Spuogai ant veido: kaip atsikratyti problemos namuose

Spuogų ant veido atsiradimas gali priklausyti net nuo miego režimo.

Spuogai anksčiau ar vėliau "užnuodija" beveik kiekvieno žmogaus gyvenimą. Visų pirma, remiantis statistiniais duomenimis, odos problemų turi apie 85 % planetos žmonių. Jie sukelia daug rūpesčių kasdieniame gyvenime. Kaip atsikratyti problemos ir užkirsti kelią jos atsiradimui ateityje - papasakosime toliau.

Aknės priežastys

Spuogų atsiradimą ant veido gali išprovokuoti daugybė veiksnių. Dažniausi iš jų - hormonų nepakankamumas, netinkama mityba, stresas ir netinkama veido odos priežiūra.

Hormonų pokyčiai

Jie vyksta paauglystės, menstruacijų, nėštumo ir kitais gyvenimo etapais. Šiuo laikotarpiu sutampa hormono - testosterono - gamyba, o tai savo ruožtu gali lemti padidėjusį sebumo - natūralių odos gaminamų riebalų - išsiskyrimą. Dėl to ant veido atsiranda spuogų.

Netinkama odos priežiūra

Dar viena veido bėrimų priežastis - netinkamai parinktos kosmetikos priemonės arba nepakankamas odos valymas gali prisidėti prie nešvarumų ir teršalų kaupimosi porose. Tai taip pat gali sudaryti terpę bakterijoms vystytis, todėl gali atsirasti spuogų.

Kaip atsikratyti spuogų ant veido

Sudirgusios odos vietos

Oportunistinių aknės erkių (demodex) sukelta odos liga pasireiškia uždegiminėmis odos dėmėmis ir spuogais. Dauginimosi priežastys gali būti įvairios - nuo virškinimo sistemos sutrikimų iki prasto imuniteto ir nekokybiškos kosmetikos naudojimo.

Demodekozė yra užkrečiama ir perduodama nuo erkėmis užsikrėtusio asmens sveikam asmeniui.

Blogi įpročiai ir stresas

Ypač daug cukraus vartojimas gali turėti įtakos odos būklei. Stresas taip pat prisideda prie padidėjusios hormonų gamybos, kuri gali sukelti aknę.

Veido higiena

Reguliaraus odos valymo trūkumas gali lemti spuogų susidarymą. Nešvariomis rankomis liečiant veidą ant odos taip pat gali patekti bakterijų ir nešvarumų, kurie prisideda prie spuogų atsiradimo.

Išoriniai veiksniai

Prasta aplinka, užterštas oras, šiurkščių kosmetikos priemonių naudojimas arba sąlytis su užterštais daiktais gali prisidėti prie veido spuogų atsiradimo.

Veido spuogų tipai

Komedonai. Populiariausias spuogų tipas, atsirandantis dėl taršos ir odos porų užsikimšimo. Jie skirstomi į:

• atvirus (juodi taškeliai),
• kai poros yra atviros ir liečiasi su oru,
• uždarus (balti taškeliai), kai poros yra uždarytos ir baltos spalvos.

Papulės. Jos atsiranda ant odos dėl porų uždegimo. Paprastai jos būna raudonos spalvos ir gali būti skausmingos liečiant.

Pustulės. Jas lengva supainioti su papulėmis, tačiau jų uždegiminis centras yra ryškesnis, pripildytas pūlingo skysčio.

Kaip atsikratyti spuogų ant veido

Poodiniai spuogai. Tai dideli, gilūs dariniai, atsirandantys po oda. Skirtingai nei kiti, jie gali būti skausmingi ir palikti pastebimų žymių, ypač jei yra išspaudžiami ar bandomi išspausti.

Spuogai. Jie atrodo kaip papulės (spuogeliai), padengtos pilkais žvyneliais. Kartais vietoj jų ant odos randama pūslelių su skaidriu arba pūlingu turiniu, apsuptų raudonu uždegiminiu apvadu arba uždegiminių odos plotų.

Aknės prevencija

1. Nepamirškite plauti veido. Negailėkite vandens ir prauskite veidą ryte ir vakare. Be to, neikite miegoti su makiažu ant veido.
2. Švelnus valiklis be daugybės ingredientų ir kvapiųjų medžiagų gali veikti taip pat gerai, kaip ir brangesni variantai.
3. Negyvų ląstelių atsikratyti galima naudojant šveitiklį. Juk jei tokios ląstelės lieka per ilgai, jos gali užkimšti poras ir sukelti spuogus.
4. Mokslininkų teigimu, miego trūkumas gali paskatinti organizmą išskirti uždegiminius komponentus. O šie gali sukelti aknę. Tokiu būdu į poras, taip pat ir rankų, patenka daugiau bakterijų. Dėl to taip pat padidėja infekcijos ar randų atsiradimo rizika.

Natūralios veido kaukės

Naudodami natūralias kaukes galite veiksmingai pagerinti savo odą ir sumažinti spuogų atsiradimą.

Medaus ir cinamono kaukė

Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį medaus su 1/2 arbatinio šaukštelio cinamono. Užtepkite tolygų kaukės sluoksnį ant veido ir palikite 10-15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Kaukė su avižomis ir jogurtu

Sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius skrudintų avižų su 1 arbatiniu šaukšteliu jogurto. Įmasažuokite į veidą ir palikite 15-20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Alavijo ir medaus kaukė

Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį alavijo gelio su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus. Užtepkite ploną kaukės sluoksnį ant veido ir palikite 15-20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Juodosios aktyvintosios anglies ir medaus kaukė

Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį juodosios aktyvuotos anglies miltelių su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus. Užtepkite ant veido ir palikite 15-20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Kada kreiptis į dermatologą

Reguliarūs veido spuogai su stipriu uždegimu yra pirmas ženklas, kad reikia kreiptis į specialistą. Be kita ko:

1. Stiprus skausmas ir uždegiminiai spuogai, kurie neišnyksta gydant įprastomis priemonėmis.
2. Bėrimas išplinta į kitas kūno vietas
3. bendras sveikatos pablogėjimas.
4. nuolatinis stresas ir emocinis disbalansas.

Pasinerkite į Ramų Miško Upelio Grožį: