzlių gauti nelengva, todėl - dar vienas liaudiškas receptas, tačiau be paukščių pulko naikinimo.

Pasakojama, kad vienas kaimo gyduolis ligoniams rekomendavo mėnesį trunkančią varškės dietą. Varškė kompensuoja vitaminų, riebalų stygių. Per mėnesį, pasak šią procedūrą atlikusių, visiškai išnyko skausmai, buvo atkurtos judėjimo funkcijos, netgi pastebėtas atjaunėjimas.

P.S. Žinoma, puikiai tiks ir kiaulienos kaulų sultinys. Manau jis daug geriau įsisavinamas, nei vaistinėje gaunami vaistai. Tik tokio sultinio bėda... tai ilgai trunka, ir vargina... gaminti. O, kas geriau įsisavinama... paliekame jums patiems spręsti.

Puikus būdas nusiraminti, prenumeruokite @GamtosTerapija: